Успешным человеком может стать каждый, кто возьмет на себя ответственность за то, что с ним происходит. За то, как он живет, как выглядит и как себя проявляет в отношении с собой и другими.
Прежде всего важен внутренний успех, который сопровождается внешним. Хотя, конечно же, в силу современных условий проживаний в большом городе, все мы стремимся к внешнему проявлению успеха.
Самое главное, что требуется для реализации себя как успешного человека, это - осознание, что мы не можем решить свои проблемы, не поменяв самих себя… Мы сами скульпторы, мы же и резец в наших руках, мы же и статуи.
Законы успеха относятся к глубинной сущности человека. И не зависят от национальности, расы и т.д. Наши привычки делают нас тем, кто мы есть. Навыки высокоэффективности - это постоянное стремление к совершенству. Базовые навыки успешной личности - это те способности, которыми владеет человек, и благодаря которым достигает максимальной эффективности в собственной жизни.
Эффективность - это когда за малое количество времени, человек большее успевает сделать. Когда поставленные цели четко формулируются и достигаются легко. Благодаря умению планировать, задачи, возникающие перед человеком, решаются до момента их появления.
А также эффективность - это когда человек расширяет свои возможности и видит перспективы для дальнейшего развития.
Успешная личность умеет строить долгосрочные отношения. Это - человек, действующий по своему желанию, которые исходят из его внутренней мотивации. Успешный человек - это лидер своей жизни. Он активен и ответственен за происходящее с ним.
Формула личной эффективности.
"Формула — это, прежде всего, наиболее удобный способ систематизации всей совокупности факторов, оказывающих влияние на изучаемое явление" (из словоря).
Успех = искусство*(общение + целеполагание+ проактивность+ время)
Искусство коммуникации
Одна из важных составляющих формулы личной эффективности - это искусное управление коммуникациями.
Человек должен жить от себя во вне… Сосредоточившись на том, что отдает, не заботясь о результате. Результат, как ответ придет автоматически. Например, Реализация потребности быть любимым возможна только при реализации потребности любить… Важно любить! А все остальное придет, как реакция на импульс.
Важна встреча с Личностью Другого. Культура слушания и заинтересованности в Другом, прежде чем выносить ему «приговор» о том, насколько он соответствует моему видению… Быть смелым, и принять чужое мнение. Даже если оно кардинально расходится со мной.
Коммуникабельность проявляется в легкости общения и открытости каждого участника этого процесса. Коммуникабельность является одним из определяющих навыков успешного социального взаимодействия, затрагивающим как профессиональные, так и личные отношения.
Коммуникабельный человек - это тот, кто находит общий язык со всеми. Ему легко заводить новые знакомства, он искренне заинтересован в собеседнике. К основным особенностям коммуникабельного человека относятся его умение быстро устанавливать контакт с незнакомыми людьми; умение вести беседу, которая вызывает желание поддерживать разговор; умение убеждать; умение публично выступать и хорошо поставленная речь.
Интерес- важный элемент всех коммуникаций. Для развитого человека общение становится потребностью, коммуникабельность - залогом успеха. Но обычный изъян общения - это недостаток внимания к другим. Мы заняты своими делами, сосредоточены на своем собственном мнении, а для других у нас уже не хватает времени.
Обратная связь.Вы еще только взглянули на него, а он уже воспринимает ваш взгляд, как старого знакомого. Вы только протягиваете руку, а он уже знает, каким будет рукопожатие. Коммуникабельный человек ловкий, изобретательный, остроумный, реакции точны.
Соотношение невербального и вербального взаимодействия. Коммуникабельность людей характеризует их как представителей общества, для которых свойственно богатство жестов и интонаций. Коммуникабельный человек непревзойденный рассказчик, имитатор. Ему присущ вкус к подробности, к сочной детали, азарт ребенка, он желает жить разнообразной жизнью, потому так легко такому человеку перевоплощаться в разные социальные роли, легко адаптироваться. Эти люди умеют нравиться на интуитивном уровне.
Не все рождаются со склонностью к развитию коммуникативных умений. Главным учителем таких умений, безусловно, является сама жизнь. В процессе приобретения жизненного и профессионального опыта человек учится общаться, контактировать с людьми, эффективно выстраивать отношения.Плюс искусство постановки цели и умение планировать
Умение достигать поставленных целей - черта успешных людей. Цель - мысленное предвосхищение желаемого результата деятельности. Чем яснее цели и задачи, тем легче планировать и осуществлять деятельность, которая приведет к достижению этих целей и задач. Формулирование четких целей и задач также облегчит процесс оценки успешности их достижения.
Каждая стадия нашей жизни имеет первое творение. И мы сами становимся вторым воплощением!
Для наилучшего достижения цели нужно произвести чистку своего внутреннего состояния, очиститься от негативных эмоций. При постановки цели прежде всего нужно пребывать в состоянии позитива.
Для достижения результата, важно не только ставить цель во главе угла, но и наслаждаться процессом. Нужно делать вложения. То есть процесс постановки цели - это процесс одушевления желания намерением действовать, и разумный подход к соотношению своего желания и ресурсов.
Иногда, ожидания результата мешают нам как следует сконцентрироваться на процессе, и мы не выкладываемся на все 100 процентов, которые могли бы…А именно - человек должен концентрироваться на вложении или на процессе, а результат придет сам…
Плюс искусство самотивации и развитие проактивного поведения
Проактивное поведение - это сознательная мотивация. Быть проактивным - значит я могу влиять. Я - творец. Я за все в ответе. Важно нащупать внутри Свободу и сознательно использовать все возможности, которые дарует нам жизнь. Человек свободен в выборе реакции. Даже если человека заключат в одиночную камеру, никто и никогда не отберет у него свободу.И даже если кто-то делает тебе больно, всё это происходит, потому что ты сказал этому «да!» сознательно или неосознанно ты позволил этому быть.
Самомотивация - это способность принять ответственность за свою жизнь на себя.Это - способность подчинить свою импульсивную реакцию своим ценностям. Проактивное поведение не просто направлено на снижение напряжения, но также создает новые напряжения. Между стимулом и реакцией существует свобода выбора. Проактивный человек стремится стать субъектом, а не объектом действия. Проактивные люди сами несут ответственность за все, что с ними происходит.
Люди движимы стремлениями настоящего времени, а не прошлыми событиями. Человек не только реагирует на внешние стимулы, но способен сознательно воздействовать на свою среду новыми, ранее не испробованными способами и вынуждать окружающую среду реагировать на них.
Проактивность - это, прежде всего, самостоятельность. Делая выбор в пользу зависимости, мы становимся реактивными. Проактивные люди «носят с собой» хорошую погоду. Способность подчинять импульсы цели — отличает проактивных людей. На проактивных людей тоже влияют внешние факторы. Независимо от того, является ли проблема прямой, непрямой или неподконтрольной, в нашей власти — сделать первый шаг к ее решению. Проактивный подход к ошибке заключается в том, чтобы признать ее, исправить и сделать вывод на будущее.
Каждая стадия нашей жизни имеет первое творение. И мы сами становимся вторым воплощением! Либо своего проактивного плана, либо планов других…людей, обстоятельств, устоявшихся привычек.
Плюс искусство управления временем
Время - это ограниченный и невосполнимый ресурс, используемый человеком для упорядочивания событий в своей жизни. Искусство управления временем - это оптимальный для каждого человека уровень самоорганизации, обеспечивающий плодотворную жизнедеятельность и чувство удовлетворенности от затраченных сил.
Успешный человек умеет распределять свой временной ресурс, понимает принципы и методы управления временем. В основе формулы личной эффективности располагаются знания о времени, как стратегическом ресурсе, критерии и законы «обращения» с временным ресурсом, стили, технологии и этапы управления временем и приоритетами.
Эффективность личности проявляется в систематизации имеющихся знаний определения приоритетов в рабочих целях и задачах. Это - анализ своих сильных и слабых сторон в управлении временем. А также обеспечение понимания принципов и методов управления временем.
Одними из основных сторон в овладении мастерством управления временем являются знания о личных поглотителях времени — это любые факторы, которые приводят к нецелевому использованию времени. В свою очередь под целевым использованием принято понимать время, потраченное на достижение поставленных целей.
Человек даже со средними способностями обладает колоссальным нереализованным потенциалом. Можно значительно ускорить свой путь к успешной жизни, если усвоить и начать применять на собственной практике методы, правила и стратегии действия, которые используют люди, добившиеся успеха раньше нас.
Выбор всегда за Вами. Можно избрать лучшее, а привычка сделает это приятным…Итак, формула личной эффективности заключается в овладении качественно новыми привычками для успешной реализации собственной личности.
Тема. Как стать успешной личностью.
Цель . Сформировать у обучающихся собственное представление об успешности и условиях становления успешной личности.
Задачи:
1. Создать условия для формирования у обучающихся осознанной потребности в успешном саморазвитии в период личностного становления и самоопределения.
2. Помочь каждому осознать, что значит “успех”, “успешный человек”, задуматься о выборе жизненного пути.
3. Проанализировать, какие качества характера способствуют будущему успеху?
4.Воспитывать такие качества характера, как: вера в себя, целеустремлённость, уважительное и толерантное отношение друг к другу.
Оборудование: компьютерная презентация, билеты на воздушный шар, материалы для опыта (камни, галька, песок, сосуды)
ХОД КЛАССНОГО ЧАСА
1. Психологический настрой.
Сегодня к нам на классный час пришли гости. Когда приходят гости, мы обязательно должны их приветливо встретить и, конечно же, чем-то удивить. Когда мы дома ждём гостей, мы обязательно готовим какие –то сюрпризы, вкусные блюда, подарки.
У нас гости, значит, мы тоже должны их сегодня удивить или порадовать. Давайте порадуем их своей работой.
А я, раз вас, ребята, пригласила на час общения, тоже приготовила для вас сюрпризы. Они находятся в этой коробочке. Но откроем её мы в конце нашего общения! Договорились?
2. Подведение к теме общения
-Я хочу предложить вам сегодня отправиться в путешествие.
- Представьте себе ночное небо. Когда на небе нет туч, на нем становятся видны звезды. Много звезд. Миллиарды звезд. Они светят, призывно манят к себе.
- Но звезды есть не только на небе. На земле тоже много звезд, и каждая излучает свет. Кто это? Это люди, это человек.
- Каждый человек – неповторимая звезда . А если он индивидуален, то он кто? Личность….
А какой все мечтают стать личностью? – К чему стремятся люди? (знаменитой, сильной, успешной)…
Да, мы сегодня будем говорить об успешной личности.
А как вы думаете, какой вопрос волнует каждого человека, мечтающего стать успешным? (как стать успешным, как добиться успех?)
Я приглашаю вас отправиться в путешествие на воздушном шаре.
А почему на воздушном шаре? Потому что никто из присутствующих не летал на таком виде транспорта, я сама на нём не летала, да и новых открытий для себя он нам поможет сделать! У всех на столах есть билет на воздушный шар.
Так как всех нас вместе воздушный шар не выдержит, полетим группами. Поэтому билеты у вас разного цвета.
Итак, отправляемся в путешествие по теме «Как стать успешной личностью»
Как вы считаете тема актуальная? Нужно задумываться вам над ней? Почему?
Цель
3. Работа в группах
1) Первая остановка «Ключевые понятия темы:
Какие ключевые понятия звучат в теме общения? (личность, успех и ключевой вопрос:как стать успешной личностью?)
Предлагаю поработать с этими понятиями в группах.
1 группа.
Поработаем с понятием «личность»
В различных источниках понятие «личность» трактуется по-разному:
1. Личность – человек как носитель каких-то свойств. (С.И. Ожегов «Словарь русского языка» 1987 г.)
2. Личность – человек как субъект отношений и сознательной деятельности, устойчивая система социально – значимых черт, характеризующих индивида как члена общества
(Советский энциклопедический словарь, 1986 г.)
3. Личность – результат социального становления индивида путём преодоления трудностей и накопления жизненного опыта.
(Учебник «Обществознание, 8 класс». Автор Кравченко А.И.2009 г.)
– Подумайте и скажите, какое из них вы считаете наиболее точным или дайте своё определение.
Учащиеся обсуждают в группах и высказывают своё мнение, зачитывают составленные ими определения.
– Таким образом, можно сказать, что личность – это человек, с одной стороны, обладающий определённым набором качеств, с другой стороны, неразрывно связанный с обществом и, в-третьих, прошедший в своём развитии долгий путь.
- Конечно, вы знаете, человек Личностью не рождается, личностью он становится. Стремление быть личностью проявляется впервые у малыша, который, отталкивая руку мамы, поддерживающей его, говорит: «Я сам!». Стремление стать личностью заявляет и подросток, когда он начинает делать выбор между добром и злом, когда, преодолевая себя, противится дешевым соблазнам. Личностью остается и старик, которому много лет и к которому тянутся маленькие и большие, а он, наперекор зимней стуже, щедро раздаривает всем последние искры своей души.
2 группа
Поработаем с понятием «успешная личность»
Какую личность можно назвать «успешной личностью»? Давайте попробуем дать определение.
Посмотрите, какое определение дано в словаре С.И. Ожегова
«Успех – общественное признание, удача в достижении чего-нибудь, хорошие результаты в работе, учебе».
Томас Эдисон, знаменитый изобретатель считал, что успех – это 1% удачи и 99% пота.
Успешная личность – это личность, получившая общественное признание результатов её деятельности в какой-то сфере, заслужившая уважение и восхищение результатами своего таланта и труда.
3 группа
Ответьте на вопросы:
Скажите, успех приходит к человеку внезапно?
Что вам нужно делать сейчас, чтобы в будущем стать успешными?
Или об этом вообще ещё рано думать и не нужно вообще обсуждать эту тему?
Составьте памятку одноклассникам «Как стать успешным?»
Обсуждение заданий.
Как вы считаете, с чего нужно начинать своё стремление к успеху?
4.Встреча с Алисой и каширским котом из страны Чудес
Видео «Алиса в стране Чудес»
На какие мысли натолкнул диалог героев?(у каждого должна быть цель в жизни)
Что такое цель?
ЦЕЛЬ- ОСОЗНАННЫЙ ОБРАЗ ПРЕДВОСХИЩАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА.
А чтобы был результат, необходимы действия для достижения результата.
Итак, универсальная формула достижения успеха:
цель- действия –результат.
5.Давайте проанализируем высказывание Л.Н.Толстого.Как вы понимаете эту мысль?
ИМЕЙ ЦЕЛЬ ВСЕЙ ЖИЗНИ, ЦЕЛЬ ДЛЯ ИЗВЕСТНОЙ ЭПОХИ ТВОЕЙ ЖИЗНИ,
ЦЕЛЬ ДЛЯ ИЗВЕСТНОГО ВРЕМЕНИ, ЦЕЛЬ ДЛЯ ГОДА, ЦЕЛЬ ДЛЯ МЕСЯЦА,
ДЛЯ НЕДЕЛИ, ДЛЯ ДНЯ И ДЛЯ ЧАСА, ДЛЯ МИНУТЫ, ЖЕРТВУЯ НИЗШИЕ ЦЕЛИ ВЫСШИМ
.
Л.Н.ТОЛСТОЙ
Например, цель года ученика 9 класса? Цель четверти? Цель недели?
Конечно, часто опускаются руки, не хочется учить уроки, читать произведение, висеть на турнике, чтобы научиться подтягиваться…Легче сказать:не могу, не умею. Но вы не забывайте, что успех-это 1% удачи и 99%труда.
6.Встреча с оптимистом и пессимистом.
Нужно стараться быть оптимистом. Кто такой оптимист? пессимист?
На горизонте эти люди
Оптимист- человек, воспринимающий события оптимистически, в позитивном свете.
Пессимист – человек, воспринимающий события в негативном свете
Проанализируем диалог оптимиста и пессимиста
Пессимист:
Как тоскливо. Один день похож на другой. Каждый день одни и те же лица, одни и те же занятия, обязанности. Скучно!
Оптимист:
Разве каждый день похож на другой? Да ты посмотри, какой замечательный сегодня денек, воздух чистый, небо светлое, необычно тепло. И на душе от этого теплее.
Пессимист:
Да не могу я радоваться небу, снегу, солнцу… У меня столько забот! Какая уж тут радость!
Оптимист:
Заботы уходят, если человек умеет радоваться. Человеку дается юность, чтобы понять, что для него самое главное.
Пессимист:
Как тут можно это понять, если с утра до вечера занят? Школа, уроки, дома надо помогать, одни обязанности, даже на общение с друзьями времени нет!
Оптимист:
А, по-моему, если человек стремится понять себя, он всегда найдет это время, как на еду и на сон. Было бы желание. Читай мудрые книги, размышляй, общайся с умными людьми, с друзьями.
Пессимист:
А! Все о чем пишут в книгах – это так далеко от жизни! С помощью книг не добьешься успеха.
Оптимист:
А по-моему, счастливым и успешным, может считаться тот человек, который, во-первых, нашел себе дело по душе, во-вторых, он знает к чему стремиться, в-третьих, он умеет радоваться. Да еще много-много всего.
Пессимист:
Неубедительно все это! Успех – это,конечно, здорово! Как бы я хотел понять, что это такое! Успех – ну как понять?
Учитель
Кто, по –вашему прав?
Кто сможет объяснить пессимисту, что такое успех? В чём ошибка пессимиста?(Он не понимает, что для него главное в жизни)
А что главное в жизни?
7.Встреча с трудностями. Проделаем эксперимент.
Я каждой группе предлагаю взять небольшие вазочки и наполнить их камнями или галькой или песком. Чем, вы решите сами, но помните, что камни - любовь, вера, семья, интересная профессия, воспитание детей;
Галька - любимые вещи, дом, автомобиль, дача;
Песок -развлечения, игры, общение с друзьями
Учитель Давайте послушаем, что на этот счёт говорят мудрецы.
Видео
Крупные камни…Это что?- Важная цель в жизни.
Галька? -Необходимые вещи для жизни
Песок? –повседневные наши заботы.
Так давайте же подумаем, в чем может заключаться смысл жизни человека и что приводит нас к успеху?»
- Каждый должен определить цель. Цель есть, а дальше что? Действовать, чтобы был результат.
Да, универсальная формула успеха: цель - действия -результат.
Какими должны быть действия? (упорными)
А результат всегда может быть утешительным? Но нужно быть оптимистом. Как герой следующего сюжета!
8.Видео «Достижение цели»
Цель достигнута? Но появилась новая проблема? И её тоже нужно решать! Но как же всё это выдержать?
Встреча с успешным человеком.
Вот здесь на помощь должны прийти качества характера, которыми должен обладать успешный человек!
9.Какие качества характера должны быть у человека, который хочет стать успешным
Я предлагаю каждому из 15 предложенных качеств выбрать те, которыми на ваш взгляд должен обладать человек, который хочет стать успешным?
Дух соперничества
Озабоченность материальным успехом
Способность к творчеству
Честность
Доброта
Честолюбие
Настойчивость
Воспитанность
Профессионализм
Зависть
Чувство юмора
Эмоциональность
Храбрость
Вера в себя и свои силы
Ответственность
10.На горизонте психологи. Мнение психологов
Пять качеств успешных людей с точки зрения психологов.
1. Такие люди честолюбивы. ЧЕСТОЛЮ́БИЕ (Стремление добиться высокого, почётного положения, жажда известности, славы.)
Успешные люди видят себя способными стать лучше. Они развивают в себе способности, ни минуты не сомневаясь в правильности своих решений. Вы должны видеть себя способным измениться к лучшему.
2. Они храбры.
Они работают, чтобы преодолевать опасения, которые сдерживают большинство людей. Два самых больших врага вашего успеха - опасения и сомнение. Устранение опасений и сомнения - ключ к успеху.
3. Они верят в себя и свое дело.
Успешные люди в каждой области, в которой они работают, полностью преданы своему делу. Они верят в себя; они верят в свою компанию; они верят в свои изделия и услуги; они верят в своих клиентов; они имеют огромную веру.
4. Они профессиональны.
Они профессиональны в любом деле, которым занимаются, так как постоянно учатся и совершенствуются. Они вечные ученики. Профессионал никогда не прекращает узнавать новое. Они готовятся к любой ситуации, обдумывают вопросы перед каждой деловой встречей.
5. Они ответственны.
Они видят себя президентом своей собственной персональной корпорации услуг. Самая большая ошибка, которую мы можем когда-либо сделать, состоит в том, чтобы думать, что мы работаем для кого-то еще, кроме себя. Думайте, что вы - президент вашей собственной жизни.
Психологи утверждают, что успешный человек успешен в любом деле.
А сейчас нам необходима остановка в родной школе, так как нужно поговорить о ваших успехах сегодня.
В чём должен проявляться успех у ученика 9 класса? (учёба, образование, дальнейшая учёба)
Ну и, конечно, мечта любого ученика: стать отличником. Многие из вас уже в этом году станут студентами, поверят в себя, в свои силы и станут отличниками, кто-то придёт в 10 класс и тоже станет отличником.
А как стать из троечника отличником, научит вас на своём опыте Владиславом Челпаченко, который написал книгу для студентов «Целлюлит в голове или как стать отличником»
Отправляемся в городок Красный Кут Саратовской области.
11. Видео - интервью с Владом Челпаченко
12.Я хочу подарить памятку, как стать успешным человеком.
Памятка
10 шагов к успеху.
1. Скажите себе, что вы не хотите быть неудачником.
2. Поставьте перед собой реальные цели, выработайте план действий и начинайте двигаться вперед.
3. Не жалуйтесь на нехватку времени.
4. Настраивайте себя на то, что у вас все получится.
5. Анализируйте свои ошибки, извлекайте из них уроки.
6. Учитесь получать удовлетворение не только в моменты достижения результатов, но и в процессе работы, преодолевая трудности.
7. Верьте в себя.
8. Вдохновляйте себя
9. Искренне радуйтесь своим успехам и удачам своих друзей
10.Оставайтесь всегда Человеком.
13.Видео «Главная в жизни профессия –быть человеком»
–Помните, ребята, по какой бы лестнице успешности вы не поднимались, на какую бы ступень не взошли, помните, что главное при этом всегда оставаться человеком: толерантным, милосердным, добрым, умеющим прощать и имеющим право на прощение.
Наше путешествие подходит к завершению. И мне хотелось бы у каждого из вас спросить, наметили ли вы свой путь достижения успеха.
Обведите сейчас свою ладонь на билете и напишите на каждом пальце, что бы вы хотели сделать в первую очередь, какие качества развить в себе.
14.Рефлексия.
А теперь я хочу увидеть ваше впечатление о сегодняшней теме общения.
Если вы уверенно наметили для себя какие – то пути, то на корешке от билета нарисуйте!
Если у вас ещё возникают вопросы, и вам нужно с кем-то посоветоваться, то - ?
Если, по вашему мнению, об этом вообще ещё рано задумываться, то…
Прикрепите на доску.
Какой бы вы знак ни нарисовали, я рада, что каждый из вас сегодня задумался о смысле жизни, о своём будущем, о дальнейшей учёбе. И надеюсь, что каждый из вас взял что-то полезное для себя.
15.Итоги.
Я хочу каждому сегодня подарить вот такую звезду. Ведь в начале нашей встречи мы сказали, что люди-это звёзды, которые населяют Землю. Так вот я вам желаю, чтобы каждый из вас тоже был звёздочкой в этом огромном земном пространстве и желаю удачи.
Видео (учитель раздаёт звёздочки с фотографиями уч-ся класса)
Я желаю вам всем быть в жизни успешными!
И сегодня итог подводя, я
всем удачи, здоровья желаю.
А еще вам спешу я сказать,
Что мне хочется всех вас обнять,
Уберечь от ухабов дороги,
Чтоб не знали вы в жизни тревоги…
И пусть никогда не угасает огонь вашей души,
Всегда стремящийся к вершинам успеха.
Спасибо за работу, а гостям - за внимание.
«Успех» - термин, обладающий огромным количеством значений и толкований. Чаще всего под успехом подразумевают успешную карьеру, материальные блага и высокий социальный статус. Однако, успех отнюдь не ограничивается этими составляющими.
В первую очередь, успех - это то, насколько счастлив человек в данный момент. Привычный образ преуспевающего карьериста не может быть эталоном успеха, ведь высокооплачиваемая работа и богатство - не единственный смысл жизни и радость человека. Богатые люди могут быть успешны на работе, но несчастны в личной жизни, могут иметь проблемы со здоровьем или не реализовывать свои важные потребности.
Успех в широком смысле слова подразумевает целый комплекс понятий:
- Гармония в основных сферах жизни;
- Самореализация и раскрытие творческого потенциала;
- Жизнь с удовлетворением потребностей;
- Занятие непросто «прибыльным» делом, но такая деятельность, которая привносит в жизнь истинный смысл и радость.
Для каждого человека успех все же будет означать что-то свое, отражающее самые важные сферы именно его жизни. Это может быть счастливая семейная жизнь, интересная работа, крепкое здоровье, занятие творчеством и многое другое. Одно можно с уверенностью сказать о любом успехе — чтобы стать успешным, нужно иметь соответствующие черты характера и много, упорно трудиться.
Привычки успешных людей
Основное отличие успешного человека - в готовности взять на себя ответственность за свою жизнь. Если человек действительно не ждет помощи «извне», не встает в позицию жертвы, то у него будет достаточно мотивации и энергии для улучшения жизни. Он будет полагаться на себя, твердо зная, что от него, и только от него зависит его собственное счастье.
Следующим значимым аспектом являются способности выбирать и ставить цели. Выбор целей - этап, помогающий отсеять чужие, навязанные стремления. Успешные люди слушают свой внутренний голос, обращают внимание на потребности и отделяют свое мнение от мнения окружающих людей. Также успешные люди знают толк в правильной постановке целей и планировании. В мире существует закономерность: если не знаешь, чего хочешь достичь, то так этого и не достигнешь.
Кроме того, преуспевающие люди мудро относятся к собственным ошибкам: позволяют себе быть неправыми, не ругают за провалы и в каждом поражении ищут уроки и новые возможности . Самокритика вряд ли поможет избежать промахов, но способна серьезно ослабить веру в себя. Поэтому успешные люди извлекают уроки из каждой допущенной ошибки, и упорно продолжают идти выбранным путем. В то же время они достаточно гибки в планах, чтобы соответствовать меняющимся условиям.
Какие люди добиваются успеха
Черты характера - это укоренившиеся индивидуальные особенности личности. Когда привычка к определенным действиям и отношению регулярно повторяется и подкрепляется, она становится чертой характера. Как и привычки, черты характера возможно изменить. Однако, это потребует от человека немало времени, сил и упорства. По сравнению с привычками, черты характера труднее поддаются изменениям.
Успешные люди обладают рядом отличительных черт личности, благодаря которым их жизнь становится счастливее . Личностные качества помогают поступать правильно и достигать целей. Людям, достигающим успеха, свойственны следующие черты:
Качества успешного человека представлены в данном видео:
Как развивать характер
Для достижения успеха в жизни нужно сформировать соответствующие черты характера. Начинайте формирование личностных качеств с составления списка черт, которые хочется поменять. Далее, подробно проанализируйте, зачем вам нужны эти личностные качества, какова их функция в вашей жизни. Ведь все, даже негативные, черты личности формируются с определенной целью и для какой-то выгоды. Такой анализ поможет лучше понять себя и избавиться от вредных черт.
Далее, составьте позитивные утверждения о желаемых качествах в двух вариантах «я хочу стать (таким-то)» и «я являюсь». Например: «Я хочу стать целеустремленным. Я целеустремленный человек». Произносите подобные утверждения регулярно, чтобы мозг привык к этим мыслям и воспринимал их как цель, и как уже существующую реальность.
Воображение часто эффективно помогает приобрести новые черты характера. Для этого нужно найти персонажа или реального человека, добившихся навыков, которые вам нужны. Представьте, что вы являетесь этой личностью и поступаете, будучи ею.
Для развития новых навыков можно представить, что эти навыки уже сформированы, и начать действовать исходя из этого представления. Рекомендуется ежедневно, утром и вечером, моделировать в мозгу ситуации, где вы уже добились цели и проявляете желаемые качества. Делать это лучше лежа, с закрытыми глазами. Таким образом, в мозгу создаются новые нейронные связи. Тогда в похожей ситуации в реальной жизни мозгу будет легче переключиться на новые желаемые реакции.
Язык жестов говорит об уверенности человека в этом видео:
Однако, самой действенной и одновременно самой сложной работой над формированием новых черт личности является сознательное изменение привычек. Ведь качества характера складываются именно из привычек человека. Следует постепенно и упорно заменять непродуктивные привычки новыми, ведущими к формированию качеств успешных людей. На этом пути будут срывы и ошибки, но при должном упорстве каждый человек способен изменить свой характер.
«Великие люди, неважно, чем они занимаются, имеют схожие привычки. Изучите их и используйте в прокладке собственного пути к величию.»
Пола Эндрюс
Самоутверждение
«Я беседовала на своем шоу примерно с 30 000 человек, и у всех было кое-что общее: они все жаждали признания... Я бы сказала, что этого хотят все.»
Опра Уинфри
Если вы хотите добиться признания от других, прежде чем стать успешным, вы можете никогда ею не стать. Нужно найти признание в самом себе, чтобы освободить себя от оценочной зависимости, верить в цель своей жизни, даже когда не верит никто. Как только вы начнете доверять себе, вам начнут доверять и другие.
Уход за телом
Ваше тело может стать инструментом успеха. Первое впечатление начинается с внешнего вида, поэтому люди будут неизменно оценивать вашу осанку, подтянутость, здоровый вид. Сутулость, ожирение однозначно производят негативное впечатление, и даже самая лучшая и качественная одежда не способна скрыть эти недостатки.
Вот почему успешные люди очень много вкладывают в свою внешность. Они правильно и сбалансированно питаются (особенно важно обилие свежих фруктов и овощей для здоровья разума и тела), они всегда стоят ровно и уверенно, имеют хорошую осанку, смотрят человеку прямо в глаза и пожимают руки, чтобы подчеркнуть уверенность в себе. В заботу о теле обязательно входят регулярные физические упражнения, избегание фаст-фуда и хорошая одежда.
Не позволяйте физическим ограничениям определять всю свою жизнь.
Помните, что успех - это не то, чем вы владеете, но то, как вы используете то, чем владеете.
Жить сегодняшним днем
«Если вы проводите время в тревоге о том, что может или не может случиться, вы только тратите драгоценное время, о чем в будущем пожалеете.»
Р. Дж. Гонсалес
Жить сегодняшним днем нужно потому, что прошлое изменить мы не в силах, а будущее не знает никто. Моменты жизни меняются с быстротой молнии, и проведение времени за глобальными планами может стать пустой тратой времени. Чаще всего люди стараются оставаться на одном уровне (т. к. это психологически комфортно) или застревать на одной идее. Но целью успешного человека является постоянное движение вперед и вверх, оставаясь при этом в настоящем времени.
Редко когда можно встретить успешного человека, застрявшего в прошлом. Успешные люди всегда стремятся покончить со «скелетами» в своем шкафу. Они всегда готовы к неожиданностям, но продолжают жить сегодняшним днем, чтобы достичь своих целей.
Не верьте, что есть только один способ добиться успеха.
Используйте свой опыт, чтобы принимать более мудрые решения в настоящем.
Организованность
«Порядок - состояние здорового духа и тела. [ ...] Порядок есть во всем.»
Н е рассматривайте неудачи как конец всему, смотрите на это как на возможность расти.
Учитесь на своих ошибках и ошибках других.
« Нет никаких секретов успеха. Это лишь сочетание подготовки, тяжелой работы и ошибок. »
Колин Пауэлл
По материалам англоязычного журнала «Лайфхак». Подготовлено специально для Goldy-Woman
Оптимальная реализация поставленных целей называется успехом. Это понятие актуально для тех, кто делает карьеру, занимается спортом, заводит семью, воспитывает детей. Оно применимо для многих сфер деятельности. Добиваться отличных результатов значит быть успешным.
Успешным хочет быть каждый
Определение
Успешный – тот, кому сопутствует успех. Успех – это достижение нужной цели путем получения задуманного результата. Большинство считают успешными людьми тех, у кого есть только внешняя видимость успеха, а дорогая одежда, новенький iPhone, машина и т. п. Все эти блага могли ему подарить, а успешный – это тот, кто достиг всего своими стараниями. Мало кто знает, но оценивать успешность только по машине неправильно, успех – это достижение цели, а цель может быть любой. Понятное дело, достижением поставленных целей он обязан только себе.
Характерные черты
У такого человека должны быть соответствующие черты характера. Ниже приведен список характеристик, которыми он должен обладать:
- Трудолюбие. Нельзя допускать лени. Она тормозит прогресс. Если вы достаточно мотивированы, то у вас не будет никаких проблем. Для достижения хороших результатов необходимо работать. Ничего никогда не свалится на вас просто так, все достигается трудом.
- Самокритика. Вы должны трезво и максимально критично оценивать себя и свои результаты. Не жалейте себя.
- Уверенность. Уверенность в себе придает смелости для дальнейших действий. Если вы уверены в своих силах, то не побоитесь испытать себя. Но не нужно путать уверенность с самоуверенностью. Уверенность в себе – это трезвое оценивание своих возможностей, а самоуверенность – это переоценка себя (ложная оценка).
- Отношение к возможностям. Шансы всюду. Важно их видеть и вовремя использовать, они помогут приблизиться к цели.
- Наличие глобальной цели. Она является двигателем прогресса. Для такой цели нужна определенная стратегия, с помощью которой поэтапно можно ее осуществить. Вы действительно должны хотеть осуществления этой цели. Помните, что успешные люди живут ею.
- Мотивация. Ее можно назвать топливом, и она всегда должна быть. Она может быть любой. Мотивация будет вести вас за собой, вдохновлять на новые действия.
- Взгляд на неудачи. Успешную личность мотивирует неудача. У нее появляется желание отыграться, взять реванш. Она понимает, что неудачи – неизбежные преграды на пути к достижению цели, и встреча с ними совершенно нормальна.
- Ответственность. Успешная личность знает, что изменение реальности зависит только от нее. Нет ничего невозможного и только она ответственна за достижение своих целей. Такая личность должна рассчитывать лишь на себя.
- Умение рисковать. Но делать это стоит с умом. Если у риска есть перспективы, и в случае поражения вы не потеряете все, то рискуйте. Он может резко и круто изменить расстояние между вами и вашей целью.
- Порядок в голове. У успешной личности все разложено по полочкам. Никакие отрицательные мысли не должны преследовать ее, ничего не должно сбивать. В голове должно быть сформировано чёткое мировоззрение. Навести порядок в голове не так уж и сложно, как кажется на первый взгляд. Просто уделите нужное количество времени, чтобы разобраться в себе. С того, что у вас в голове, начинаетесь вы как личность и как успешный человек.
Не все особенности характера, которые перечислены выше, свойственны вам сейчас. Их можно приобрести с помощью работы над собой.
Психологи отмечают, что очень круто меняет людей наличие мотивации. Это будет толкать вас к изменению себя. Даже просто желание стать лучше может стать той мотивацией, что поведет за собой.
На саморазвитие могут уйти дни, месяцы и годы, но при ваших упорных стараниях этот срок может значительно сократиться.
Принципы успеха
Заключение
Успешные люди – движущая сила мирового прогресса. Они способны что-то изменить не только для себя, но и для других.
Теперь вы лучше понимаете, кто такой успешный человек, и знаете, что путь к успеху не является простым. Стремитесь быть лучшим, и вы сможете достичь результатов, которые поменяют вашу жизнь.
