Не могу найти смысл своей жизни. «Человек, который имеет детей, внуков, и старается передать опыт, с ними взаимодействует. Ему что-то не нравится, он хочет свой багаж богатый, и полезный, который он нажил, передать. И пока он имеет возможность взаимодейст

Каждый хотя бы раз задумывался о смысле жизни. Что это такое? Есть ли он? Как его найти? Суть в том, что однозначный ответ на эти вопросы никто дать не в силах. Никто, кроме вас самого! Сроки поисков различны, но будьте готовы к тому, что искать его можно годами, главное, не останавливаться. Сегодня я помогу вам выйти на верный путь и нащупать свой смысл в жизни самостоятельно.

Смысл жизни – это понимание собственного пути, предназначения. Вы осознаете, ради чего просыпаетесь по утрам и куда идете по жизни. Люди, обладающие смыслом в жизни, не тратят время попросту, а разумно вкладывают его в нужные дела.

Зачем искать смысл в жизни?

Люди, анализирующие свою реальность, часто впадают в апатию из-за осознания собственной никчемности, когда душа хочет одного, а они уверенно делают другое. Результат один – годы летят, а чувство, что вы находитесь на правильном пути нет. Это говорит о том, что вы живете без смысла в жизни, отсюда такие эмоции.

Люди без смысла в жизни:

Часто впадают в апатию. Мотивация и цели дают краткосрочный эффект. Пока ты добиваешься цели, то смысл в жизни есть. Когда задуманное достигается, то пустота в душе остается, а апатия выходит на передний план.
Тратят время на ненужные занятия. Они слоняются по жизни, совершая массу нелепых и необдуманных поступков. Они не понимают, что им нужно в жизни.

Людям же со смыслом в жизни не нужна мотивация, так как они точно знают, чего хотят и уверенно идут по жизни.

Рассмотрим по шагам, что нужно сделать, чтобы определить свой смысл в жизни.

Проанализируйте свою жизнь

А именно проанализируйте ситуации, которые с вами часто происходили. Например, все шло хорошо и у вас должно было все получиться, но в последний момент что-то резко пошло не так. Вспомните все такие ситуации, это подсказки от Вселенной. Также возобновите в памяти ситуации, когда вроде бы все было против вас, но в итоге проходило лучшим образом. Это тоже подсказка от Вселенной.

Сразу оговорюсь, что если вы, например, хотели победить в марафоне конькобежцев, но ленились тренироваться положенное время, то проигрыш здесь объясним. Речь идет о ситуациях, в которые вы вкладывали достаточно сил, либо не вкладывали в принципе, но побеждали.

Закрывая перед нами двери, Вселенная ведет нас к нужной цели. Постарайтесь рассмотреть ситуации, где все проходило замечательно без видимых на то причин. Что вы тогда делали? С кем общались? С какими помыслами вы это делали? Далее постарайтесь направить свои силы на подобную деятельность.

Например, ваша сестра заболела и не успела приготовить праздник ко дню рождения своего ребенка и попросила вас это сделать. У вас было буквально несколько дней, чтобы все приготовить, но вы все успели и дети остались довольны. В конце дня вы испытывали приятную усталость и радость. Вы были счастливы подарить праздник детям, душа пела, но вы всю жизнь работаете бухгалтером. Задумайтесь над своей деятельностью.

Начните медитировать

Медитации учат расслаблению и концентрации на своих внутренних ощущениях. Такая духовная практика может быть освоена новичком без учителя. Умея расслабляться и «отключать» мысли, вы сможете услышать душу – то, что вы действительно хотите.

Езжайте в путешествие

Вот так внезапно и бросив все. Езжайте в новую страну, бронируйте там отель и поживите хотя бы 2 недели.

Во-первых, вы откажетесь от своего привычного образа жизни и сможете на него посмотреть со стороны. Во-вторых, легче и объективнее решать внутренние проблемы, смотря на них «издалека».

Когда вы сидите на одном месте, тяжело найти смысл в жизни и понимать себя и свои истинные желания. Привычный быт и суета затуманивают сознание.

Выбросите из жизни токсичных людей

Самый сложный этап для многих, зато дает больше свободного пространства и позитива. Если есть рядом человек, который постоянно критикует, не верит в вас и загоняет в комплексы, то попробуйте сначала поговорить с ним, поставив личные границы. Если человек не понимает, перестаньте с ним общаться или хотя бы минимизируйте встречи. Выбросив из жизни токсичных людей, вам станет легче дышаться и появится вера в себя.

Создайте крепкую опору в жизни

Чтобы жизнь была счастливой и наполнена смыслом, важно иметь свою крепкую опору. Она защитит вас он невзгод и подарит уверенность в завтрашнем дне. Жизненная опора человека состоит из 6 составляющих: тело, отношения, профессия, окружение, необходимые качества и навыки, духовность. Поэтому сделайте следующее:

Возьмите лист бумаги и напишите, довольны ли вы своим телом (здоровьем, внешним видом). Если нет, то что конкретно вас не устраивает. Возможно, нужно подлечиться, начать питаться правильно, сбросить лишний вес, изменить стиль одежды и прочее. Тело — это храм души и оно должно быть здоровым, энергичным и красивым. Начните с него, тело быстро поддается изменениям и, наблюдая, как оно становиться лучше, у вас появиться больше уверенности, что вы сможете и всю жизнь изменить к лучшему.
Затем переходите к отношениям. Напишите, довольны ли вы ими. Если нет, то нужно поработать над ними: найти общие интересы с любимым мужчиной, больше времени проводить вместе, общаться, а, может быть, вообще уйти от человека, который вас не ценит.
Таким же образом разберите свою профессию. Доставляет ли она вам радость? Что можно улучшить? Или стоит ее сменить?
По поводу окружения мы уже говорили. Нужно избавляться от токсичных людей и окружать себя доброжелательными и позитивными.
Посмотрите на свои качества и навыки. Довольны ли вы ими? Или следует чему-то научиться, проработать какое-нибудь качество. Например, стать более уверенной в себе, любящей, позитивной, выучить иностранный язык, научиться водить автомобиль и прочее.
Духовность — это наша главная опора. Верите ли вы в Бога? Нашли ли для себя духовные принципы, на которые можете опереться?

Говорите всем и всему «да»

Конечно, в разумных пределах. Речь идет о новых занятиях, поездках и возможностях. Вы никогда не найдете смысл в жизни, сидя на одном месте. Чем больше будет спонтанных встреч и поездок, тем лучше вы начнете слышать себя, а также поймете величину своего потенциала.

Ответьте себе на вопросы:

Чего вы хотите? Конечно, на ум сразу приходят бытовые мелочи: покрасить стены, поменять потолки и прочее. Но это хочет мозг, а не хочет душа. Чтобы ответить себе на этот вопрос, постарайтесь уединиться, желательно уехать в тихое место. Дальше расслабьтесь и помечтайте. Не бойтесь подумать о чем-то большом и трудно исполнимом на данный момент.
Что вам приносит удовольствие? Возьмите листок бумаги или купите блокнот. С сегодняшнего дня, вы будете туда записывать все, что вам приносит удовольствие. Например, вы провели время с детьми и остались счастливы, записываем это, украсили жилье и получили от этого волну позитивных эмоций, тоже об этом пишем в блокноте. Ключ к пониманию смысла вашей жизни лежит в том, что приносит вам счастье. Смысл жизни не может выглядеть «страшной ношей», в этом случае это не то, что вы ищите.
В каких случаях вы испытываете вдохновение? Когда у вас поет душа? Когда вас переполняют эмоции, а энергия приливает с такой силой, будто вы выпили 3 литра энергетика? Заведите для этого отдельный блокнот и фиксируйте свои состояния. Важно прописывать занятие и конкретно писать о полученных эмоциях.

Мощная техника (видео)

Существует одна простая и эффективная техника, которая поможет вам найти свой смысл в жизни.

Ошибки, ведущие к разочарованию

Вкладывать смысл в конкретного человека или людей. По сути это манипуляция. Вы скидываете ответственность за свою жизнь на других. Когда другой человек – это ваш смысл жизни, вы точно будете разочарованы, так как люди имеют свойство уходить или умирать.
Принимать быстрые решения. Осознание предназначения либо приходит естественно, либо его приходится искать самостоятельно. Если вы никогда подобное не осознавали, но после прочтения статьи вдруг решили, что какая-то деятельность – ваш смысл жизни, то скорее всего, вы быстро в этом разубедитесь. Будьте готовы к долгим поискам!
Не рубите с плеча. Не нужно сразу скопом выбрасывать людей из своей жизни или увольняться с работы. В таком умонастроении вы, быстрее всего, заработаете нервный срыв, чем что-то найдете. Для всего нужно подготовить почву. Конечно, спонтанность – хорошая черта, помогающая в душевных поисках, но все должно быть в меру. Одно дело спонтанно согласиться попробовать то, чего не делали до этого, другое – начать резко ломать в жизни все, что строили раньше.

Помните, что вам нужно вооружиться терпением, больше медитировать и не ждать быстрых результатов, ведь душевная работа – длительный процесс со своими преградами и победами.

Вы не найдете смысл жизни, если:

Не готовы менять свой привычный образ жизни. Не нужно радикальных действий, но то, что ваш привычный образ изменится – факт. Вам придется понять, что вам нравится и двигаться в этом направлении. Жизнь из серии «работа-дом-работа» плавно завершится и начнется новая.
Не готовы меняться сами. У многих взрослых людей в голове сидят строгие родители, которые все детство учили есть кашу, даже если она невкусная. Будьте готовы к внутренним изменениям.
Не готовы действовать. Вы будете вынуждены вставать с постели и работать над собой, пробовать что-то новое и постоянно находиться в движении. Если вы ленитесь и хотите найти смысл в жизни за просмотром телевизора на диване, то вы точно ни к чему не придете.
Боитесь выйти из зоны комфорта. Придется пробовать что-то новое и в каких-то аспектах отказываться от привычного уклада повседневной жизни.

Найти смысл жизни – настоящая работа, которая сулит гармонию и счастье, ведь вы будете на своем месте и это ощущение не заменит ничто в этом мире. Верьте в себя, и вы обязательно найдете свое предназначение в любом возрасте. Для совершенствования нет понятий «слишком рано» или «слишком поздно». Самосовершенствование всегда вовремя!

Нашли ли Вы свою истинную цель в жизни? Я говорю сейчас не о Вашей работе, не о ежедневных обязанностях, и даже не о долгосрочных задачах. Я имею в виду именно настоящую причину того, почему Вы здесь, и почему Вы вообще существуете.

Возможно, у Вас довольно нигилистический взгляд на мир, и Вы не верите, что у Вас есть какая-то цель, и что жизнь вообще имеет смысл. Неважно. Неверие в тот факт, что жизнь имеет смысл, не помешает Вам его обнаружить, аналогично тому как неверие в законы тяготения не спасет Вас от падения. Все, на что способно такое неверие - это оттянуть момент открытия, так что если Вы принадлежите к таким людям, просто замените цифру 20 в заголовке статьи на 40 (или на 60, если Вы уж очень упрямы). Хотя скорее всего если Вы не верите в то, что цель у Вас все-таки есть, то Вы вероятно не верите и в то, о чем я сейчас говорю. Но даже если это так, то какой риск в том, чтобы уделить час времени на прочтение, просто на всякий случай?

Первая чашка, - сказал Брюс, - представляет все твои знания боевых искусств. Вторая чашка символизирует все что знаю я о боевых искусствах. Если ты хочешь наполнить свою чашку моими знаниями, ты должен сначала опустошить чашку твоих знаний.

Если Вы хотите узнать свою истинную цель в жизни, сперва Вам потребуется освободить свой мозг от ложных целей, которым Вас учили (включая и мысль о том, что цели может и не быть вовсе).

Так как же обнаружить свою цель в жизни? Для этого есть множество способов, некоторые из них довольно сложны; но вот Вам один из простейших, который может осуществить кто угодно. Чем больше Вы откроетесь в процессе и чем больше будете ожидать, что он сработает, тем быстрее он сработает для Вас. Но если даже Вы не откроетесь, или будете сомневаться, или думать что это совершенно дурацкая и бессмысленная трата времени - все равно это не помешает ему сработать, если только Вы не бросите его, не дойдя до конца. Просто понадобится больше времени для того, чтобы процесс «сошелся».

Сделайте вот что:

Возьмите чистый лист бумаги или запустите текстовый редактор, в котором Вы сможете печатать (я предпочитаю второе, так как это быстрее).
Напишите вверху: «Какова моя истинная цель в жизни?»
Напишите ответ (любой ответ), который придет вам в голову. Не обязательно целое предложение, вполне сойдет короткая фраза.
Повторяйте шаг 3 до тех пор, пока ответ который Вы напишете, не заставит Вас расплакаться. Это и есть Ваша цель.

Вот и все. Не имеет значения, адвокат ли Вы, инженер или человек, занимающийся бодибилдингом. Для некоторых людей это упражнение будет совершенно логичным. Другим оно покажется чрезвычайно глупым. Обычно требуется 15-20 минут для того чтобы разгрести хаос в голове и очистить ее от социальных предрассудков о том что, как Вы думаете, является Вашей целью. Ваш ум и воспоминания будут подсказывать ложные ответы. Но когда наконец появится верный ответ, у Вас будет ощущение что он пришел совершенно из другого источника.

Тем, кто никогда не думал о смысле жизни и слишком укоренился в своих взглядах, понадобится значительно больше времени для того чтобы отфильтровать все ложные ответы, возможно больше часа. Но если Вы будете упорны, то после 100, 200 или возможно даже 500 ответов Вы будете поражены ответом, который вызовет в Вас бурю эмоций; этот ответ сломает Вас. Если Вы никогда такого не делали, скорее всего это прозвучит для Вас глупо. Пусть это кажется глупым, но все равно делайте.

В процессе упражнения некоторые Ваши ответы будут очень похожи на другие. Ряд ответов может просто повторяться. В таком случае можно попытаться взглянуть под другим углом и сгенерировать 10-20 ответов на какую-нибудь новую тему. И это замечательно. Вы можете перечислять любые ответы, которые будут возникать в голове, до тех пор пока Вы продолжаете писать.

В какой-то момент (обычно примерно после 50-100 ответов) Вам может захотеться закончить писать, так и не заметив что процесс «сходится». Вы можете почувствовать желание встать и найти повод заняться чем-то другим. Это нормально. Преодолейте это сопротивление, и просто продолжайте писать. Чувство сопротивления постепенно пройдет.

Вы также можете найти несколько ответов, которые вызовут у Вас мини-всплеск эмоций, но они не заставят Вас расплакаться - они находятся чуть-чуть в стороне. Подчеркивайте эти ответы по мере продвижения, чтобы позже вернуться к ним и создать новые комбинации. Каждый из них отражает часть Вашей цели, но по отдельности они не составляют полной картины. Когда у Вас начнут появляться такие ответы, это просто означает что Вы рядом с целью. Теплее! Продолжайте.

Важно делать это упражнение в одиночестве и не прерываясь. Если Вы нигилист, то вполне можете начать с ответов типа «У меня нет цели», «Жизнь бессмысленна» и тому подобных. Если Вы будете продолжать, процесс в конце концов «сойдется».

Когда я проделывал это упражнение, мне потребовалось около 25 минут, и я нашел свой окончательный ответ на шаге 106. Частичные кусочки ответа (мини-всплески) появлялись на шагах 17, 39 и 53, а затем большая их часть встала на место и окончательно оформилась на шагах 100-106. Я чувствовал сопротивление (хотелось встать и заняться чем-то другим, казалось что ничего не выйдет, ощущал нетерпение и даже раздражение) примерно на шагах 55-60. На шаге 80 я взял двухминутную паузу для того чтобы закрыть глаза, расслабиться, прояснить мысли и сфокусироваться на том, что ответ должен прийти ко мне. Это помогло, так как ответы, которые я начал писать после паузы, стали гораздо яснее.

Вот мой окончательный ответ: жить сознательно и смело, резонировать с любовью и состраданием, пробуждать силу духа и характер в других людях, и покинуть этот мир умиротворенным.

Когда Вы найдете Ваш собственный уникальный ответ на вопрос «Почему я здесь?», Вы почувствуете как глубоко он прорезонирует с Вами. Кажется, что у этих слов какая-то особенная энергия, и Вы будете ощущать эту энергию каждый раз при их прочтении.

Найти свою цель - это только легкая часть. Тяжелая часть состоит в том, чтобы ежедневно держать ее при себе и работать над собой до тех пор, пока Вы сами не станете этой целью.

Если Вы намерены спросить, почему этот маленькое упражнение такое действенное, то просто отложите этот вопрос до того момента, как Вы успешно закончите процесс. Пройдя его до конца, Вы скорее всего получите свой собственный ответ на вопрос, почему оно действует. Вероятно, если Вы спросите это у 10 различных людей, прошедших упражнение, то получите 10 различных ответов. Все они будут профильтрованы сквозь индивидуальные убеждения, и в каждом из них будет свое собственное отражение истины.

Очевидно, что этот процесс не даст результата, если Вы закончите его до того, как он «сойдется». По моим оценкам, 80-90% людей должны достигнуть «сходимости» менее чем за час. Если Вы чрезвычайно укрепили свои убеждения и сопротивляетесь процессу, то возможно Вам понадобится 5 сеансов и 3 часа, однако я подозреваю что такие люди просто быстро бросят это занятие (минут через 15) или вовсе не станут пытаться. Но если Вас тянет прочесть эту статью, то я сомневаюсь что Вы попадаете в эту категорию людей.

Упражнение Определение Своей Миссии

Упражнение Определение Своей Миссии очень важно, так как многие сейчас занимаются не своей работой, просто убивая время ради зарплаты. Найдите свою Миссию, примите решение подготовить себя к изменениям, и многое поменяется в вашей жизни.

Упражнение непростое, расчитано на несколько дней.

Вроде бы нужно всего лишь выполнить 7 пунктов упражнения, но качественное прохождение возможно лишь по 1-3 пункта в день.

Всё же постарайтесь обязательно выполнить это упражнение качественно, и вы получите мини- просветление.

И, в ближайшее время, вы с удивлением сможете увидеть, как ваша жизнь меняется к лучшему.

"Определение Своей Миссии"

Определите для себя три цели, которых вы хотите достичь в следующем году.
Для каждой из этих целей выясните "Если я получу это, частью чего ещё более важного это будет? Найдите цель, объеденяющую все три ваши цели.
Определите для себя троих людей разных людей, чей жизненный путь и чья деятельность восхищают вас. Внимательно изучите их достижения и вясните, какой высшей цели эти достижения служат. Что общего есть в целях избранных вами людей?
Найдите три разных вида деятельности, которые вам доставляют удовольствие и предаваясь котрым вы "забываете о себе" . Для того чтобы заниматься такой деятельностью, вы не пожалели бы никаких денег. Что общего между собой имеют эти виды деятельности? Запишите все, что вы обнаружили.
Внимательно проятите всё, что вы записали. Опишите свою миссию, используя слова из составленных вами списков. Начните так "Моя Миссия - ..."
Как выглядит, как звучит и какие ощущения вызывает ваша миссия? Как ваша миссия соотносится с вашей семьей, друзьями, работой, социумом, планетой?
Представьте себе троих людей, каждый из которых может тем или иным образом послужить вам примером реализации вашей мисссии. Что могли бы посоветовать вам эти люди, если бы вы решили обсудить с ними ваши планы на предстоящий год? Примите к севдению их советы. Выберите только одну цель, достижение которой будет способствовать релаизации вашей миссии. Запишите эту цель.
Что вы сделаете уже на следующей неделе, чтобы достичь этой цели и релаизовать свою миссию? Что вы сделаете уже сегодня? Запишите свои советы.

Перед этим маленьким упражнением я хочу рассказать одну историю о Брюсе Ли. Однажды один мастер боевых искусств попросил Брюса научить его всему тому, что знал Брюс о боевых искусствах. Брюс поднял две чашки, обе наполненные жидкостью.
- Первая чашка, - сказал Брюс, - представляет все твои знания боевых искусств. Вторая чашка символизирует все что знаю я о боевых искусствах. Если ты хочешь наполнить свою чашку моими знаниями, ты должен сначала опустошить чашку твоих знаний.

Сделайте вот что:

1. Возьмите чистый лист бумаги или запустите текстовый редактор, в котором Вы сможете печатать (я предпочитаю второе, так как это быстрее).
2. Напишите вверху: «Какова моя истинная цель в жизни?»
3. Напишите ответ (любой ответ), который придет вам в голову. Не обязательно целое предложение, вполне сойдет короткая фраза.
4. Повторяйте шаг 3 до тех пор, пока ответ который Вы напишете, не заставит Вас расплакаться. Это и есть Ваша цель.

Если Вы намерены спросить, почему это маленькое упражнение такое действенное, то просто отложите этот вопрос до того момента, как Вы успешно закончите процесс. Пройдя его до конца, Вы скорее всего получите свой собственный ответ на вопрос, почему оно действует. Вероятно, если Вы спросите это у 10 различных людей, прошедших упражнение, то получите 10 различных ответов. Все они будут профильтрованы сквозь индивидуальные убеждения, и в каждом из них будет свое собственное отражение истины.

Попробуйте! Как минимум, Вы поймете одну из двух вещей: Вашу настоящую цель в жизни - или то, что Вам надо отписаться от этого журнала.

В чем смысл жизни человека? За последние несколько лет этот вопрос стал очень актуальным и востребованным широкой аудиторией, – отмечает Дмитрий Алексеевич Леонтьев – автор монографии «Смысл жизни». Дмитрий Алексеевич – один из основных экспертов в нашей стране по теме смысла жизни, который посвятил исследованию этого вопроса не один десяток лет.
В 2011 году данный вопрос стал очень актуальным и в моей собственной жизни, поэтому я решил подойти к нему просто: есть вопрос, есть люди, которые, знают ответ, и нужно прийти и спросить у них: «в чем смысл жизни человека, и как его найти?».

В результате этого появились записи интервью, где центральной темой, был вопрос смысла жизни. В этой статье я постараюсь сделать небольшой отчет о проделанной работе по изучению вопроса смысла жизни, и выводы, к которым я пришел за последние 4 года.

Оказалось, что не все так просто в вопросе смысла жизни человека

Во-первых , сам термин «смысл жизни» понимается разными людьми по-разному. Кто-то понимает его как то, к чему нужно стремиться, и жить этим смыслом уже здесь и сейчас. Они уверены, что смысл существует априори (знание полученные до личного опыта и независимо от него) т.е. он уже известен заранее.

Другие же понимают смысл жизни человека как то, что осознается уже по факту прожитой жизни или по-другому – апостериори (знание, полученное в результате опыта), в нашем случае, опыта от всей прожитой жизни.

Во-вторых , одни считают, что смысл является обязательным для жизни человека, в то время как другие ставят это под сомнение.

В-третьих , есть те, кто говорит, что существует универсальный смысл, подходящий для каждого, а другие категорически с этим не согласны, и утверждают, что смысл всегда индивидуален.

Все ответы собраны в этом плейлисте, сейчас здесь больше 60 видеороликов о том, в чем смысл жизни человека и как найти смысл жизни.

Каждая точка зрения достаточно хорошо аргументирована, да и те, кто давал ответы люди довольно искушенные в таких вопросах, впрочем, судите сами. Далее я кратко изложу суть мнений опрошенных экспертов, а если у Вас возникнет желание лучше понять каждого из них – просто посмотрите соответствующий видеоролик.

Иван Иванович Охлобыстин, один из самых успешных и известных актеров в современной России, священник.

«Чтобы кто-то задумался о смысле жизни, – это уже дорогого стоит.»

Вы знаете, я, все-таки, склонен к такому обиходному смыслу жизни. Смысл жизни – в ней самой , потому что было бы как-то так немотивированно предполагать, что ради чего-то (достижения, реализация). Это слишком эгоистично для такого большого понятия, как жизнь. Жизнь, мир, Бог, – это все равно больше тебя. Это можно либо принять полностью, либо не коснуться этого. А если ты стремишься принять полностью, – ты растворяешься во всем этом. Как правило, – это риторический вопрос. Он объект академического исследования.

Кратко: Уделять слишком много времени поиску ответа на вопрос о смысле жизни не нужно. Лучше постараться проживать каждый момент своей жизни осмысленно. Оскар Бренифье – французский философ, доктор философии (Университет Сорбонна, Париж), эксперт ЮНЕСКО, основатель Института практической философии в Париже. Оскар, – человек с мировым именем, его книги переведены более чем на 40 языков мира. Можно сказать, что Оскар – современный Сократ или его последователь, он является автором прекрасной книги «Смысл жизни», где предлагает читателям поразмышлять на тему, зачем живут люди, при этом сам не дает готовых ответов. В нашей беседе он также ушел от конкретного вопроса «В чем смысл жизни Оскара Бренифье?»

«Вопрос о смысле жизни — это как спросить, нравится ли человеку шоколадное мороженное»

Как я могу на это ответить? Сперва есть логическая невозможность, потому что это во многом зависит от субъективного вкуса. Сначала это подразумевало, что у жизни есть смысл. Или что жизнь должна иметь смысл. И что без этого смысла жизнь была бы неинтересна или бессмысленна».

Смысл – это как реакция Павлова, реакция на страх жизни, боязнь жизни. Люди боятся жизни, и считают, что им нужно найти смысл и тогда они впадают в отчаяние . Им неважно, главное – найти что-либо: любовь, славу, деньги, любое признание, но это как водка. Немного водки неплохо, но быстро можно стать зависимым. И тогда это плохо для здоровья. В этом проблема со смыслом.

Жизнь может иметь смысл, но сама по себе она не нуждается в наличии смысла . Это уже выбор. Это дорога, которую каждый должен выбрать.

Нуждается ли твоя жизнь в смысле?
Если это так, если ли в жизни смысл?
Счастлив ли ты с этим смыслом?
Хочешь ли ты поменять этот смысл?

В чем смысл жизни Оскара Бренифье?

Я могу сказать: «О! В моем существовании есть смысл, потому что я учу людей думать, потому что у меня есть семья, или я помогаю обществу, потому что у меня хорошая жизнь», но это что-то поверхностное. Это уже апостериори. Но априори – нет.

Кратко: Смыл жизни – это субъективная реальность и выбор каждого человека, который сам должен найти свой смысл. Далеко не факт, что смысл жизни вообще существует и необходим человеку. Элизабет Лукас – любимая ученица Виктора Франкла – психолога, который пройдя нацистские лагеря, создал смыслоориентированную психотерапию. Его книга «Психолог в концлагере», по опросу Национальной библиотеки конгресса США, вошла в десятку книг, которые больше всего повлияли на жизнь людей во всем мире.

Смысл жизни как раз сродни с лучшим ходом в шахматной партии. Когда репортер спросил Виктора Франкла, какой ход в шахматной партии лучший, он сказал этому журналисту, что нет такого хода в шахматной игре, который можно было бы назвать лучшим. Это зависит от того, в какой ситуации находится игра. Точно также и со смыслом жизни.

«Нет смысла жизни, который существовал бы сам по себе. Но для каждого человека существует определенная жизненная ситуация, когда он может ухватиться именно за какую-то определенную идею, за какой-то определенный смысл данной ситуации»

Как найти смысл жизни?

Предложила бы все-таки найти какое-то пространство, или какую-то местность, или место, где они бы могли спокойно подумать, в тишине. Они могли бы в этом месте тогда бы оглянуться и посмотреть, может быть, в их жизни уже были какие-то ценные и важные моменты. Они должны оглянуться и посмотреть, может быть, вокруг них есть что-то, что ждет их, и может представлять ценность для них и других. Им нужно дать шанс найти такое, к чему их сердце предрасположено. Такое, ради достижения которого они согласны были бы преодолевать препятствия. И пытаться пройти к тому, что является таким важным, к тому, что их ждет. Чтобы они в какой-то день могли сказать, что «слава Богу, хорошо, что такое есть, хорошо, что я существую, и что я здесь».

Кратко. Человек должен концентрироваться на том смысле, который несет каждая жизненная ситуация, каждый момент. А для того чтобы вернуть себе понимание смысла нужно найти то дело, которое нам нравится и ради которого мы можем преодолевать жизненные испытания. Леонтьев Дмитрий Алексеевич – доктор психологических наук, автор монографии «Психология смысла», представитель научной династии российских психологов: внук А. Н. Леонтьева (основателя факультета психологии МГУ).

«Нельзя ответить вообще, в чем смысл жизни человека. Можно ответить только на вопрос, в чем смысл жизни конкретного человека. И ответ может дать только один этот человек»

Что делать, если жизнь бессмысленна?

Понять, что такое бывает, что это не страшно. Что если есть смысл, то любой дурак может жить. А ты попробуй, поживи, если смысла нет. Это не значит, что его так и не будет. Да, первое, что я бы посоветовал, отнестись к этому как к некоторому вызову.

Я бы сказал, что не надо пытаться решить эту задачу интеллектуально. Здесь важно развивать чувствительность, если угодно, чувство смысла. Вот что-то делаешь, чувствуешь мое – не мое. Берешься за какую-то работу, неважно по какой причине, и какое это занятие. Или случайно кто-то позвал, или деньги надо заработать. Ощущение мое - не мое.

Кратко: Ответ на вопрос в чем смысл жизни может дать только конкретный человек в своей конкретной жизни или ситуации. Поиск смысла это длинный процесс, связанный с развитием «чувства смысла». Волков Владимир Яковлевич – профессор, заслуженный деятель науки и техники. Длительное время занимал должность первого заместителя Генерального директора ФГУП ГНЦ прикладной микробиологии.

«Человек, который имеет детей, внуков, и старается передать опыт, с ними взаимодействует. Ему что-то не нравится, он хочет свой багаж богатый, и полезный, который он нажил, передать. И пока он имеет возможность взаимодействовать со своими детьми и внуками, у него нет проблем со смыслом жизни»

Когда человек живет, ему смысл жизни искать не надо. Когда у него теряется какая-то цель, когда он видит свою бесполезность, он начинает задумываться и искать смысл жизни, который как бы для него всегда существовал, не зависимо от его желания.

Кратко: Смысл жизни человека в самореализации. Одним из важных аспектов самореализации является воспитание следующих поколений. Константинов Михаил Николаевич – один из самых известных Российских йогинов. Директор московского Аштанга Йога Центра, один из первых россиян, получивших право на преподавание аштанга виньяса йоги непосредственно из рук Шри К. Паттабхи Джойса.

«Смысл жизни в том, что наша жизнь – это некий полигон для развития и укоренения такой вещи, как осознание»

Что такое осознание? Осознание, в отличие от сознания, – это когда мы видим себя не изнутри, а со стороны. Мы осознаем себя со стороны, как некую единицу, мысле-единицу разума. И в рамках этого осознания себя как единства разума, мы начинаем, расширяя его, понимать место этой единицы в рамках всей вселенной, в рамках вселенского разума.

Как найти смысл жизни?

Как только человек начинает в себе воспитывать смирение, как только он начинает доверять той или иной (религиозной, философской) традиции, и пытаться разобраться, и понимает, что это очень долгий путь, что это процесс, тогда он этот смысл постепенно может обрести.

Кратко. Смысл жизни в том, чтобы развивать осознанность и следовать своему предназначению. Понимание смысла жизни приходит через развитие смирения и следование наставлениям учителя или учителей в рамках, какой либо традиции. Игумен Сергий (Юрий Иосифович Рыбко) – игумен Русской православной церкви, миссионер, известный проповедями в рок-среде и среди «неформалов». Настоятель храма Сошествия Святаго Духа на апостолов на Лазаревском кладбище города Москвы.

«Для меня, в результате всех моих поисков, достаточно длительных и извилистых, я свой смысл жизни нашел в служении Богу и ближним. Это коротко, но для меня здесь – все»

Кратко: Без служения Богу смысла жизни нет, она становиться бессмысленной и никчемной. Отец Евмений (Лагутин) – настоятель Николо-Берлюковского монастыря Московской епархии.

«Смысл жизни человека – это смерть. То есть, мы помрем, и от смерти еще никто и никогда не уходил. Значит смысл — подготовка к смерти»

Как обрести смысл?

Самый основной, самый профилирующий предмет в нашей жизни – это терпение и смирение из которых складывается любовь. Потому, что Бог – это любовь, и чем мы ближе к божественному естеству подходим, тем больше у нас любви, а к ней приблизиться можно только через смирение и терпение.

Кратко: Смысл жизни в прохождении уроков и испытаний жизни с помощью смирения и терпения, тем самым развивая любовь, чем подготовить себя к переходу в другой мир. Неведомская Лидия Евгеньевна – доктор информатики и менеджмента, действительный член Международной Академии Интеграции Науки и Бизнеса.

«Смысл жизни в том, чтобы реализовать свой творческий потенциал. Каждый из нас творит свой мир, свой внутренний мир. Это мои чувства приязни – неприязни, любовь, интерес, в конце концов»

Нравится – не нравится, по моему нраву – не по моему нраву. Я его творю. Каждый творит собственный мир. И конечно, мы создаем вокруг себя пространство в доме, в стране, в мире, в космосе, как угодно.

Кратко: Смысл жизни человека в том, чтобы быть подобным Творцу: выражать себя через свою жизнь – творить свою жизнь.
Зуев Сергей Васильевич – руководитель проекта «Вайшнавский университет», один из первых преданных российского ИСККОН.

«Считается, что это один из самых главных, существенных вопросов для человека и он интересен тем, что на него пытались ответить на многих исторических этапах, во многих поколениях»

Вообще задавание этого вопроса, постановка этого вопроса связана с тем пониманием, что такое жизнь, что такое человек, что такое это бытие, которое нас окружает, что это? И от этого понимания зависит ответ на этот вопрос - что такое смысл? Какой смысл?

Бог создал этот мир, и он дал эти обязанности как долг для исполнения различным живым существам и различным даже категориям человеческой формы жизни. Эти обязанности предписываются, этот долг, он предначертан, и смысл нашей жизни заключается в том, чтобы понять своё место в этой системе, исполнять свой долг и при этом исполнении выполнить главный долг.

Скажем, рука или палец в организме взаимодействуют, но если отделить палец или руку от тела, – она станет бесполезной, она не будет выполнять свой долг, свои обязанности. И если человек не понимает вот этого смысла что он часть целого и удовлетворение целого – является его сверх-задачей, его миссией, он не стремится к этому.

Кратко: Мы являемся небольшими частичками большой вселенной или Бога. У каждого из нас, как и у любой части человеческого тела, или, можно сказать клетки человеческого тела, есть свои задачи и свое предназначение. Выполнять это предназначение и есть смысл нашей жизни. Честно говоря, когда я начал брать интервью мне очень не нравилось, что такие уважаемые люди имеют такие разные и противоречивые точки зрения. Я считал, что достаточно просто и самое главное полезно для всех, если бы в нашем обществе был дан четкий ответ на вопросы:

В чем смысл жизни человека?
Как найти смысл жизни?

А когда такие уважаемые люди имеют столь разные точки зрения – это приводит к тому, что и общество, в целом, не имеет ориентиров и напоминает лебедя, рака и щуку из басни Крылова. Кто во что горазд, – в итоге мы имеем огромное количество людей, которые в этом запутались и не могут найти себя, определиться в своей жизни, переживают депрессии, а кто-то совершает самоубийства из-за того, что не может найти ответ на вопрос «Для чего мне жить?». И ведь причиной являются те, кто должен подавать пример.

Однако с течением времени, и ведя свою частную практику, я смог объяснить для себя причины, почему так происходит. Взять, к примеру, экспертов, мнения которых я привел первыми. В основном, – это психологи. Можно сказать: ну почему Вы не объясните человеку, что есть Бог, и смысл жизни в том, чтобы ему служить? Ведь все просто. Однако не просто. Например, девушка выросла в неполной семье, ее отец ушел от матери. Она была привязана к нему, а он ее бросил. Подсознательная обида на отца может быть настолько сильной, что ни о каком Боге она рассуждать даже не будет, ведь образ Бога для ребенка – в отце, а образ Богини – в матери. И получается, что девушка, обиженная на отца – обижена и на Бога – потому что Бог всемогущ и мог бы не лишать ее отца, которого она любила. Пока она сначала не простит своего отца, не поймет причины, его поступка, ни о каком служении Богу она и помышлять не будет или вообще будет атеисткой. А всех, кто ее к этому будет призывать, будет считать сектантами. На такое прощение могут уйти годы или даже вся жизнь человека. Психолог или психотерапевт, даже если он верующий, все-таки должен помочь клиенту на конкретном этапе, а не быть его духовным наставником всю жизнь. К тому же вопрос, верить или не верить – это право выбора каждого человека, ведь 100% доказательств, существования Бога нет ни у кого. Поэтому во многом, это определяет взгляды на проблему смысла жизни у людей, связанных с психологической помощью людям.

С другой стороны, есть люди, для которых психология это какая-то поверхностная наука. Они считают, что есть более короткий и проверенный путь к смыслу. Путь этот пройден многими и многими поколениями и изложен в писаниях и наставлениях святых. И они выбирают свою духовную традицию и следуют ей.

В какой-то момент я понял, что каждый из экспертов прав, и прав по-своему, ведь это опыт именно его жизни, его отношений с этим миром. А мое мнение о том, что то или иное мнение не соответствует идеалу – это просто проявление моей гордыни. Ведь хорошо, что их мнения отличаются, иногда кардинально. Каждый из нас уникален, у каждого свой путь развития. Представьте, если бы все были как зомби и говорили бы одно и то же – это было бы скучно. Как, например, если бы на планете из цветов были бы только розы одного сорта.

P.S. Для человека, с развитой осознанностью, сложить разные представления в один красивый узор не составит большого труда. Надеюсь, что собранные в этом плейлисте (в начале страницы) видеоролики помогут Вам найти смысл своей жизни.

С уважением Александр Краснов

Прославленные философы, известные писатели, знаменитые психологи и многие другие великие умы на протяжении многих веков пытаются ответить на него, и каждый из них, как правило, приходит к собственному выводу. Таким образом, в первую очередь мы можем заключить, что смысл жизни — индивидуальная категория , отличная для каждого из живущих на Земле. Нельзя говорить о смысле жизни в общем, каждый из нас имеет собственную цель , к которой ему стоит упорно и уверенно стремиться.

Немецкий поэт Гете как-то высказал мысль, что он живет ради того, «чтобы пирамида его жизни, основание которой было заложено еще до него, поднялась как можно выше ». Французкий писатель Андре Моруа считал, что «цель жизни в том, чтобы отдать все силы избранному делу ». По его мнению, можно в совершенстве овладеть даже маленьким делом, и если отнестись к нему, как к делу великому, вы будете всегда считать себя счастливым человеком.

Формулировка смысла жизни может быть различной , важно, чтобы ее реализация действительно приносила вам счастье. К выводу о том, что смысл жизни — счастье , пришел еще древнегреческий философ Платон, ученик Сократа. Это определение объясняет то обстоятельство, почему несчастные люди так склонны к тревожным состояниям, депрессиям, иногда даже и самоубийствам. Они не видят, ради чего им дальше жить, зачем чего-то достигать и добиваться. Это еще один довод в пользу того, насколько важно сделать свою жизнь осмысленной.

Если самостоятельно найти смысл в жизни не удается, значит, необходимо прибегнуть к помощи существующей информации по теме. Прежде всего, следует обратить внимание на теорию Виктора Франкла — австрийского психолога, невролога и гуманиста, создателя целого направления психотерапии, «Логотерапии», ориентированного на поиск смысла своего существования.

В книге «Человек в поисках смысла» Франкл пишет, что никто со стороны не сможет дать смысл жизни человеку, он должен сам его найти. Вместе с тем он предлагает направления, в которых следует искать свое предназначение. Первое из них — это творчество, работа или значимое дело, второе — любовь, третье — страдание.

Другими словами, даже страдающему человеку всегда есть ради чего жить и реально быть счастливым. К примеру, инвалид, потерявший ноги, может найти себя в том, чтобы полностью отдаться работе дома за компьютером и при должных усилиях добиться весьма высоких результатов, поскольку его, в отличие от «здоровых» людей, не будут отвлекать от главной цели другие, посторонние дела.

Франкл указывает, смысл жизни — категория переменчивая . В зависимости от тех или иных жизненных условий, обстоятельств, времени, событий, он может меняться. Поэтому если вы потеряли цель из виду и не знаете, ради чего стоит дальше жить, ни в коем случае не отчаивайтесь и не опускайте руки. Психолог отмечает, что в экстремальных ситуациях особо мнительным личностям рекомендуется поставить перед собой любую, первую попавшуюся цель , чтобы выйти из состояния оцепенения и снова начать жить и двигаться вперед.

В своей теории Франкл отдельно останавливается на людях, зависимых от алкоголя и наркотиков, которые не видят не только смысла жизни, но и вообще самой реальной жизни. Поэтому прежде чем заняться поиском цели своего существования, им нужно прежде всего навсегда отказаться от химических веществ. Только тогда они получат шанс найти для себя подходящее им дело и в нем реализовать себя по максимуму.

Люди религиозные имеют свое толкование смысла жизни. К примеру, в православном понимании он представляется как служение Богу . Искренне верующие не боятся смерти, напротив — они радуются ей, поскольку распятый на кресте Иисус Христос принял ее мужественно, за что получил благословение Божье. Жизнь — это дар, поэтому перед уходом на тот свет мы должны благодарить Бога за то, что он дал возможность нам в полной мере насладиться этим даром.

А если не получилось насладиться, значит, вы прожили жизнь бессмысленно. В этой связи на любом жизненном отрезке важно помнить, что наш путь имеет не только начало, но и конец. Рано или поздно настанет тот момент, когда на пороге вечности придется подводить итоги. Что вы оставите после себя, когда уйдете? Все сделанное в вашей жизни имеет важное значение, ведь о человеке помнят еще долго после его смерти. Именно поэтому и говорят, что душа живет вечно, и только в ваших силах пока есть время сделать так, чтобы в будущем вас вспоминали хорошими и светлыми словами.

Канадский писатель Стивен Ликок как-то сказал: «Мы слишком поздно понимаем, что смысл жизни заключается в самой жизни, в ритме каждого дня и часа ». Эти слова оказались настолько глубокими, что видный психолог XX века Дейл Карнеги не постеснялся дважды включить их в свою книгу об умении справляться с беспокойством. Беспокойство и отсутствие смысла жизни — нередко неразрывные понятия, однако как только у человека появляется второе, то сразу же устраняется и первое.

Но для тех личностей, которых не касается проблема беспокойства, все может оказаться куда проще. Они живут по правилу Толстого, однажды заметившего, что «смысл жизни в том, чтобы жить ». Все просто. Живи — и будет тебе счастье. Но помни, что подлинная жизнь никогда не бывает без проблем.

И если ваша жизнь вдруг стала идеальной, скорее всего вы уже умерли (духовно) или живете в нереальном мире. Вы пребываете в иллюзии, не имеющей ничего общего с действительной реальностью. И чем раньше вы выйдете на свет — тем лучше.