03.07.2019

Все секреты составления хорошего резюме. Указывать ли в резюме свои хронические заболевания? Что такое резюме и для чего оно нужно


Составляем резюме.

Ваше резюме - значимый шаг на пути поиска работы, оставляющий первое, но зачастую определяющее впечатление. Если резюме прочитано и Вас пригласили на собеседование - значит, первый ход оказался удачным.

Запомните, резюме всегда должно быть у Вас под рукой. Оно должно быть тщательно составлено. В него необходимо регулярно и оперативно, в соответствии с требованиями новой работы, вносить коррективы - ведь неизвестно, как срочно оно может понадобиться, ведь правило "Куй железо, пока горячо!" еще никто не отменял.* "Подстраивайте" текст резюме для каждой вакансии.

Во-первых, учтите, Ваше резюме будет читать человек, который о Вас ничего не знает. Лучше всего резюме отправлять по электронной почте или заполнять на сайте, можно привозить лично. Старайтесь не пользоваться факсимильной связью - состояние большинства факс-аппаратов, а значит и вид резюме можно оценить, как "посредственное". Учтите, электронное резюме внешне не всегда будет не похоже на стандартное.

Во-вторых, резюме обязательно должно быть набрано на компьютере, предпочтительно в редакторе MS-Word (сохраняйте в формате.rtf), выглядеть профессионально и презентабельно. Нежелательно представление ксерокопии, только первый экземпляр, отпечатанный на белой бумаге, предпочтительно на лазерном принтере. Фотографию предоставляйте по требованию (в основном - кадровых агентств). Объём - не более полутора страниц.

В-третьих, укажите вакансию или должность, на которую Вы претендуете. Называйте только те позиции, которые требуются компании.

В-четвертых, выделите крупным шрифтом фамилию, имя, отчество, дату рождения и число полных лет. Обязательны контактные данные: домашний, сотовый или рабочий телефон с указанием кода города. Не лишним будет указание адреса электронной почты и номера пейджера. Домашний адрес с указанием почтового индекса, вплоть до номера дома и квартиры, для того, чтобы отправить Вам сообщение о вакансии по почте, если Вы не гарантируете безукоризненную работу телефона. Необходимо сообщить Ваше семейное положение. Не пишите о гражданских браках, разводах... Упоминайте о наличии детей в том случае, если их возраст или состояние здоровья окажут влияние на рабочий график и производительность труда. Если детей нет, это нужно отметить.

В-пятых, пишите только об образовании, оказывающем влияние на восприятие резюме в целом. Пишется год поступления и окончания техникума, ВУЗа и т.п., полное наименование учебного заведения и город, где он находится, факультет и специальность, указанная в дипломе. Форма обучения: вечерняя, заочная, очная. Отдельно - курсы и другие формы повышения квалификации. Не завышайте уровень знания иностранного языка. Возможна предварительная проверка уровня Ваших познаний работодателем или кадровым агентством. Указывайте владение бухгалтерскими программами, знание интернет, электронной почты и специальными программами, например, графическими редакторами; умение работать с офисными мини-АТС и оргтехникой: ксероксом, факсом. Не помешает упоминание об имеющихся категориях водительского удостоверении, наличии личного автомобиля.

В-шестых, обязательно нужно указать последние 2-3 места работы за период не более 10 лет, в обратном хронологическом порядке, начиная с последнего, включая работу по совместительству. Должностные обязанности на каждой работе. Причины увольнения или поиска новой работы. Например: отсутствие профессионального роста.

И, наконец, отметьте Ваши положительные стороны: состояние здоровья, умение работать в команде, коммуникабельность и т.д.

* хранить, редактировать и отправлять по e-mail резюме Вы сможете на сайте

Образец резюме скачать:

Образец 1. Образец 2. Образец 3.
Скачать резюме(rtf 35,4 Кб.) , rar (5,33 Кб.) Скачать резюме(rtf 34 Кб.) , rar (4,66 Кб.) Скачать резюме(rtf 33,3 Кб.) , rar (3,24 Кб.)

Скачать все варианты образцов резюме rar (13,1 Кб.)

Проходим собеседование.

Основные правила собеседования.

Существенное значение имеет, куда вы идете: на собеседование в кадровое агентство или непосредственно к работодателю. В любом случае проявляйте спокойствие и уверенность. Нужно только учесть следующие моменты:

1. Многие компании доверяют подбор кандидатов кадровым (рекрутинговым) агентствам. Это связано с несколькими важными причинами (несмотря на затраты). Во-первых, менеджеры кадровых агентств являются очень заинтересованной стороной, так как удачно подобранный кандидат - это не только сиюминутный заработок, но и залог получения заявок от компании в будущем. Во-вторых, для большинства компаний дешевле заказать поиск работника профессионалам, чем заниматься решением важных кадровых вопросов через своего кадровика, который, как правило, не обладает опытом и возможностями специалистов кадрового агентства. Можно отметить, что предубеждение некоторой части соискателей против кадровых агентств - это, прежде всего недостаток личного положительного опыта в поисках работы.

2. Идите на собеседование с подготовленным резюме. Если вы несколько приукрасили действительное положение дел - не волнуйтесь, вероятность того, что собеседование с Вами будет проводить человек, который сможет "вычислить" именно то, что вас волнует - ничтожно мала. Но не стоит и недооценивать "противника" - сам статус "нанимателя", делает его "умнее", как минимум в собственных глазах. Правдивость ваших ответов легко проверяется в ходе собеседования, не говоря уже о том, что работодатель может напрямую связаться с Вашим прежним руководством; вам могут поверить на слово, но устроить практическую проверку.

3. Заранее подготовьте и ненавязчиво задайте вопросы о компании, о существующих в ней порядках. Возможно, что некоторые моменты вам придутся совершенно не по вкусу, вроде частых командировок или личности будущего шефа. Используйте Интернет - количество корпоративных сайтов увеличивается с каждым днем. Знайте, цель поиска работника компанией - это найти такого человека, который решит существующие проблемы. Уверенная фраза: "Я вижу, что смогу оказаться полезным…", скажет о вас больше всех остальных слов, вместе взятых.

4. Рассматривайте собеседование, как переговоры о сотрудничестве. В чём именно состоит потребность работодателя - вот что точно нужно узнать. Успех зависит от того, что вы можете предложить, и насколько предложение соответствует потребностям. Попытайтесь повернуть беседу в русло обсуждения будущих партнёрских отношений. Представьте дело так, что именно Вы и есть кандидат №1 на должность. Ведь вы - вполне зрелая и сформировавшаяся личность. Содействуйте принятию нужного вам решения. Сумеете ненавязчиво перевести собеседование в разговор равных - и предложенные вам условия вполне могут оказаться лучше ожидаемых.

5. Первое впечатление всё ещё влияет на последующее отношение. Вы должны хорошо выглядеть и прилично, но без претензий на какую-либо исключительность, одеты. Это говорит о вашей готовности принять корпоративный стиль. На встречу придите за несколько минут до назначенного срока. Не опаздывайте! В случае возникновения обстоятельств, препятствующих своевременной встрече - обязательно позвоните и постарайтесь перенести встречу. Определяющее мнение о вас будет составлено в течение первых 5-7 минут собеседования. До половины отказов в приеме на работу не связаны с профессиональным опытом кандидата, а лишь с его поведением и личными качествами.

6. Говорите правду о причинах вашего ухода с предыдущих мест работы. Категорически воздержитесь от упреков в адрес бывшего руководства. Не бойтесь говорить о своих слабых сторонах. Не делает ошибок только тот, кто ничего не делает.

7. В общем случае, переговоры о зарплате работодатели проводят в конце собеседования. Здесь старайтесь не продешевить, ведь вы хороший специалист, а хорошее дешёвым не бывает. Хороший вариант - после названной работодателем суммы зарплаты поинтересоваться наличием премий, бонусов.

8. Работодатель может принять решение относительно вашего приема на работу практически в любой момент собеседования. Например, это может быть перевод им беседы из сферы профессиональной деятельности в область личных интересов. Здесь нужно прекратить агитацию о себе, как о профессионале, и дать понять, что у вас в этой области нет проблем.

9. Получив стандартный ответ - мы вам перезвоним, не расстраивайтесь и не рассматривайте предложенное место как единственный вариант. Также не прекращайте поисков и во время испытательного срока, ведь вы тоже выбираете компанию.

Резюме - это Ваша «визитная карточка» в процессе трудоустройства. Хорошо составленное резюме должно заинтересовать работодателя так, чтобы он захотел с Вами встретиться, поэтому как можно более ответственно подойдите к этому процессу. Ваше резюме должно содержать информацию о Вашем образовании, опыте работы, наиболее важных навыках. Особое внимание стоит обратить на контактную информацию, которая должна быть максимально полной и подробной.

В общих чертах, резюме состоит из следующих частей:

1. Контактная информация (ФИО, адрес, телефон, адрес электронной почты).

2. Искомая должность (не обязательно, но желательно).

3. Опыт работы с указанием мест предыдущей работы (в обратном хронологическом порядке - первой описывается последняя занимаемая должность). Это первый из двух основных блоков резюме. Именно в нем кандидат должен вспомнить все важные достижения, которые он имел ранее, исходя из специфики искомой должности. На самом деле, у большинства людей такие достижения и достоинства есть, и искусство составления резюме заключается в том, чтобы их вспомнить, систематизировать и правильно описать.

4. Образование (традиционно описывается также в обратном хронологическом порядке). У выпускников данный пункт может идти перед трудовым опытом. В данном случае кандидату также необходимо вспомнить все образовательные программы, в которых он принимал участие, а также подчеркнуть те дисциплины и проведенные исследования, которые соответствуют искомой должности.

5. Дополнительная информация: владение иностранными языками, компьютером (с указанием программ), наличие водительских прав, членство в профессиональных ассоциациях и т.п.

6. Указание на возможность предоставления рекомендаций (не обязательно, но желательно).

Оптимально, если Ваше резюме разместится на одной странице. Но, если у Вас много информации, которую Вы считаете важной для принятия работодателем своего решения, то допускается и более развёрнутое резюме. Главное постарайтесь, чтобы текст хорошо читался, поэтому при составлении резюме не используйте маленький шрифт.

Ни в коем случае не забывайте о проделанной Вами неоплачиваемой работе: стажировках, волонтерской помощи. Также не стоит забывать и об опыте работы в некоммерческом секторе.

Несмотря на устоявшееся мнение, в традиционном резюме нет требований того, чтобы указывать свой возраст. Но иногда, несмотря на современные рассуждения о том, что это дискриминация по возрастному признаку, данная информация бывает важной для принятия работодателем своего решения. В целом, Вы сами можете решить, указывать или не указывать в резюме свой возраст или год рождения. Пусть это зависит от того, насколько выигрышна эта информация при обращении к тому или иному конкретному работодателю. Возраст более логично указывать сразу после имени и контактных данных.

Для человека с инвалидностью часто достаточно сложно правильно выбрать момент для раскрытия информации о своей инвалидности. Подобная проблема особенно актуальна для людей со скрытыми формами инвалидности. Нет единого мнения и правил о том, стоит ли в резюме упоминать о своей инвалидности. Некоторые работодатели опасаются брать на работу людей с инвалидностью. Такие работодатели не всегда станут рассматривать Ваши профессиональные умения и возможности, а Ваша кандидатура может быть сразу отклонена.

Это происходит потому, что многие работодатели придерживаются мнения, что труд людей с инвалидностью менее эффективен, что они чаще болеют и менее коммуникабельны и приятны в межличностном общении. Конечно, причиной этого, прежде всего, является недостаток информированности и опыта общения с людьми с инвалидностью. Ведь сейчас таких людей редко встретишь на улице или иных общественных местах, а если и встретишь, то на перекрестках, просящих милостыню, что только усиливает негативное отношение ко всем людям с инвалидностью. На основе отсутствия личной достоверной информации и формируются искаженные, зачастую негативные образы. Часто даже написанное на бумаге слово «инвалидность» скорее вызовет отрицательные ассоциации и эмоции. Поэтому если человек достаточно уверен в себе и готов при личном общении разрушить стереотипы в отношении людей с инвалидностью, то, возможно, и не стоит указывать в резюме о своей инвалидности, это ведь не является обязательным его условием. А сама встреча с работодателем поможет Вам расставить все по своим местам. Другие работодатели в первую очередь обращают внимание на профессиональные качества соискателя. Если работодатель будет знать о Вашей инвалидности заранее, до личной встречи, тогда можно будет во время собеседования более эффективно обсудить, какие специальные условия работы Вам нужны.

Если в Вашем резюме все-таки будет написано об инвалидности, то это может послужить своеобразным фильтром, который заранее отсеет работодателей, негативно относящихся к тому, чтобы в их организации работали люди из данной социальной группы. Тогда у Вас будет гораздо меньше сложностей на личном собеседовании. Кроме того, существуют случаи, когда без указания и даже описания человеком своей инвалидности обойтись невозможно. Например, человек, передвигающийся на инвалидной коляске, не указав в резюме о своих особенностях и отправившись на собеседование, вполне рискует встретить перед входом в офис крутой лестничный подъем. Впрочем, иногда и сам работодатель может пригласить на собеседование такого человека, даже не подумав о степени архитектурной доступности своего помещения.

Если Вы решили дать знать работодателю о своей инвалидности в резюме, укажите это в разделе «дополнительная информация». Наиболее правильно это будет сделать, если:

Работа, которую Вы рассчитываете получить, напрямую связана с Вашим опытом именно в контексте инвалидности. Например, это может быть работа консультанта по реабилитации инвалидов;

Наличие инвалидности является требованием или пожеланием работодателя. Некоторые организации специально ищут сотрудников с инвалидностью или для получения установленных законом льгот, или видя в них более подходящих работников для данной вакансии. В таком случае они часто сами указывают, что предлагают работу для инвалидов.

Иногда бывает полезно не просто отметить в резюме наличие инвалидности, а более подробно расписать, какие конкретно мероприятия требуются для оборудования рабочего места и создания специальных условий труда. В таком случае работодатель не будет домысливать Ваши возможности, а сможет заранее определить, сможет ли он обеспечить Вас всем, что нужно для эффективной работы.

Решение о том, указывать или нет наличие инвалидности, остается за Вами. Взвесьте все плюсы и минусы Вашего конкретного случая, а также особенности вакансии и организации, куда Вы обращаетесь за трудоустройством.

Материал подготовлен при содействии

Секреты хорошего резюме Резюме и CV (Curriculum Vitae) представляют собой структурированный перечень фактов о профессиональной жизни, цель которого - сообщить личную информацию для представления кандидатуры на

Секреты хорошего резюме Резюме и CV (Curriculum Vitae) представляют собой структурированный перечень фактов о профессиональной жизни, цель которого - сообщить личную информацию для представления кандидатуры на какую-либо вакансию. Ваша задача - сделать это наилучшим образом.

Резюме (CV) должно быть ясным и хорошо организованным. Можно попробовать несколько различных шрифтов на своем компьютере, чтобы выбрать наиболее подходящие. Но не переусердствуйте: два шрифта в одном документе - оптимальное количество. Каждый шрифт должен выполнять свою функцию: один, например, используется для заглавий секций, другой - для основного текста. Можно также использовать отступы, свободное пространство, выравнивание, жирный шрифт и курсив.

Резюме и CV являются сходными документами, однако за рубежом между ними делают некоторое различие. Резюме обычно содержит несколько наиболее необходимых секций - «Личные данные», «Образование», «Трудовая деятельность», «Неосновная деятельность», «Специальные навыки» (например, компьютерные), «Иностранные языки» - и не превышает одной страницы.

В Curriculum Vitae ударение ставится на полноте и всесторонности информации, подается обширный материал и исчерпывающие подробности об опыте и квалификации претендента на вакансию. CV может занимать до четырех страниц.

Строгих правил относительно представления информации в резюме или CV не существует. Главное - подача информации в наиболее позитивной, исчерпывающей и одновременно краткой форме.

Информация должна быть детальной - это придаст большую достоверность тому, что вы сообщаете. Необходимо указывать даты, наименования должностей, названия учреждений.

В то же время опускайте ненужные факты - рост, вес, состояние здоровья обычно имеют слабое отношение к вашей квалификации.

Резюме или CV начинается с «шапки», в которую включаются ваше имя, фамилия (и отчество, если документ на русском языке) вместе с контактной информацией: почтовый адрес, телефон, адрес электронной почты, чтобы возможный работодатель мог с вами связаться. Ниже даются рекомендации к возможным секциям вашего документа.

Целевая позиция (вакансия/кандидатура на должность)

Этот раздел не является обязательным. Но если в организации, куда вы подаете свои документы, имеется несколько вакансий, надо указать должность, на которую вы предлагаете свою кандидатуру.

Личные данные

Решите, является ли эта секция необходимой в вашем резюме; иногда она представляется излишней, так как мало затрагивает ваши способности. Если эта секция включается, в ней указываются дата рождения (готовя резюме на английском языке, укажите месяц словами из-за различий в порядке указания месяца и дня в Америке и Европе) и место рождения (город, страна). Если документ предназначается для международной программы или работы за границей, то ваше гражданство не будет лишней информацией. Можно продолжить этот раздел вашим семейным положением, но эта информация еще менее обязательна.

Образование

Эта секция является обязательной. Здесь указываются все ваши дипломы, сертификаты, квалификационные свидетельства. Обычно секция начинается с информации о последнем месте обучения. Люди с высшим образованием обычно не упоминают довузовское обучение. Каждая запись может быть организована двумя способами. Либо сначала указываются даты начала и окончания обучения (месяц, год), далее - наименование учреждения, город его местонахождения, если он не обозначен в названии (и страна, если вы готовите документы для международной программы), затем факультет, специальность, полученный диплом (степень) и, возможно, точная дата его получения. Либо в ином порядке: сначала дата получения документа об образовании, затем указывается сам документ (диплом, сертификат, свидетельство) или полученная степень, потом специализация, факультет, учреждение.

Если вы недавно закончили вуз, то можете также дать тему дипломной работы и средний балл (если он достаточно высок) по приложению к диплому. Также здесь вы можете указать специальные стипендии и особые поощрения, сделанные вам во время обучения (эту информацию можно вынести в отдельную секцию, см. ниже «Награждения и поощрения»). Если вы, обучаясь, переходили из заведения в заведениях перед тем, как получить диплом, не обязательно указывать все вузы, где вы учились.

Вместе с высшим образованием вы можете перечислить посещаемые вами курсы, указывая месяц, год и организацию, выдавшую документы об окончании курсов и о присвоенной квалификации. Можно разбить секцию «Образование» на две: «Высшее образование» и «Дополнительное образование».

Трудовая деятельность

Здесь перечисляются ваши места работы и занимаемые вами должности в обратном хронологическом порядке. Можно дать полный список или сделать подборку наиболее значимых мест для той должности, на которую вы сейчас претендуете (в CV обычно дается полный список, по крайней мере, за определенный период времени). Начинать нужно с дат (указывать только год либо месяц и год). Затем следует информация о месте работы: должность (обычно как-то выделяется), наименование организации, нанимавшей вас, форма ее организационного устройства (открытое акционерное общество, коллективное предприятие и т.д.). Малоиспользуемые аббревиатуры рекомендуется давать расшифрованными. В скобках можно добавить пояснения относительно деятельности организации, в которой вы работали. Затем указывается город, где располагается организация (и в случае вакансии за рубежом - страна).

Студенты и недавние выпускники, имевшие в прошлом только неквалифицированные позиции, могут начать запись о работе не с должности, а с названия организации, в которой они работали. Если вы недавно закончили вуз, упомяните свою стажировку либо летние работы. Но не включайте несерьезные работы вроде поклейки обоев: вряд ли это может заинтересовать будущего работодателя, если только вы не собираетесь работать в сфере строительства.

Информация, которую вы даете, должна быть ясной, отчетливой, внятной: рекомендуется (особенно если название должности не раскрывает выполняемых функций) под строкой о работодателе дать описание ваших обязанностей. Если вы хотите произвести более сильное впечатление, вам нужно не просто описать их, но и дать конкретные положительные результаты вашей деятельности, если возможно, в измеримых категориях (в этом вам помогут ответы на вопросы «сколько?» и «как часто?»). Например, вместо «консультировал по налогообложению» вы пишете: «консультировал по налогообложению около семи клиентов ежедневно (15 в период сдачи квартальных отчетов)». Или вместо «разработал веб-сайт компании» - «разработал веб-сайт компании, что увеличило общие продажи на 50%». Кроме того, вы можете указать, отразились ли результаты вашей работы на вашем продвижении по службе, получении особой премии, увеличении заработной платы (оперируя при этом процентным отношением - не нужно упоминать денежные суммы в численном выражении). Опишите также рамки и степень ваших обязанностей, например: «Оперировал бюджетом закупок суммой [сумма] долл.». Или: «Возглавлял коллектив численностью [количество] чел.».

Комментарии, действующие более эффектно, нужно ставить в начале, чтобы сразу вызвать интерес у того, кто будет читать ваш документ. Упоминать причины ухода с прежних мест работы не нужно.

Чтобы описать моменты, особенно значимые для будущего места работы, вы можете включить в резюме специально предназначенную для этого секцию «Достижения и успехи». Здесь вы дадите подробности какой-либо деятельности, результатом которой были позитивные изменения: период времени и обстоятельства того или иного события, его описание и результаты, опять-таки желательно в численном выражении.

Если упоминаются факты, указанные в других секциях, то на них можно делать ссылки (например, сослаться на секцию «Проекты», если упоминается работа над проектом в описании какой-либо прежней работы).

Если вы работали одновременно на нескольких работах (или по совместительству), вы можете это отобразить в отдельной секции «Совместительство».

Членство в организациях

Если вы были когда-нибудь членом какой-либо профессиональной, общественной или благотворительной организации, опишите этот факт, указав: название организации (если необходимо, в скобках можно дать краткое описание ее деятельности), год вступления в членство (укажите, занимали ли вы в ней какую-либо должность). К тому же вы можете привести конкретные примеры результатов вашей деятельности в этой организации, если возможно, выраженный в числах, как и в разделе «Трудовая деятельность»). Но (если это для вас не принципиально) не упоминайте движений, защищающих идеи, которые могут противоречить взглядам потенциального работодателя (подумайте, как различные социальные группы реагируют на воззрения, пропагандируемые данным движением).

Конференции

Вы можете представить только список конференций, относящихся к претендуемой позиции. Или указать только международные конференции, так и озаглавив эту секцию.

Здесь указываются название конференции, даты проведения (с дат вы также можете начать запись) и место (город и в определенных случаях страна), заглавие зачитанного доклада (не забудьте внести в секцию «Публикации» (см. ниже) доклад, опубликованный в материалах конференции, и сделайте ссылку на эту секцию), организаторов (с их месторасположением - город, страна).

Семинары и практикумы

Здесь вы можете указать все соответствующие события, представив информацию таким же образом, как в секции «Конференции». Можно и совместить эти две секции в одну: «Конференции и семинары».

Награждения и поощрения

Укажите год и название награды или поощрения, присудившую их организацию и ее местонахождение. Наградами могут быть диплом с отличием, медали на различных соревнованиях, грамоты, особые стипендии (стипендии и гранты могут быть вынесены в отдельную секцию), специальные премии и т.д.

Иностранные языки

Для международной программы сначала нужно вписать свой родной язык (не забыв указать, что он является родным; родной язык может быть не один). Затем - иностранные языки и уровень владения ими: начальный, средний, рабочее знание (т.е. достаточное для вашей работы), хорошее чтение, понимание разговорной речи, свободное владение.

Публикации

Если у вас много публикаций, вы можете разбить эту секцию на книги, статьи (в книгах, журналах, энциклопедиях), монографии, рефераты, мимеографические материалы (можно также привести статьи в электронных журналах) и т.д. В начале секции можно дать общее количество публикаций в каждой из перечисленных групп.

Имеется государственный стандарт для оформления библиографических ссылок (для представления ссылок на английском языке существует несколько формальных стилей оформления ссылок). Однако с целью наилучшей подачи информации и во избежание несообразности (например, когда везде будет появляться ваша фамилия как автора, что и так очевидно), придерживаясь общих правил, можно модифицировать стандарты под ваши нужды.

Вместе с напечатанными работами вы можете также указать те, которые только поданы в редакцию, или над которыми вы еще работаете. Но включайте их осторожно, только в том случае, если у вас уже имеется несколько опубликованных работ (иначе это вряд ли будет выглядеть заслуживающим доверия), или вы считаете, что их упоминание является чрезвычайно важным для должности, которую вы хотели бы занять.

В специальном подразделе можно также указать проводившиеся вами презентации.

Международный опыт

Укажите здесь любые поездки за границу, которые вы предпринимали. Если вы много ездили, то можно разделить эту секцию по видам посещений или сделать специализированную секцию, озаглавив ее, например, «Трудовая деятельность за рубежом». Здесь нужно указывать даты визитов, страны, цели поездок.

Навыки

В этой секции можно подчеркнуть особые навыки, имеющие отношение к работ е, на которую вы претендуете. Или описать способности и умения (и их уровень), не освещенные в остальном резюме или CV: например, навыки машинописи, владение компьютером, водительские права, различные свидетельства об уровне квалификации и т.д. (некоторые из них могут быть выделены в подсекции или отдельные секции, как рекомендуется ниже). Но все здесь должно иметь профессиональный, прикладной характер.

Владение компьютером

В этой секции обозначьте все значимые программные продукты (может быть, также и аппаратное оборудование), с которыми вы знакомы. (Убедитесь, что названия написаны правильно - производители часто видоизменяют написание обычных английских слов.) Начать можно с операционных систем и продолжить программами Microsoft Office; Word и Excel являются наиболее важными из них. Если вы умеете программировать, в подразделе «Языки программирования» укажите, на каких языках.

Водительские права

Наличие водительских прав является полезным дополнением к вашим опыту и квалификации. Укажите, какие права вы имеете - международные или внутренние, категорию (для международных программ опишите, каким видом автотранспорта допускается управлять при наличии ваших прав), дату получения.

Неосновная деятельность

Короткое описание вашей деятельности вне основного направления продемонстрирует вашу энергию и энтузиазм.

Реализованные проекты

Если вы когда-либо подготавливали (или участвовали в подготовке) проектов или принимали в них участие (особенно в тех, финансирование которых вы должны были получить от организаций-доноров в рамках конкурса), вы можете здесь указать подробности этого: год (или годы) его проведения, название проекта, организация-донор, если вы считаете это нужным, - короткое описание проекта, ваша роль в нем.

Волонтерская работа

Здесь можно указать любую волонтерскую работу, которую вы проводили, таким же образом, как в секции «Трудовая деятельность».

Интересы

Сюда можно включить любые ваши интересы, которые не имеют никакого отношения к профессиональной деятельности, но дополнят вашу личностную характеристику.

Вы можете также включить в свой документ любую другую полезную информацию о себе. Например, ученые могут добавить секцию «Исследовательские проекты» или «Интересующие области исследований», преподаватели - «Преподавательский опыт» или «Преподавание за рубежом».

Убедитесь, что ваш документ не имеет грамматических или орфографических ошибок. Если он на английском языке, дайте его на проверку человеку, хорошо владеющему языком (например, носителю языка или преподавателю). В любом случае, пусть несколько человек просмотрят подготовленный вами документ, чтобы обнаружить возможные недостатки.

Помните, что вам нужно произвести хорошее впечатление о себе на того, кто вас не знает, с помощью единственного документа. Поэтому резюме (CV) является очень важным документом и, будучи хорошо подготовленным, существенно повышает вероятность получения желаемой позиции.

Составить грамотную самопрезентацию – это своего рода искусство, открывающее двери к желанным должностям. Чего не писать в резюме, чтобы не раздражать кадрового работника и не спровоцировать неблагоприятного впечатления о себе.

Данные о месте рождения, информация об отсутствии вредных привычек, разводе и незавершенном обучении – всего этого не должно присутствовать в нашей самопрезентации, говорят эксперт HR-агентств. Какие темы не стоит затрагивать в резюме, чтобы «не ляпнуть лишнего»?

Чего не писать в резюме: не замужем/замужем, разведена

Семейное положение не имеет непосредственного отношения к процессу трудоустройства, поэтому указывать эту информацию в отправляемой характеристике не следует. Что еще не нужно писать в резюме, так это информация о религиозных воззрениях, возрасте и сексуальной ориентации. Бывает, что кандидат вносит в биографию дату свадьбы, развода, но в этом тоже нет никакой необходимости.

Чего не писать в резюме: не пью и не курю

Размышляя, как правильно писать резюме на работу, многие считают нужным подчеркнуть отсутствие вредных привычек. Но эта информация не существенна для оценки вашей компетентности и уровня квалификации, поэтому ей в характеристике не место. Куда лучше вместо этого написать, например, данные о пройденных курсах или дополнительных навыках. Часто помечают, что у них нет вредных привычек, работники физического труда. Объясняют они это тем, что хотели предупредить вопрос работодателей, которые нередко спрашивают о таких вещах. Но давайте будем помнить, что у руководителя есть право интересоваться навыками и квалификацией. А состояние здоровья оценивает врач, и его выводы фиксируются в соответствующем заключении.

Чего не писать в резюме: не прикреплять непрофессиональных фотографий

Помещенные в резюме фотоснимки — дополнительный элемент, участвующий в создании нашего имиджа. Поэтому нужно не только знать, чего не стоит писать в резюме, но и позаботиться о том, чтобы снимки были качественными и создавали о нас представление как о профессионалах, хорошо знающих свое дело. Любительская, лишь бы как сделанная фотография часто компрометирует кандидата. Бывает, что соискатели потрудились составить грамотное резюме, но отправляют его с фото, где они стоят, например, на фоне кухонного стола или куста роз. Они дают рекрутеру немало пищи для размышлений. Тот может счесть человека смешным или претенциозным, и наверняка его рука потянется за другим документом, с другой фотографией.

Чего не писать в резюме: незавершенное обучение

Это вопрос тонкий. Чтобы составить правильную самопрезентацию, все же стоит сообщить о том, что предпринимались какие-то шаги на поприще образования, даже если оно не было закончено. Особенно это нужно сделать, если обучение имеет отношение к работе, должности, на которые вы претендуете. Однако чего не писать в резюме, так это слов «незаконченное», «неполное», потому что они вызывают негативные ассоциации и создают впечатление о вас как о человеке, который не справляется с проблемами и принятыми вызовами.

Чего не писать в резюме: подробное описание компании

Главное — описать в документе выполняемые на конкретном рабочем месте обязанности. Кроме названия компании, можно в нескольких словах обозначить, чем она занимается, в какой отрасли работает — например, что является производителем автозапчастей. И только. Не нужно подробно писать в резюме о деятельности компании, скопировав описание с ее веб-сайта. Такие официальные формулировки очень плохо воспринимаются рекрутерами. Отправляя резюме, мы печемся о своем положении, а не расписываем нашего предыдущего работодателя.

Чего не писать в резюме: непрофессиональный адрес телефонной почты

Резюме должно быть визитной карточкой вас как будущего работника, и, следовательно, указанный в нем контактный адрес электронной почты должен ассоциироваться больше с профессиональной сферой, чем личной. Придумывая его, используйте, например, имя и фамилию или инициалы и т.п., избегайте фамильярности.
Бывает, что кандидаты в своем компьютере обозначают резюме каким-то особым образом, чтобы можно было быстрее найти документ. Иногда они просто забывают переименовать его перед отправкой, но так делать весьма опрометчиво. Не рекомендуется присваивать резюме порядковый номер, например, «резюме № 100». Рекрутер сразу подумает, что человек до этого безуспешно отправил огромное количество резюме и везде получил от ворот поворот. Стоит ли с таким связываться?

Чего не писать в резюме: иностранный язык – в процессе изучения

Из этой фразы не ясно, каким уровнем владения иностранным языком вы можете похвастать. Поэтому если вы хотите составить хорошее и правильное резюме, описывая уровень, следует пользоваться профессиональными терминами, используемыми в языковых сертификатах, или же давать конкретную информацию, характеризуя свое владение фразами «беглое чтение», «хорошая устная и письменная речь» и т.д.

Чего не писать в резюме: место рождения

При составлении самопрезентации для будущей работы в подавляющем большинстве случаев информация о месте рождения не имеет никакого значения. В то же время иногда важно указывать нынешнее место жительства, например, в ситуации, когда вы обращаетесь в компанию, чьи филиалы разбросаны по всей стране. В этом случае нужно сообщить кадровому работнику, где именно вы могли бы работать.

Грамотно составленное резюме – залог успешного поиска работы. Многие не знают, что написать о личных качествах, как с помощью этого выделиться среди претендентов, проявиться для потенциальных работодателей с лучшей стороны. В резюме обязательно указывают и профессиональные навыки, и ценные личностные качества.

Положительные качества для резюме

Показывая сильные стороны, выделите 5-7 характеристик, явно отражающих ваш характер. Выбирая из списка подходящие личные качества, важно не завышать и не занижать самооценку. Здраво оценивайте себя и определяйте, какие черты характера нужны для конкретной должности:

  • активность;
  • аналитический склад ума;
  • амбициозность;
  • быстрая адаптация к переменам;
  • внимательность;
  • вежливость;
  • дисциплинированность;
  • дружелюбие;
  • инициативность;
  • коммуникабельность;
  • надежность;
  • нацеленность на результат;
  • оптимизм;
  • отзывчивость;
  • порядочность;
  • пунктуальность;
  • самостоятельность;
  • способность быстро принимать решения;
  • стрессоустойчивость;
  • стремление к самосовершенствованию, развитию;
  • творческий подход к поставленным задачам;
  • умение ладить с коллективом;
  • умение убеждать;
  • целеустремленность;
  • честность.

Отрицательные качества

У всех людей есть недостатки, и если открыто показать работодателю свои слабые стороны, он поймет, что вы адекватно оцениваете свой характер.

Некоторые отрицательные качества могут идеально подходить для одного вида работ и категорически мешать другой деятельности.

Умение признавать собственные негативные черты характера всегда ценится работодателем.

Честно выберите несколько характеристик из предоставленного ниже списка:

  • доверие только подтвержденным фактам;
  • доверчивость людям, наивность;
  • завышенная требовательность к себе и окружающим;
  • замкнутость, стремление к уединению;
  • медлительность;
  • неспособность выполнять монотонную работу;
  • нестандартный подход к решению задач, креативность;
  • отсутствие навыков и опыта в определенной деятельности;
  • педантичность, скрупулезность;
  • повышенное чувство ответственности;
  • прямолинейность;
  • самоуверенность;
  • скромность;
  • чрезмерная активность.

Примеры личных качеств в резюме

Персональные характеристики личности условно разделяются на группы и направления, которые применяются в зависимости от должности и вакансии. Это:

  1. Отношение к работе. Личностные характеристики для резюме:
    • добросовестность;
    • инициативность;
    • интерес к изучению тонкостей профессии;
    • исполнительность;
    • креативность;
    • настойчивость;
    • ответственное отношение к поручениям;
    • трудолюбие;
    • упорство.
  2. Отношение к людям. Личные качества для резюме:
    • вежливость;
    • гибкость в общении;
    • доброжелательность;
    • дружелюбие;
    • коммуникабельность;
    • отзывчивость;
    • способность быстро находить выход из стрессовых ситуаций;
    • способность убеждать;
    • справедливость;
    • толерантность, уважительное отношение к людям;
    • умение работать в коллективе;
    • четкая дикция, грамотная речь.
  3. Особенность характера, отношение к себе. Личностные характеристики для резюме:
    • активный;
    • внимательный;
    • дисциплинированный;
    • жизнерадостный;
    • порядочный;
    • пунктуальный;
    • пунктуальный;
    • самокритичный;
    • стрессоустойчивый;
    • уверенный в себе;
    • усидчивый;
    • честный.
  4. Отношение к своим и рабочим вещам. Личные качества человека:
    • аккуратный;
    • всегда поддерживаю порядок на рабочем месте;
    • опрятный;
    • чистоплотный.

В зависимости от должности, на которую претендует соискатель, указываются подходящие особенностям характера. Например, для аналитика, экономиста подойдут следующие качества:

  • педантичность;
  • внимательность;
  • усидчивость;
  • ответственность;
  • аккуратность;
  • исполнительность.

В резюме инженера

Кроме профессиональных навыков, знаний и умений укажите несколько личностных вариантов из списка:

  • внимательный;
  • дисциплинированный;
  • ориентирован на результат;
  • ответственный;
  • самоорганизованный;
  • самостоятельный;
  • способность к сосредоточению;
  • технический склад ума;
  • уравновешенный;
  • усидчивый;
  • целеустремленный.

Сильные стороны в резюме юриста

Данная профессия связана с отстаиванием интересов людей и помощью в решении проблем, поэтому соискатели должны удовлетворять жестким требованиям. Список подходящих качеств:

  • внимательное отношение к деталям;
  • доброжелательное отношение к людям;
  • логическое мышление;
  • отстаивание определенной точки зрения;
  • способность быстро располагать к себе собеседника;
  • способность осознанно вести диалог;
  • справедливость;
  • стремление к развитию;
  • уверенность в себе;
  • умение находить выход из сложных ситуаций;
  • умение понятно доносить свою точку зрения;
  • устойчивость к конфликтным ситуациям.

В резюме бухгалтера

Соискатель для этой должности должен иметь финансовую грамотность, уметь распоряжаться деньгами компании. Выберите несколько личных, подходящих вариантов из списка:

  • аккуратный;
  • внимательный к мелочам;
  • исполнительный;
  • лояльный;
  • неконфликтный;
  • ответственный;
  • организованный;
  • пунктуальный;
  • скрупулезный;
  • способный к обучению;
  • стрессоустойчивый;
  • усидчивый;
  • энергичный.

Менеджера по продажам

Для того чтобы устроиться на эту работу необходимо наличие следующих личных качеств:

  • адекватная самооценка;
  • вежливость;
  • высокая ответственность;
  • грамотная речь, четкая дикция;
  • инициативность;
  • коммуникативные навыки;
  • лояльность;
  • многозадачность;
  • нестандартный подход к решению поставленных задач;
  • общительность;
  • ориентация на результат;
  • позитивное мышление;
  • презентабельный внешний вид;
  • пунктуальность;
  • способность к обучению и запоминанию больших объемов информации;
  • стрессоустойчивость;
  • трудолюбие;
  • уверенность в себе;

Для резюме руководителя

Чтобы получить руководящую должность, надо выделить следующие качества:

  • быстрый анализ;
  • выстраивание коммуникаций;
  • гибкость мышления;
  • заинтересованность;
  • многозадачность;
  • наблюдательность;
  • настойчивость;
  • организаторские способности;
  • ориентация на получение желаемого результата;
  • предпринимательские навыки;
  • требовательность;
  • умение вдохновлять и вести за собой;
  • энергичность;
  • самостоятельное принятие решений.

Положительные качества для водителя

Ключевые личные качества кандидата:

  • вежливый;
  • внимательный к деталям;
  • гибкий в общении;
  • коммуникабельный;
  • лояльный;
  • ответственный;
  • порядочный;
  • предусмотрительный;
  • пунктуальный;
  • стрессоустойчивый;
  • терпимый.

Администратора

На данную должность подходит энергичный склад характера. Работодатели обращают внимание на соискателей, имеющих следующие качества:

  • быструю адаптацию в нестандартных ситуациях;
  • высокую исполнительность;
  • грамотную речь;
  • доведение до результата;
  • жизнелюбие;
  • инициативность;
  • коммуникабельность;
  • обучаемость;
  • организованность;
  • ответственность;
  • позитивный настрой;
  • стрессоустойчивость;
  • умение работать в коллективе;
  • целеустремленность.

Продавца

Для работодателя на данную должность ценны соискатели со следующими характеристиками:

  • амбициозный;
  • вежливый;
  • дипломатичный;
  • имеющий презентабельный внешний вид;
  • инициативный;
  • обладающий способностью слушать и слышать;
  • общительный;
  • ориентирован на работу в команде;
  • ответственный;
  • позитивно настроенный;
  • самостоятельный;
  • стремящийся к развитию в профессиональном и личностном плане;
  • стрессоустойчивый;
  • терпеливый;
  • трудолюбивый;
  • уверенный в себе;
  • целеустремленный;
  • энергичный.

Частые ошибки

Составляя список положительных и отрицательных качеств в резюме, будьте предельно внимательными. Выбор характеристик определяется желаемой должностью и внутренней культурой компании.

Важно, чтобы указанные личностные черты характера воспринимались в позитивном аспекте, а не как недостатки.

Например, для бухгалтера нежелательны лидерские способности и харизма, а в творческом коллективе педантичность и скромность будут «минусом».

Чтобы избежать ошибок в описании личных качеств следуйте рекомендациям опытных кадровиков:

  1. Не стоит использовать только шаблонные фразы. Передайте своими словами, в сдержанной форме, персональные черты характера. Исключительно для творческих профессий в резюме можно применять юмор и креативность.
  2. Не указывайте больше 5 характеристик. Постарайтесь избегать размытых, обобщенных фраз, например, талантливый, ответственный. Лучше подберите точно подходящую вам и желаемой должности индивидуальную черту характера.
  3. Обращайте внимание работодателя на личные качества, которые легко сразу проверить, например, энергичный, общительный.
  4. Давая характеристику отрицательных качеств, не стоит увиливать от ответа. Лучше назвать несколько вариантов и указать, как вы работаете над ними, как улучшаете свой характер.

Видео