Как загадать желание, чтобы оно сбылось? Не будем задумываться о достаточно популярной китайской поговорке, которая говорит о том, что своих желаний надо бояться, ведь они всегда могут сбыться. Осторожность не всегда нужна. И если вы точно определились с желаемым, то пора добиваться этого.

Многое зависит от правильной формулировки

Итак, что надо запомнить в первую очередь перед тем, как загадать желание? Чтобы оно сбылось, надо правильно его сформулировать. В данной ситуации к месту будут строгие инструкции. Точные инструкции и последовательные действия, наделенные определенным значением, смогут послужить толчком к тому, что желание начнет сбываться. Итак, как загадать желание, чтобы оно сбылось? Необходимо ли при этом учитывать особые дни? К примеру, Новый год. А может, для этого надо посетить какое-либо магическое место?

Надо сделать выбор определенного дня

Наиболее оптимальным временем для того, чтобы загадать свое желание, является тот момент, в котором объединились начало и конец. К примеру, последняя минута перед началом нового года. Желание можно загадывать за минуту до полуночи, до начала дня рождения, в последний день зимы и в первые моменты весны. Оптимальной для исполнений желаемого считается первая ночь на растущей луне. И, конечно, самым простым вариантом является понедельник. Именно с него обычно люди и начинают свою новую жизнь, которая станет более правильной и, естественно, более счастливой.

Оптимальное время для желаний

Отвечая на вопрос о том, как загадать желание, чтобы оно сбылось, следует отметить, что самым лучшим для этого временем является та точка, которую можно смело причислить к новому этапу. Естественно, это относится и ко времени. Особой силой будут наделяться те пожелания, которые будут загаданы перед тем, как лечь спать. Если человек будет постоянно думать о сокровенном с закрытыми глазами, то вероятность того, что загадываемое сбудется, увеличится в несколько раз.

Желаемое можно увидеть во сне

Кроме того, всегда может возникнуть вопрос о том, как загадать сон на желание. Это связано с тем, что люди хотят хотя бы в таком виде ощутить исполнение своей мечты. А еще это напрямую будет влиять на исполнение того, что было сформулировано. Итак, чтобы загадать определенный сон, надо часто, желательно в течение всего дня, думать о желаемом. Следует попробовать заложить определенный образ того, что вы должны увидеть. Если у вас получится, то со временем вы сможете заказать себе любой сон. И он станет вещим.

Не надо забывать про обычаи

Если вы хотите разобраться в том, как правильно загадать желание, то следует понять, что пренебрегать традициями в данной ситуации нежелательно. Объясняется это довольно-таки просто. Наши надежды на исполнение желаний будут питаться не только от вкладываемой нами силы, но и от тех мыслей, которые поступают от других людей. Многие свято уверены в том, что только с помощью определенного ритуала, времени и места можно добиться желаемого за достаточно короткие сроки.

Только искренние слова имеют шанс на реализацию

Чтобы понять, как правильно загадать желание, следует разобраться в том, каким оно должно быть. Этот фактор способен отразиться на возможности достижения определенной мечты.

В первую очередь следует отметить, что огромную роль играют искренность и глубокое убеждение в том, что задуманное может произойти. Если веры не будет, то и желание не исполнится. Абстрактные вещи так и останутся недостижимыми. Сформировывая в своем сознании определенную мечту, необходимо соблюдать форму «Все у меня будет». Никаких «хочу», «желаю» и «возможно» быть не должно. Загадываемое желание надо представлять как уже достигнутую цель, а не как возможную случайность, которая, безусловно, станет счастливой для вас.

Загадывая деньги, надо знать, на что они пойдут

Не стоит думать, что меркантильным мыслям о богатстве в данной ситуации места нет. Все возможно. Однако прежде чем загадывать желание о получении большого количества денег, следует определиться с духовной составляющей этого вопроса. Потребуется достаточно тщательно разобраться, куда вы их потратите. И очень важно, чтобы цели при этом были реальными. К примеру, желать можно повышения доходов в связи со сменой работы, к поискам которой вы приступите в ближайшее время. Деньги при этом, например, будут направлены на реализацию потребностей своего ребенка и его желаний.

Близкие люди могут помочь в реализации желаний

Как можно загадать желание? Следует знать, что вероятность исполнения той мечты, которая будет разделена с вами вашими друзьями или родными людьми, гораздо выше. Кроме того, желаемое может распространяться не только на какого-то определенного человека, но и на его соратников. К примеру, желая повышения доходов себе, можно загадать того же и своим друзьям, у которых проблемы с деньгами.

Надо определить сроки

Разбираясь в том, как загадать заветное желание, особое внимание требуется уделить и срокам его исполнения. Оптимальным будет вариант, при котором время на достижение мечты будет укладываться в определенный цикл. К примеру, смена сезона, год до определенной даты или к моменту появления первого снега. И очень важно при этом испытать то ощущение, которое появится в момент исполнения заветного желания.

Но просто сидеть и ждать, когда же будет достигнута мечта, не следует. Надо постараться помочь себе не только мыслями, но и действиями. Кроме того, не стоит забывать о своем желании. Для этого можно сделать своеобразное напоминание в виде файла или изображения.

Желательно проговаривать свою мечту вслух

Есть огромное количество суеверий, связанных с тем, что о своей мечте никому говорить не надо. Лучше всего, чтобы желание звучало только на мысленном уровне, а находилось при этом лишь в наших сердцах. Сомнения других людей, их предубеждения могут навредить. Однако, озвучивая свою мечту, можно сделать на определенное время более сильный заказ. В связи с этим, если вы хотите, чтобы ваша мечта сбылась, стоит постараться ее озвучить, хотя бы шепотом или наедине с собой. Главное при этом - верить в то, о чем вы говорите.

Луна может вам помочь

Как загадать желание на новолуние? В этот период можно проводить самые разные обряды, зачитывать заговоры и многое другое. Самым оптимальным временем при этом считается новолуние. Желание следует загадывать в первый лунный день. Однако следует понимать, что это является весьма условным фактором. Связанно это с тем, что продолжительность лунного дня может быть всего несколько часов, а может охватывать и все лунные сутки.

Какие ритуалы могут помочь?

Для того чтобы загадать свое заветное желание, можно прибегнуть к помощи нескольких обрядов. Следует более подробно поговорить об основных из них.

1. Некоторые люди часто задавались вопросом о том, как загадать желание на бумаге. Для этого стоит взять лучший для вас блокнот, ручку и сделать запись, в которой будут освещены самые сокровенные мысли и фантазии. Делать это надо в день новолуния. Если в первое время список будет получаться достаточно длинным, то со временем те желания, которые исполнились, будут постепенно вычеркиваться. На их место, соответственно, будут приходить новые. Перед каждым желанием следует делать пометку «я с благодарностью принимаю». В тот момент, когда мечта исполнилась, напротив нее в блокноте потребуется написать «благодарю». Мысль в блокноте должна быть сформулирована четко.
2. Если вас посетил вопрос о том, как загадать желание на деньги, стабильность или работу, то листочек, на котором будут сформулированы соответствующие мечты, потребуется закопать в земле.
3. В самые первые мгновения новолуния можно просто думать о своих мечтах. Чтобы добиться лучшего эффекта, надо сосредоточиться на пламени свечи.
4. Все те проекты, которые вы решились начать в скором времени, лучше всего перенести на день новолуния.
5. Следует составить специально для себя чек, в котором будет значиться определенная сумма. Его надо будет положить в конверт красного цвета и спрятать.

Если вы хотите разобраться, как загадать желание на новолуние, следует запомнить, что в этот период не надо думать о плохом. В это время энергия играет достаточно важную роль. Поэтому и открыть в себе можно много нового.

Подбираем под свое желание цвет свечи

Исполнение желания в некоторых ситуациях напрямую связано со свечами. Но нет ничего странного в этом. Свеча для многих людей является маленьким волшебным огоньком, необычным и таинственным. И при этом всегда появляется чувство радости. С помощью свечи отпугивают злых духов. Люди верят, что этот элемент способен очистить жизнь от происков зла.

Для того чтобы разобраться, как загадать желание на свечу, необходимо для начала сделать правильный выбор в пользу определенного элемента. Решающую роль будет играть цвет. Свеча красного цвета символизирует любовь. Розовый оттенок связан с мечтаниями. Если надо решить проблемы, связанные с работой, то оптимальным выбором будет считаться оранжевый цвет. Желтый тон придаст уверенности, за счет которой все препятствия будут преодолены. Коричневый оттенок поможет сбыться желаниям, связанным с деньгами. Если в карьере не все хорошо, то желание следует загадывать на свечку зеленого цвета. Голубой оттенок подарит гармонию и спокойствие. Синий тон помогает приобрести внутреннюю силу. С помощью серебристой свечи можно избавиться от негативных эмоций, а за счет использования черной можно справиться с тяжелыми заболеваниями. Белый цвет связан с душевным состоянием.

Дополнительные нюансы, о которых не надо забывать

Очень важно правильно сделать и выбор дня. В период растущей луны можно загадывать увеличение прибыли или карьерный рост. Во время убывания надо пробовать избавляться от тяжелых болезней или других каких-то сложностей.

Чтобы желание сбылось, надо смотреть на огонь и думать только о своей мечте, о том, какой именно она должна быть. Постарайтесь представить ее в самых мельчайших подробностях. При этом надо думать, что желание уже сбылось. Если мечта напрямую связана с кем-либо, то его имя можно написать на свече. Достаточно важно четко представлять то, чего вы хотите. Можно даже формулировать свои мысли вслух.

Свеча должна полностью прогореть. Если вы ее загасили - это будет считаться отказом от мечты. Поэтому пусть она горит до конца.

Заключение

В данном обзоре было описано, как правильно загадывать свое желание. На свечу, на луну - не так важно, какой способ вы выберете. На деньги, на карьерный рост или какие-либо другие достижения оно будет направлено - все зависит только от вас. Главное при этом - понимать, что мечта должна быть четкой. Никаких сомнений в том, что она может исполниться, быть не должно. И если ваши мысли будут искренними, то желание будет воплощено в реальность именно в таком виде, в каком и требовалось. Удачи вам, и пусть всегда сбываются все ваши мечты!

Если хочется загадать желание, можно посещать очень известные места мира, но практика показывает, что наибольшей силой отчего-то обладают пространства, о которых знают только местные жители. То ли от концентрации энергии, то ли еще по каким-то причинам, желания, загаданные в этих уголках планеты, исполняются куда быстрее, чем в слишком хорошо известных. В коллекции собраны только те локации, о которых есть только хорошие отзывы и ни одного противоречивого.

И первое место силы — «Тоннель любви»

Поезд, который ходит по тоннелю, постоянно расчищает себе дорогу и ломает молодую поросль, выполняя роль стригущей машинки. Считается, что надо посадить цветы в тоннеле, чтобы ваши чувства проросли. Находится тоннель на заброшенной железной дороге между поселками Клевань и Оржев в Ровненской области на северо-западе Украины.

Тоннель Клевань

Еще один общий вид тоннеля

Второе место — менгиры в Хакасии.

В Аскизском районе в Хакасии стоят вот такие валуны. Давно известно, что в этих краях есть места силы и энергетика пространства обладает сильным оздоравливающим воздействием. Все менгиры имеют свои имена и свойства, и каждый призван исполнять свои желания. Надо обойти выбранный менгир трижды по часовой стрелке, коснуться и загадывать. Самый известный менгир - Улух-Хуртуях-Тас (большой каменный памятник старой женщины). Его даже внесли в список наследия ЮНЕСКО, теперь камень огорожен и охраняется. У «старой женщины» просят дать ребеночка, лечатся от бесплодия. Местные шаманы верят, что камни оживают по ночам.

Улух-Хуртуях-Тас

Улух-Хуртуях-Тас, здание

Третье место — село Дивеево, юг Нижегородской области.

Свято-Троицкий Серафимо-Дивеевский монастырь

Считается, что в селе можно очиститься мощным покровительством Богородицы от всего плохого. В селе упокоены мощи Серафима Саровского, также здесь провела последние дни Божья Матерь, которая и даровала потом месту особое благословение.

Говорят, что в Дивеево сбываются все желания без исключения. Чтобы получить благословение, надо пробыть в селе от суток и дольше, поскольку дух Богородицы посещает село ежедневно.

Источник преподобного Серафима Саровского и часовня

Четвертое — мосты в Сучжоу в Хэнане (Китай).

У мостов города длинная история. В 11 веке в городе было множество каналов и возводилось более 1000 мостов. Сегодня осталось лишь 200, и самый известный, где все загадывают желания - Баодайцяо.

Чтобы довести строительство моста до конца, префект Сучжоу вложил в него сумму денег от продажи подарка императора Юань Хэ – нефритового пояса. Энергия моста уже с 11 века нашей эры была отмечена людьми. Если бросать в воду монеты или любые украшения – вы станете богаты и успешны в карьере. Требование одно: вам должно быть немножко жалко расставаться с вещью или суммой денег, это ваша «жертва» богам удачи.

Мост Баодайцяо

Львы, охраняющие мост

Лев крупным планом

Пятое — мечеть Аль-Кутубия (Марракеш, Марокко).

Находится на авеню Мохаммеда. Говорят, что в Марокко мечты сбываются чуть ли не на каждом шагу: если в марокканском городе на улице встретится водонос, смело загадывайте желание. Для исполнения желания надо встать в полнолуние под минаретом мечети лицом на восток.

Мечеть Аль-Кутубия

Также предание гласит, что часть золотых украшений одна из грешных жен султана переплавила и создала шары для украшения башни минарета. Если повезет увидеть на лунном диске отблеск трех золотых шаров, то желание исполнится.

Площадь перед Минаретом

Шестое — статуя Мадонны в испанском монастыре.

Если пара хочет зачать ребенка, а никак не получается, можно просить Черную Мадонну. Находится памятник в каталонском монастыре Монтсеррат (Испания). Прикоснитесь к руке статуи и загадайте желание.

Фасад монастыря

Вид с фуникулера

Добраться до монастыря можно на фуникулере, примерно за 10 минут от последней станции общественного транспорта, так как монастырь находится в скале.

Вид монастыря

Монастырь, крупный план

Статуя Черная Мадонна

Седьмое — село Буша на Украине.

Находится в Винницкой области, Ямпольском районе. Буша омывается тремя речками, одна из которых насыщена йодом, вторая кремнием.

Буша очень многогранное пространство, которое дает знания, сокрытые в родовой памяти. Очень мистичное место. Здесь есть и охраняемые заповедники, и Гайдамацкий Яр, музей Трипольской культуры, изваяния, скальный храм, казацкое кладбище. Есть святые места и источники, которых нет больше нигде в мире. Вода в них чудотворная, но знают о некоторых буквально единичные старожилы. В общем, это место потаенное. Сюда надо ехать и искать.

Гайдамацкий Яр в Буше

Село Буша

Считается местом волшебной женской силы, омолаживает тело, лечит хронические заболевания. Нельзя брать с собой камни из Буши, считается, что можно пострадать. Все, кто брал камни, потом возвращали их обратно. Но единичные случаи показывают, что камни брать даже нужно, все зависит от намерения.

Буша - место силы, здесь даются возможности узнать свое предназначение, понять себя, найти свой путь в жизни. Желания тут загадывают более глобальные, не мирские, не простые. Если вы ищете любовь или хотите стать богаче, вам точно не сюда, а на гору Светелку.

Скульптура в заповеднике Буши

Строения Буши

Восьмое место силы — гора Светелка.

Популярность Самарской области и Тольятти принесли объекты Самарской Луки: Белый Камень, овраг Лешего, Городище, Шаманская поляна и, конечно же, гора Светелка. Многие объекты геопатогенны и опасны, поскольку вообще Лука расположена на разломе плит. Но вот Светелка – уникальное место. Говорят, что желания, загаданные на ней, всегда сбываются.

Есть поверье, что у людей, поднявшихся на гору, налаживается личная жизнь, кому-то везет в делах или карьере, появляются новые знания, и кто-то даже начинает читать мысли. По словам местных, «гора Светелка - это энергия». Сюда съезжаются ученые со всего мира.

Гора Светелка

Вид с горы

Эти места - очень сильные. Могут когда-нибудь пригодиться и вам.

Наверное, не лишним будет напомнить вам, уважаемые читатели, о том, насколько важно быть уверенным в себе человеком в этой жизни. Впрочем, вы и сами прекрасно видите, как уверенные в себе люди добиваются гораздо больших успехов в этом мире, чем неуверенные. К уверенным тянутся, уверенных любят, а неуверенных сторонятся, насмехаются над ними и в некоторых случаях даже презирают. Уверенность в себе – это признак силы, а неуверенность – признак слабости. А люди любят и уважают силу, и ненавидят слабость, потому что слабость ни к чему хорошему не приводит. Поэтому лучше быть уверенным в себе человеком, чтобы радоваться жизни и добиваться в ней всевозможных успехов. В этой статье я расскажу вам о том, как повысить уверенность в себе, известными и испробованными мною способами. И вообще, на этом сайте, я постараюсь побольше писать об уверенности в себе, поскольку это очень важная тема для многих людей. Так что заглядывайте ко мне почаще. Ну а сейчас, давайте как следует изучим этот вопрос.

Итак, уверенность в себе – что это такое? Давайте скажем очень просто и ясно – это понимание себя и любовь к себе! Что касается веры, то она, конечно, должна присутствовать в вашем сердце и разуме. Но она должна быть настолько сильной прочной, чтобы ее невозможно было поколебать. То есть, верить в себя вы должны всегда, что бы не произошло. А верить в себя – значит понимать себя и любить себя, опять-таки, несмотря ни на что. Никто, запомните, никто не должен поколебать вашей веры в себя, никто не должен вынудить вас сомневаться в себе и своих возможностях! Иначе, смысла в вере нет! Верьте в себя так, словно вы точно знаете, что ничего невозможного для вас в этой жизни нет и что вы самый лучший человек в этом мире, самый ценный человек в этом мире, без которого он не сможет существовать. Уверенные в себе люди, понимают – что кроме них самих, нет никого и ничего в этом мире важнее. Уверенные в себе люди любят себя уже за то, что они просто есть, что они существуют, они любят себя за то, что имеют возможность жить и наслаждаться всем, что дает им жизнь, и хорошим, и плохим. Они радуются жизни и любят ее, независимо от того, какая она у них. Вы никогда не станете полностью уверенным в себе человеком, если будете чувствовать себя уверенно только в определенных ситуациях, когда внешние обстоятельства складываются благоприятным для вас образом. Вы всегда должны верить в себя, чтобы быть уверенным в себе, так сказать, по-настоящему! И понимать себя вы тоже должны, чтобы видеть все свои сильные и слабые стороны и умело использовать их для достижения своих целей. Вы не должны делить свою жизнь на черное и белое. Вся ваша жизнь – должна быть праздником для вас! А вы, должны быть главным героем в своей жизни, вам нужно стать авторитетом для самого себя, а затем, по возможности, и для других. И тогда, друзья, случится чудо – в вас включится программа уверенности в себе. Это программа – вожака, лидера, охотника, программа – высокорангового самца, или самки, если вы женщина.

Мы с вами так устроены друзья, что внутри нас живет, и раб, и господин. И в зависимости от того, как складывается наша жизнь, а также от того, как мы сами к себе относимся – в нас просыпается, или уверенная в себе личность господина, или неуверенная в себе, дегенеративная личность раба. Понимаете, в чем заключается смысл того, что мы называем уверенностью в себе? Это состояние сильного человека – лидера, вожака! Это программа, если выражаться компьютерным языком, необходимая для тех людей, которые хотят подчинять, а не подчиняться.

Вот, давайте посмотрим на то, каким должен быть уверенный в себе человек, чтобы вы понимали, что вам нужно сделать, чтобы стать именно таким человеком. Есть такие мнения, живущие в головах многих людей, согласно которым, уверенный в себе человек – всегда держит осанку, ходит с гордо поднятой головой, уверенной походкой, громко и уверенно говорит, активно жестикулирует, он тверд в своих решениях, всегда в хорошем настроении и так далее и тому подобное. Друзья, если вы где-нибудь услышите или прочитаете подобную чушь – можете смело ее игнорировать, ибо подобное понимание состояния уверенности в себе – ничего общего с ней не имеет. Уверенному в себе человеку – плевать на все вышесказанное. Ему все равно, какая у него осанка, как он говорит, как ходит, как выглядит и так далее – он любит себя таким, какой он есть, и не обращает внимания на несоответствие своего поведения убеждениям других людей. Если вам не нравится, как человек разговаривает, как он ходит, как выглядит, и вы считаете его неуверенным в себе – это ваша проблема. Уверенному в себе человеку плевать на ваше мнение и ваше к нему отношение. Если ему будет надо – он вынудит вас относиться к себе нужным ему образом, а если не надо – ему на вас наплевать. Конечно, будучи заинтересованным в том, чтобы произвести на людей впечатление, уверенный в себе человек может изменить нужным образом свое поведение, он может сыграть ту или иную роль, если потребуется, чтобы люди сформировали о нем нужное ему мнение. Но сам он, внутри себя, останется таким, каким ему удобно быть. Так что всем этим внешним признакам уверенности в себе – значения не придавайте. Живите так, как вам удобно жить, ведите себя так, как вам удобно себя вести, и убеждайте в своей правоте других людей – пусть они меняются и подстраиваются под вас, а не вы под них. Пусть они следуют вашим правилам, а вы их правила – игнорируйте. Сложно вам это сделать? Да бросьте, ничего сложного в этом нет. Нужно просто настроиться на правильную логику, чтобы делать так, как вам надо. Прав всегда тот, кто считает себя правым и при этом активно, но грамотно, навязывает другим свою правоту, а не тот, кто якобы объективно прав. Нет никакой объективности, каждый человек прав по-своему, потому что у каждого человека свои интересы.

Поэтому нет ничего сложного в том, чтобы придерживаться своих собственных убеждений и следовать своим собственным правилам. И такой подход к жизни, включит в вас программу сильного, уверенного в себе человека. А грамотно навязывая другим людям свои убеждения и правила, вы включите в себе программу вожака. Но имейте в виду, что нужно всегда аккуратно и грамотно преподносить свою правоту, свои убеждения, ценности и правила другим людям, чтобы они согласились их принять, а не воспротивились им. Не нужно никому ничего навязывать агрессивными методами. Покажите людям в лучшем свете – свои ценности, взгляды, убеждения, правила и они сами примут это все. Уверенный в себе человек никому ничего не навязывает силой. Вместо этого он красиво показывает людям свои ценности, свои взгляды на те или иные вещи, свою правду, предлагает им соблюдать свои правила, чтобы они сами хотели стать частью этого всего, чтобы добровольно согласились соблюдать его правила. А вот агрессивное поведение, применение грубой физической силы против слабых – это не только признак низкого интеллектуального развития человека, но и свидетельство его неуверенности в себе.

Знаете, друзья, формально, существует столько способов повышения уверенности в себе, что среди них даже запутаться можно. Вы, наверняка уже читали статьи на эту тему и что-то пытались с собой сделать, воспользовавшись полученной информацией, чтобы стать более уверенным в себе человеком. Ну и что, получилось? Вероятно, не все у вас получилось, если вообще что-то получилось, раз вы читаете эту статью. А знаете, почему у вас ничего толком не получилось, почему, узнав о том, как повысить уверенность в себе, вы так ее и не повысили? А потому, что это вам не наука, здесь не знания важны, а чувства и ощущения. Вам нужно научиться ощущать себя свободным человеком и научиться чувствовать свою значимость для самого себя. Вы должны пробудить в себе свободную и сильную личность, и заткнуть ту затюканную посредственность, которая вечно пытается всем угодить и под всех подстроиться, которая боится критики в свой адрес и старается всегда и везде держаться в стороне. А все эти шаги, направленные на повышение уверенности в себе, о которых вы можете прочитать в книгах и в бесчисленном количестве статей в интернете – это просто теория, сухая и безжизненная. Почувствуйте вкус жизни, какой бы она у вас не была, ощутите свою независимость от всего, что происходит в этом мире. Растворитесь в своей жизни, в текущем мгновении, словно вы вышли из тьмы на свет, и забудьте обо всем, что мешает вам любить эту жизнь. Эта любовь к жизни, позволит вам полюбить себя, ведь если бы не было вас, не было бы и этого блаженства, которое вы испытываете, когда живете, когда хотя бы просто дышите воздухом. Почувствуйте радость от того, что вы есть на этом свете. Ну, разве вы не ощущаете собственного величия, собственной значимости, собственной исключительности? Без вас не было бы этого мира, для вас его точно не было бы! Вы понимаете это? Осознайте, как это здорово – быть человеком и наслаждаться жизнью. Вы человек, вы личность – вы неповторимы, вы великолепны, вы божественны! Почувствуйте, как внутри вас просыпается сильная личность, которая может все. Эта личность обладает сумасшедшей уверенностью в себе, потому что она – великая личность. Вы – великая личность!

Если, думая о себе, вы невольно начинаете сравнивать себя с другими людьми, ибо именно на их фоне вы чувствуете себя неуверенным человеком, тогда гоните эти мысли прочь. Они, эти другие люди, как вам всегда казалось и вероятно кажется до сих пор, в чем-то лучше вас, в особо тяжелых случаях – они лучше вас во всем. Если эти мысли вас терзают, тогда ответьте себе на вопрос — и что, что они лучше вас? Что дальше? Ну да, есть другие люди, которые могут быть в чем-то лучше вас, а в чем-то, кстати, и хуже, к вам-то это какое отношение имеет? Вы живете своей жизнью, а они своей, у вас свои проблемы, у них свои, у вас свои радости, а у них свои. К вашей уверенности в себе другие люди не имеют абсолютно никакого отношения, потому что они другие, вы понимаете, другие. Они смотрят на жизнь через свое маленькое окошко, а вы через свое, они играют в свою игру, а вы в свою. Так что забудьте вы о других людях, не сравнивайте себя с ними, не сравнивайте свою жизнь с их жизнью, сосредоточьте внимание – на себе! Вы читаете эту статью для того, чтобы повысить уверенность в себе, а не для того, чтобы понять, чем вы лучше и чем вы хуже других людей, поэтому ваша личность – вот что самое важное для вас в этой жизни. И я хочу говорить с вами в этой статье только о Вас!

И вам, тоже нужно думать только о себе, вот, в этот данный момент, вам нужно думать только о себе и ни о ком другом. Вы должны осознать, что каждая частичка вас – это самое лучшее, самое совершенное, что было когда-либо создано в этом мире. Все ваши личностные качества, о которых вам известно – это самое ценное, что у вас есть. Не ваши вещи, не ваши жизненные успехи, не деньги и не отношение к вам других людей, должны вселять в вас уверенность в себе, а ваше принятие себя таким, какой вы есть. Поймите, что уверенность в себе – это не какая-то там накачка, прокачка, откачка своей психики, как это делают с тупицами, когда внушают им всякий бред о них самих – это ваше понимание своей бесценности, своей исключительности, своей значимости. Живущая в вас сильная личность — любит себя и дорожит собой, потому что считает себя самым ценным созданием в этом мире, а живущий внутри вас раб, слабак – плевать на себя хотел, потому что считает себя пустым местом. Вы должны понимать, что вы не один из многих, а один единственный и неповторимый, особенный. Ну нет больше в мире другого такого человека, как вы, и никогда не будет. И тот факт, что вы сейчас живете – это великое счастье. Вот, как воспринимает жизнь, живущий внутри вас, уверенные в себе господин, вожак, лидер. А слабая личность, которая тоже в вас живет, вечно себя со всеми сравнивает, и разумеется, не в свою пользу. Слабая личность думает о других больше, чем о себе, ибо себя она не любит и не ценит, и вообще не считает за личность. Заглушите эту слабую личность в себе мыслями о собственном величии, поскольку это именно она делает вас неуверенным в себе человеком.

Еще вы должны понять, уважаемые читатели, что уверенным в себе человеком вас сделают ваши дела. Думаете, это должны быть такие дела, которые позволят вам чего-то выдающегося достичь в этой жизни? Нет, это могут сделать любые ваши дела, любая ваша активность пойдет вам на пользу. Я много раз сталкивался с людьми, которые судорожно твердили – ошибки, ошибки, ошибки – мы совершаем ошибки, мы постоянно ошибаемся, мы все делаем не так, как надо и это убивает нашу уверенность в себе. Поэтому больше ничего мы делать не будем, ибо все равно ничего не получается. Друзья – все совершают ошибки! Что плохого в ошибках!? Из ошибок и проблем состоит вся наша жизнь, не было бы ошибок и проблем, я даже не знаю, как бы мы с вами жили. И это нормально – совершать ошибки, потому что, как известно, не ошибается только тот, кто ничего не делает. Знаете, сколько я совершил ошибок в своей жизни? Чудовищно много, так много, что просто словами не передать. Думаете, меня это сильно заботит? Нисколько. И на моей уверенности в себе, никак не сказывается то, сколько ошибок я совершил в прошлом и сколько совершу в ближайшее время. Хотя нет, вру, когда я ошибаюсь – моя уверенность в себе растет! А как она не будет расти – я же живу, я действую, я творю, я делаю то, что считаю правильным, что я хочу делать, что считаю важным делать. Как же мне не быть уверенным в себе. А мои ошибки свидетельствуют о моей активной работе. И когда я ошибаюсь, я точно знаю, что ничего не боюсь и ни от чего не бегу, я не ограничиваю себя в действиях из-за ошибок. Я продолжаю делать то, что считаю нужным делать, несмотря ни на что. А вы говорите, ошибки. Да плюньте вы на эти ошибки, в смысле, не придавайте им большого значения, а лишь учитывайте их для того, чтобы знать – как делать не следует. В общем, учитесь на ошибках, как это делают умные люди, а не убивайтесь из-за них. Главное – не бояться действовать, чем больше дел вы переделаете, тем лучше. Уверенный в себе человек – это человек дела!

Так что друзья – любите себя, цените себя, восхищайтесь собой, ни с кем себя не сравнивайте, и ваша уверенность в себе повысится. И главное – действуйте, я вас умоляю, действуйте! Не нужно сидеть без дела и ждать, пока какие-то слова других людей придадут вам уверенности в себе – идите и делайте что-то важное и великое, совершайте ошибки, затем опять делайте, проявляйте настойчивость, не бойтесь трудностей и вы сами не заметите, как станете очень уверенным в себе человеком. Кормите в себе сильную личность, а не слабую. Пока вы будете находиться в активном состоянии, вы будете заряжаться уверенностью, как только впадете в пассивное состояние, ваша уверенность в себе начнет угасать.

В том случае, если у вас негативный жизненный опыт преобладает над позитивным, в результате чего вы не уверенны в себе, тогда переосмыслите свой негативный опыт, сами, или с помощью психолога. Подумайте, такой ли он негативный, каким вам кажется? Может быть, ваши неудачи в прошлом, проложили вам дорожку к успеху в настоящем или в будущем? Хотя, что значит – может быть, это именно так оно и есть. Все, что вы делали и делаете – все правильно! Не надо ни о чем сожалеть. Радуйтесь всему, что было, что есть и что будет, ведь из всего этого наша жизнь и состоит. Даже то, что вы были, до сего момента, неуверенным в себе человеком – это нужный для вас набор ощущений, которые вы должны были пережить в своей жизни. Иначе, жизнь покажется невкусной, понимаете? Когда-то я был неуверенным в себе молодым человеком, и мне это тоже, что-то не особо нравилось. Но все равно это было тоже очень хорошее время. В моей неуверенности в себе был смысл – я просто чувствовал эту неуверенность, переживал ее, проживал ее, пока она не ушла, когда я перестал в ней нуждаться. Теперь я понимаю, что это были, довольно-таки, интересные ощущения, и я бы не хотел что-то менять в своей жизни, а именно, в своем прошлом. Я счастлив от того, что был неуверенным в себе человеком, но поскольку в нашем практичном мире, все-таки лучше быть уверенным в себе – я отказался от неуверенности в пользу уверенности.

И сейчас я предлагаю вам сделать то же самое. Просто откажитесь от неуверенности в себе в пользу уверенности, это все, что вам нужно сделать. Человек может менять программу своего поведения, когда пожелает, ничего сложного в этом нет. Нужно просто захотеть изменить свои взгляды на жизнь и на самого себя, и они тут же изменятся. Примите решение – стать уверенным в себе человеком, и вы им станете. В вас проснется сильная личность, а слабая личность уснет. Дайте команду своему телу – в виде мыслей о том, что вы лидер, вожак, что вы самый лучший в мире человек, что вы уникальный человек, что вы гениальный человек, особенный, бесценный, что все ваши дела и поступки были и будут правильными! И тогда ваша уверенность в себе проснется, поскольку в вас проснется личность сильного человека. Своими правильными мыслями, вы активируете программу уверенности в себе.

Если у вас не получится дать себе эту команду – обращайтесь за помощью ко мне, тогда я дам вам эту команду. Вы у меня обязательно станете уверенным в себе человеком! В некоторых случаях, людям еще необходимо изменить свой образ жизни, чтобы она начала способствовать пробуждению в них сильной, уверенной в себе личности. Но об этом мы с вами, дорогие друзья, поговорим, уже в других моих статьях.

Разумеется, притворяться, что вы уверенный в себе человек, не стоит, но все же прислушаться к советам, которые помогут естественным образом повысить вашу уверенность, определенно нужно.

Сидите прямо и не опускайте взгляд

Эми Кадди, исследовательница из Массачусетса, изучала методы повышения уверенности в себе и обнаружила, что расположение тела может влиять на уровень тестостерона и кортизола. Если вы стараетесь занять больше места, поднимается тестостерон, а кортизол падает, в результате уверенность растет. Просто сядьте на своем стуле прямо. Этого будет достаточно, чтобы вы почувствовали себя значимой особой. Может показаться, что это несерьезная мелочь, но эффект на то, как вы проведете свой день, действительно будет значительным. Если у вас есть возможность, постарайтесь разместить перед своим рабочим столом картинки на стенах, на которые будете смотреть, поднимая голову повыше. Когда вы распрямляете плечи и поднимаете голову, ваш организм сигнализирует мозгу, что вы - значимый, способный человек.

Станьте в уверенную позу

Есть и еще одна поза, наполняющая человека силой и энергией - нужно просто встать, расположив руки на боках. Можете также попробовать сидеть, положив ноги на стол, переплетя руки и закинув за голову, направляя локти в разные стороны. Чтобы получить положительный эффект, в позе нужно оставаться на протяжении двух минут. После этого вы почувствуете себя заметно увереннее.

Учитесь прощать себя

Некоторые профессионалы мотивирующих речей уверяют, что нужно говорить себе комплименты утром перед зеркалом. На самом деле это совершенно не работает. Попробуйте перестать обманывать себя, не уверяйте себя в своей исключительности. Вместо этого сфокусируйтесь на своем умении прощать себя. Это подтверждено исследованиями. Наше ощущение собственной значимости оказывается куда более стабильным, когда связано с тем, насколько мы считаем себя достойными уважения, а не с тем, насколько соответствуем определенным идеалам. Людям предложили представить, что они были участниками спортивной команды и стали причиной проигрыша. Те, кто относился к себе мягче, не чувствовали себя столь униженными в такой гипотетической ситуации. Если вы замечаете, что сделаете ошибку, постарайтесь отнестись к себе так, как отнеслись бы к другому человеку. Иногда ошибаться - вполне естественно.

Перестаньте уверять, что с вами всегда все не так

Если каждый раз, как с вами случается что-то плохое, вы думаете, что в вашей жизни по-другому и не бывает, это яркий пример негативного общения с собой. Это вредит вам сразу по нескольким причинам - во-первых, это неправда, а во-вторых, это подрывает вашу уверенность в себе. Информацией делится психолог, работающий с профессиональными атлетами. Им нужно всегда сохранять высокий уровень уверенности в себе, иначе они просто потеряют работу. Так как они должны работать на результат вопреки неудаче, они учатся отдаляться от проблемы и не делать обобщений, к которым склонны все остальные. Помните, что промах - это лишь временное явление, допустимое статистически. Никогда не говорите себе, что с вами не случается ничего хорошего, лучше напоминайте себе, что со всяким человеком время от времени происходит что-то подобное.

Когда вы паникуете, концентрируйтесь на ярких эмоциях, а не на тревоге

Если вы боитесь представлять свои проекты на рабочих совещаниях, вам следует поработать над своим отношением к ситуации. Есть метод, который работает и для детей - когда им страшно, им рекомендуют представлять, будто на животе у них кнопка, которой можно переключить страх на радость. Попробуйте думать о том же самом. Если что-то вас пугает, улыбнитесь, найдите позитивную сторону своих опасений. Это поможет вам сгладить тревогу.

Регулярно тренируйтесь

Если вам нужна еще одна причина для регулярных тренировок, ознакомьтесь с этой информацией. Многочисленные исследования показали, что регулярная физическая активность делает человека более уверенным в себе и повышает его способности. К тому же это полезно для вашего здоровья и поддержания фигуры в хорошей форме.

Подтолкните себя к уверенности

Каролин Вебб, консультант по управлению и писательница, делится информацией о том, что даже мелкие детали могут оказывать серьезное воздействие на мозг человека. К примеру, есть вещи, которые гарантированно пугают вас, к примеру, известия о рабочем совещании. Было проведено интересное исследование о концентрации, в котором участники надевали лабораторные халаты или оставались в своей уличной одежде. В тестах первые совершали на пятьдесят процентов меньше ошибок - предполагается, что это из-за ассоциации лабораторного халата с высоким интеллектом. Когда обладателям халатов говорили, что это униформа художника, их результаты ухудшались. Разумеется, вам не стоит ходить на работу в лабораторном халате, но другие детали использовать вполне можно. Найдите мелочи, которые поднимают вам настроение. К примеру, вы можете слушать любимую мотивирующую песню, когда чувствуете, что ваше настроение падает и работа не складывается. Музыка не позволит вам мыслить в негативном ключе и поможет вам вспомнить о ваших способностях. Нужно всегда напоминать себе, что терпение и энтузиазм - лучшие средства для достижения успеха, так что важно просто не сдаваться в тяжелую минуту.

Еженедельно записывайте свои достижения

В своей книге Вебб концентрируется на успехе на рабочем месте, но есть у нее и советы, которыми можно воспользоваться в любой жизненной сфере. Вебб рассказывает пример о руководительнице по имени Кристин, которой не хватало уверенности и умения говорить о своем успехе. Как она исправила ситуацию? Кристин начала каждую пятницу садиться за стол и выписывать все свои достижения за прошедшую неделю. Этот способ помог ей оценивать происходящее более внимательно. Он дал такие результаты, что им начали пользоваться и окружающие! Применяйте эту стратегию в любой сфере. К примеру, относительно тренировок или в отношениях с окружающими, а может, даже в делах по дому. Хвалите себя, если каждый день тренировались или не забывали помыть посуду. Каждое небольшое достижение вполне может быть поводом для того, чтобы почувствовать себя лучше.

Используйте приятный парфюм

Небольшое британское исследование включало необычный эксперимент. Группа мужчин была поделена на две части. В одной мужчины наносили дезодорант с запахом и антимикробным действием, а в другой пользовались продуктом без запаха и без антимикробных характеристик. Те, кто использовал ароматизированный продукт, чувствовали себя более уверенными и привлекательными, чем представители другой группы. После этого мужчин сфотографировали и сняли на видео. Женщин просили смотреть на фото и на видео без звука, чтобы выбрать, какие мужчины более уверенные и привлекательные. Что интересно, женщины выбрали мужчин с парфюмом, хотя об этом и не знали. Исследователи предполагают, что парфюм помогает человеку почувствовать себя более уверенным и привлекательным, поэтому он ведет себя куда более позитивно. Наносите небольшое количество любимого аромата перед выходом из дома. Если у вас нет любимого парфюма, найдите ополаскиватель для белья или шампунь, которые будут отличаться для вас похожим эффектом. Это простой метод, который позволит вам добиться впечатляющего результата.

«Я» состоит из мысленных образов о самом себе: какой я, что мне присуще, на что способен, чего заслуживаю… «Я» страшится разрушения этих образов больше всего на свете… «Я» боится потерять себя, сгинуть в неизвестности, и поэтому укрепляет образы о себе всеми возможными способами.

Так повышают уверенность в себе. Но проблема неуверенности никуда не уходит, а временно затаивается, чтобы, как черт из табакерки, неожиданно выскочить с удвоенной силой.

«Я» может использовать любой образ себя в качестве фундамента, если способно в него поверить. Неважно, насколько очередное представление о себе соответствует реальному положению дел. «Я» может вообразить себя президентом мира, и если этот образ покажется ему устойчивым и надежным, он станет кирпичиком в его фундаменте. «Я» выживает, пока честно верит в эти придуманные образы. Когда человеку удается убедить себя в своих замечательных качествах, – неважно существуют они, или нет, – он будет за них отчаянно цепляться, потому что на них базируется его индивидуальность.

«Честность» с собою

Следует сразу уяснить, что «я» плевать на честность с собой. «Я» не заинтересовано ни в истине, ни в развитии. Единственное, чего «я» по-честному хочет – это укрепление собственных позиций – то есть слепого повышения уверенности в себе. Вся сопутствующая жизнь воспринимается «я» сквозь призму этой основной потребности… в самоутверждении. Все богатство человеческих реакций зависит от уровней утонченности этого повсеместного психологического самоудовлетворения.

Укрепленное «я» формирует эго – динамическое равновесие взаимосвязанных образов о себе самом. Эго – это такая яколка, которая, пребывая в безопорном «сейчас», прыгает с одной иллюзорной опоры на другую, с мысли на мысль, таким образом, продолжаясь во времени.

И ведь это срабатывает! Красивые лживые маски находят своих поклонников-идеалистов, – а те питают наивным восхищением самообман зазнавшегося «я». Иногда слепцы группируются и образуют небольшие компании, секты и целые религии, где .

Каждый сталкивается с искушением – повышать уверенность в себе подкручиванием регулятора собственной важности в очевидном для всех направлении. Всем нравится чувствовать свою важность. Все хотят любви, хотят максимум одобренных общественностью опор для маневров собственного «я», чтобы из реальности не исходило угроз, чтобы она источала дух всеобщего одобрения, чтобы дорожка личного пути была ковровой и устланной свежесрезанными цветами, а впереди маячил райский свет…

И социально-одобренные чувство собственного достоинства и уважение – просто преломление основной потребности нашего маленького «я», неустойчиво барахтающегося на поверхности хаотичного океана жизни.

Чувство собственной важности не раздувают только, когда отчетливо осознают последствия этого выбора на предельно короткой дистанции с истиной.

Настоящий момент жизни – самый сложный вызов для нашего «я», живущего за счет сценариев, протянутых во времени, в прошлом и будущем. Здесь и сейчас мы непрерывно возрождаемся, невероятным чудом переносим эго из мгновения в мгновение, удерживаем образы себя, снова и снова их воссоздаем.

Реальная стабильная уверенность в себе – следствие признания правды. Кем бы вы ни были, исследуйте себя. Сомневайтесь в себе до конца, пока ложное не будет отсеяно. Истина выдержит любые поверки и останется твердой почвой для устойчивой самооценки.

Честность – единственный способ подготовиться к истине. Достаточно без всякого самоедства отражать, что происходит в текущий момент жизни. Вполне уместно позволять себе выражать свои сильные стороны, осознавая, как такое выражение воздействует на самолюбие. Умеренное самоутверждение с проникновенным осознанием происходящего – это путь к оздоровлению личности. И только осознанного и честного с собою человека, я в это верю, истина приведет не к безумию, а к духовному просветлению.

© Игорь Саторин