20.06.2019

Почему так сложно любить себя? Есть несколько табу, которые здорово помогают мне жить


Хотите сделать волосы блестящими? Есть способы придать блеск любому типу волос. Вы можете использовать специальные маски для волос или ухаживать за волосами определенным образом. Для поддержания блеска волос необходим постоянный уход за ними, чтобы сделать их здоровыми и сильными.

Шаги

Маски для волос

    Яичная маска. Желток питает волосы (они не будут выглядеть тусклыми), а белок очищает их. В результате после одного применения такой маски волосы будут выглядеть очень блестящими.

    • Разбейте одно яйцо в небольшую посуду.
    • Смочите волосы.
    • Нанесите яйцо на волосы. Используя расческу с широкими зубьями, расчешите волосы до их кончиков.
    • Подождите 15 минут.
    • Помойте волосы шампунем (как обычно). Промойте их холодной водой для получения максимального блеска.
  1. Маска из яблочного уксуса. Яблочный уксус кондиционирует волосы и усиливает их блеск. Он также уравновешивает рН ваших волос, очищает их и делает их мягкими. После высыхания волос пахнуть уксусом они не будут.

    • Помойте волосы шампунем (как обычно), но кондиционер не используйте.
    • Сделайте смесь из 1 столовой ложки яблочного уксуса и 1 столовой ложки воды и нанесите ее на волосы; расчешите их.
    • Подождите 5 минут, а затем промойте волосы холодной водой.
  2. Маска из авокадо. Авокадо содержит жиры, питающие волосы и придающие им блеск. Используйте спелый авокадо, чтобы легче нанести его на волосы, и чтобы он лучше пропитал волосы. Используйте маску из авокадо, ели ваши волосы сухие и нуждаются в увлажнении.

    • Размельчите авокадо до получения однородной массы (для этого вы можете использовать блендер).
    • Смочите волосы.
    • Нанесите авокадо от корней до кончиков волос.
    • Помойте волосы шампунем (как обычно). Промойте их холодной водой
  3. Медовая маска. Мед увлажняет и очищает волосы, что делает его идеальным средством для придания волосам блеска.

    • Смешайте 1/4 стакана меда и 1/4 стакана воды.
    • Смочите волосы.
    • Нанесите смесь на волосы.
    • Подождите 15 минут (как минимум).
    • Помойте волосы шампунем (как обычно). Промойте их холодной водой.
  4. Глубокое кондиционирование волос. Раз в неделю применяйте средства глубокого кондиционирования, чтобы сохранить волосы здоровыми, сильными и блестящими. Купите кондиционер в магазине или сделайте его сами, используя оливковое или кокосовое масло.

    • Смочите волосы.
    • Нанесите 1-3 столовые ложки кокосового или оливкового масла на ваши волосы и расчешите их от корней до кончиков. Накройте голову полиэтиленовой пленкой или шапочкой для душа.
    • Оставьте масло на волосах на 1 час или даже на всю ночь.
    • Помойте волосы шампунем (возможно, вам придется помыть их 2-3 раза, чтобы полностью смыть масло). Промойте волосы холодной водой.

    Уход за волосами

    1. Нанесите несмываемый кондиционер на влажные волосы. При высыхании волосы могут потускнеть. Поэтому используйте хороший несмываемый кондиционер, чтобы сухие волосы оставались блестящими. Нанесите немного такого кондиционера на влажные волосы и расчешите их.

      Сушите волосы естественным способом. Использование фенов и других устройств приводит к повреждению, жесткости и тусклости волос. Сушите волосы естественным способом и через несколько недель или месяцев вы заметите, что волосы стали мягкими и блестящими.

      • Избегайте использования инструментов для горячей укладки и завивки волос. Утюжки для выпрямления волос, щипцы для завивки и другие инструменты сушат волосы, и они становятся тусклыми.
    2. Используйте масло для обработки локонов (после того, как вы высушили волосы естественным способом). Такая обработка моментально придаст волосам блеск и защитит их от повреждений. Используйте совсем немного масла (но это зависит от длины ваших волос). Вы можете купить специальное масло для волос или используйте одно из следующих масел:

      • Оливковое масло
      • Аргановое масло
      • Миндальное масло
      • Масло жожоба
      • Касторовое масло
      • Кокосовое масло
    3. Используйте сыворотку для блеска. Такая сыворотка содержит силиконы и другие ингредиенты, которые моментально делают волосы блестящими. Большинство сывороток можно наносить как на влажные, так и на сухие волосы.

      • Не пользуйтесь сыворотками ежедневно. Силиконы, которые придают волосам блеск, со временем накапливаются в волосах и делают их тусклыми. Применяйте сыворотки для блеска в особых случаях.
      • Убедитесь, что выбранная вами сыворотка не содержит спирт, так как он сушит волосы.
    4. Избавьтесь от кудрей. Кудрявые волосы выглядят тусклыми. Если ваши волосы прямые или волнистые, избегайте появления кудрей следующим образом:

      Регулярно подстригайте волосы. Удаление секущихся кончиков в долгосрочной перспективе сделает ваши волосы блестящими. Попросите вашего парикмахера не использовать химические вещества и инструменты для горячей укладки.

      Здоровые волосы

      1. Мойте волосы реже. Каждый раз, когда вы моете волосы, они становятся вьющимися, сухими и ломкими, потому что вымывается кожное сало - натуральное масло, которое производит кожа головы для защиты волос. Мойте голову 1-2 раза в неделю, чтобы волосы были здоровыми и блестящими.

        • Вашим волосам понадобится 1-2 недели, чтобы привыкнуть к новому режиму (менее частому) их мытья. В течение этого периода зачесывайте волосы наверх.
        • Между мытьем волос пользуйтесь сухим шампунем. Он удалит излишки жира с волос.
      2. Пользуйтесь средствами из натуральных ингредиентов. Мытье и укладка волос с использованием средств из химикатов может привести к повреждению волос. Ищите средства для волос (шампуни, кондиционеры и так далее), которые не содержат следующих ингредиентов:

      3. Не подвергайте волосы частой химической обработке (окраске, обесцвечиванию, химической завивке), так как это приводит к их повреждению – они становятся сухими и ломкими.

        • Если вы хотите окрасить волосы, воспользуйтесь натуральными красителями, например, хной (которая еще и питает волосы).
        • Используйте мед или ромашковый чай в качестве натурального осветлителя волос.
      4. Соблюдайте диету и ведите здоровый образ жизни. Независимо от того, как вы ухаживаете за волосами, они не будут блестящими, если ваш организм не будет здоровым. Соблюдайте диету и потребляйте достаточное количество воды, чтобы волосы были в прекрасном состоянии. Старайтесь есть следующие продукты:

        • Рыба, говядина, мясо птицы, яйца, бобовые и другие продукты с большим содержанием белка. Волосы состоят из белка, поэтому его недостаток моментально отражается на них.
        • Авокадо и орехи. Они содержат полезные жиры, которые укрепляют ваши волосы и делают их блестящими.
        • Растения, богатые питательными веществами, например, шпинат и капуста, особенно полезны для здоровья волос.
      5. Пейте много воды. При обезвоживании организма волосы тускнеют и становятся ломкими. Пейте 8 стаканов воды в день.

        • Также употребляйте продукты с большим содержанием жидкости, например, арбузы, ягоды, яблоки, огурцы, салат и капусту.
        • Пейте чай, желательно травяной.
      6. Защитите ваши волосы от воздействия внешних факторов. Солнце, экстремальные температуры и загрязнения окружающей среды могут ухудшить внешний вид ваших волос. Защитите их с помощью следующих мер:

        • Носите шляпу при сильном солнце. Солнце с легкостью повредит ваши волосы, если вы их никак не защищаете.
        • Носите шапочку для плавания в бассейне. Хлор сушит волосы и оставляет осадок. Если вы купаетесь без шапочки, то мойте волосы сразу же после бассейна.
        • Не выходите на холод с мокрыми волосами. Волосы могут замерзнуть, что приведет к их завиванию.

      Блестящие и шелковистые волосы всегда приятно радуют глаз окружающих. Это показатель не только красоты, но и реальный показатель прекрасного здоровья. Если волосы стали очень тусклыми, и не блестят как прежде, то организм подает сигнал, что не все так хорошо, как было раньше. Особенно обратите внимание на рацион в зимний и весенний периоды, достаточно ли в нем витаминов. Употребляйте побольше продуктов, которые насыщены витамином В. А именно: хлеб, дрожжи, яйца, каши, печень. Хорошими источниками также послужат капуста особенно брюссельская и молоко.

      Если же с питанием у вас все в порядке, вы кушаете все перечисленное выше, то значит, вы не правильно ухаживаете за волосами.

      Тип волос определяется по салоотделению кожи головы. Они бывают сухие, жирные и нормальные. Правильно ухаживать за волосами можно только тогда, когда вы определили свой тип.

      Нормальные волосы отличаются приятным живым блеском, не секутся, довольно густые, не склеиваются и при этом еще и хорошо укладываются.

      Жирные волосы на вид масляные, становятся неопрятными сразу же через несколько дней после мытья головы. Если вы моете голову зачастую горячей водой, то жирнеет она гораздо быстрее.

      Сухие волосы имеют повышенную ломкость, они не эластичные и тусклые. Кожа головы зачастую покрыта чешуйками.

      Только правильно определив тип – вы сможете подобрать соответствующие средства по уходу.

      Понятное дело, что каждая из женщин хочет обладать мягкими волосами, независимо от того, какого они типа. Короткие или же длинные, сухие или жирные на вид, жесткие или тонкие на ощупь – вы хотите, чтобы они блестели, а на ощупь казались шелковистыми.

      Чтобы волосы не теряли естественный блеск, летом скрывайте их от солнца, которое их сушит, а еще обесцвечивает. Очень высушивает волосы укладка феном. Пользуйтесь им редко, когда очень это требуется, просто используйте не высокую температуру. Если вы сушите волосы естественным образом, то их блеск только улучшится.

      Для того, чтобы усилить натуральный, естественный блеск волос – расчесывайтесь с помощью щетки из натуральной щетины.

      Очень влияет на волосы и их изначальная структура. И стоит учитывать, что кудрявые волосы никогда не будут блестеть как ровные.

      Раз в месяц вы можете подстричь посеченные кончики. Чтобы ваши волосы не были похожи на солому, увлажняйте волосы специальными средствами. Прекрасно поможет ночная маска из подсолнечного масла. Нанесите на чуть влажные волосы, закрутите и ложитесь отдыхать. Масло может быть любым – авокадо, аргоновое. А также можно использовать кленовый сок и пчелиное молочко.

      Отдельно стоит упомянуть масло макадамии. Оно хорошо растекается, поэтому возможно покрыть волосы равномерно. Особенно эффективно, если волосы сухие и ломкие. Придает волосам сияния, укрепляет их, и выравнивает структуру.

      Что еще стоит сделать, для того, чтобы волосы были мягкими и шелковистыми, и как вернуть им здоровый блеск?

      Можно смешать какую-либо маску вместе с кондиционером для волос, добавьте пару капель масла череды или облепихового. Распределите по всей длине, немного помассируйте, а потом смойте.

      Еще можно воспользоваться средствами из профессиональной косметики. Это разнообразные спреи для волос. Они бывают очень разными: средства с бриллиантовым блеском, с шелком, с травами в составе, с лечебным эффектом, с антистатиками и т.д.

      После покраски можете использовать специальный шампунь, предназначенный для окрашенных волос.

      Раз в неделю можете использовать эффективный шампунь – пиллинг. Ополаскивать волосы можно с помощью чая, сока лимона, отвара луковой шелухи и яблочного уксуса.

      От недавнего времени на рынке косметики можно увидеть средства по уходу за разными типами волос, которые содержат шелк. Еще древние наши предки определили прекрасное влияние натурального шелка на волосы. Можно попробовать. Действительно, ученые доказали, что в шелк, а точнее в его составе огромное количество веществ, которые помогают осуществлять обменный процесс в коже, и благодаря тому, что имеет химический состав, очень хорошо увлажняет. Протеины шелка являются популярной составляющей во многих средствах по уходу за волосами, а особенно если они повреждены и сухие. Они располагаются на тех участках волос, которые больше всего повреждены, и поэтому волосы гладкие, будто шелк.

      Отличное впечатление о себе оставила «Шелковая» маска из серии «Домашние рецепты», в составе которой большое количество природных составляющих. В ней есть витамины В5, С, РР, которые создают комплексный уход за волосами. Именно корни волос делают более крепкими, обменные процессы стимулируются, а структура волос восстанавливается быстрее. Протеины шелка делают ваши волосы упругими, защищают их от потери влаги, меньше ломаются. Волосы со временем станут гладкими и блестящими.

      Положительно влияет на волосы крем с протеинами. Если вы решились купить такой крем, то посмотрите на состав, в него должны входить нут, зародыши пшеницы, эклипта и эмблика. Эти компоненты, если их использовать регулярно, вернут вашим волосам мягкость, природный блеск, а главное здоровье.

      Маски и кремы для волос, возможно, готовить и в домашних условиях по народным рецептам. Используйте для основания действующее вещество аминокислоты шелка. Этот препарат включает в себя очень много превосходных средств. Главным, из которых считают защиту волос от утери влаги, придаст им шелковистости и гладкости. Аминокислоты шелка отлично соединяются с разнообразными кремами и шампунями. Их концентрация в косметике должна быть около полутора процента. Аминокислоты, в отличие от протеинов шелка, обладают легкой молекулярной массой, и поэтому с легкостью проникают в кожу.

      Может это звучит странно, но маски, сделанные в домашних условиях весьма эффективны. Есть несколько рецептов:

      — при помощи блендера смешайте пол авокадо или банана, сок половинки лимона, один желток, по две чайных ложки меда и оливкового масла;

      — смешайте ложку майонеза, касторовое и репейное масло, желток либо же две столовые ложки кефира. Очень помогает при восстановлении блеска, если ваши волосы поврежденные и волнистые от рождения;

      — смешайте четыре столовых ложки коньяка или рома и яйцо, все хорошенько взбейте;

      Любая из масок должна быть однородной, распределять ее нужно по всей длине равномерно, держите полчаса, а потом смойте теплой водой.

      Можно добавить в свой шампунь витамин В, он продается в аптеках. Подержать на волосах минут пять и смывать.

      Читайте так же

      Легко! Рассказываем о том, как сделать волосы мягкими в домашних условиях.

      Водный инструктаж

      Чтобы перестать задаваться вопросом, как сделать волосы мягкими и блестящими , всегда мойте голову (или хотя бы ополаскивайте в конце мытья) холодной водой. Этот способ не только бодрит дух: в отличие от теплой воды, прохладная закрывает чешуйки волос и предотвращает их ломкость.

      Спокойно!

      После душа не стоит агрессивно тереть волосы – так они только повредятся и наэлектризуются. Лучше аккуратно промокните пряди полотенцем.

      Будет горячо

      Как сделать волосы более мягкими? Не злоупотребляйте приборами для стайлинга . Плойка, фен и утюжок – виновники жесткости волос. И это неудивительно, ведь горячий воздух способствует потере влаги и повреждению кутикулы и стержня волоса. Если же совсем отказаться от них не получается, обязательно подготовьте локоны , нанеся на них хороший термозащитный спрей или специальную сыворотку.

      Отдать концы

      Даже если вы грезите о длинных волосах , это не повод не ходить к парикмахеру. Ведь в первую очередь волосы должны быть здоровыми – так они и отрастят быстрее, и выглядеть будут круче. Так что не запускайте кончики и посещайте стилиста каждые полтора месяца.

      Тот еще фрукт

      Чтобы сухие пряди не выглядели безжизненно, побалуйте их «гуакамоле» из авокадо . Этот плод богат витаминами и протеинами, которые полезны не только для организма, но и волос. Для этого хорошенько разотрите (чтобы не было комков) авокадо, 2-3 столовые ложки оливкового масла и 2 столовые ложки меда. Нанесите кашицу расческой с широкими зубцами на 10-30 минут и смойте.

      Салют, вера!

      Оказывается, алоэ вера помогает не только при ожогах. Это растение содержит энзимы, которые способствуют росту здоровых прядей, а также облает смягчающим эффектом. А все потому, что алоэ имеет схожую с кератином (а это основной строительный белок волоса) структуру, поэтому без проблем проникает внутрь локонов, улепляя их. Просто размешайте пару капель геля алоэ вера в теплой воде, расчешите этой смесью пряди, оставьте на 30 минут и смойте. Для этого лучше всего подойдет свежий гель, выжатый из домашнего листа алоэ. Если же садовник из вас никакой, купите такой гель в аптеке, главное, проверьте, чтоб в его составе не было спирта.

      Чисто сработано

      Как жесткие волосы сделать мягкими, а также тщательно отмыть их от средств для стайлинга и пыли? В этом нелегком деле поможет яблочный уксус. Помимо очищения, этот трюк восстановит PH-баланс прядей и запечатает чешуйки волос. Размешайте четверть стакана яблочного уксуса в одном стакане воды. После того, как промоете волосы шампунем и бальзамом , ополосните локоны этой смесью. Хорошенько вотрите раствор в корни и по длине волос, а затем смойте (конечно же, прохладной водой).

      На гребне

      Не расчесывайте влажные волосы – так вы их только повреждаете. Пряди должны быть сухими. А для того чтобы кончики оставались мягкими, используйте гребень с редкими зубцами. Разделив волосы на секции, начните расчесывать их у корней, двигая гребень вертикально. Тем же, кто вечно жалуется на чувствительность кожи головы и запутанные пряди, перед расчесыванием советуем нанести на локоны смягчающий leave-in-кондиционер.

      Банана репаблик

      Супер смягчающую маску можно приготовить собственноручно . Разотрите один банан с двумя ложками йогурта (не ограничивайте себя – выбирайте тот, что пожирнее). А теперь внимание: вотрите готовую пасту в кожу голову, а не съешьте ее (хоть соблазн и велик). Наденьте шапочку. Смойте питательный коктейль с головы через час. Вуаля, волосы станут мягкими и блестящими.

      Вовремя смыться

      Конечно же, каждый решает для себя сам, как часто ему нужно мыть волосы . Ведь это зависит от типа волос. Например, густые и сухие волосы остаются чистыми дольше, а тонкие и склонные к жирности требуют более частого мытья. Но чем чаще вы будете мыть волосы, тем быстрее они будут загрязняться. Плюс это повреждает пряди, особенно если вы пользуетесь шампунями с содержанием сульфатов и прочих химических веществ. Так что без фанатизма – мойте голову как минимум через день.

      Воздушная яма

      Когда сушите волосы феном, убедитесь в том, что держите его правильно . Во-первых, не забудьте надеть на него диффузор. Во-вторых, направляйте струю воздуха сверху вниз, тогда волосы останутся мягкими и гладкими. А если будете сушить волосы потоком, направленным вверх, то они тут же распушатся и будут выглядеть небрежно.

      Окружающая среда, стрессы, неправильный уход, плохое питание и выпрямление утюжками негативно влияют на волосы. Из-за этого они часто лишены силы и блеска. Как сделать волосы гладкими и блестящими? Это несложно и можно осуществить даже в домашних условиях без применения профессиональных косметических средств.

      Маски для блеска волос

      Чтобы волосы блестели и были гладкими, нужно регулярно наносить на них маски с натуральными маслами. Очень полезны домашние косметические средства с несколькими маслами.


      Рецепт маски с маслами

      Ингредиенты:

      • – 10 мл;
      • репейное масло – 10 мл;
      • кукурузное масло – 10 мл;
      • персиковое масло – 10 мл.

      Приготовление и нанесение

      Хорошо смешать масла и слегка подогревают смесь (лучше это сделать на водяной бане, но можно и в микроволновке). Применять такую маску можно для волос любого типа. Смывают ее примерно через 2 часа, используя шампунь. Если волосы сильно жирные, можно добавить в него 10 мл водки или коньяка.

      Сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях поможет маска с кефиром. Его можно заменить молочной сывороткой или простоквашей.

      Кефирная маска

      Ингредиенты:

      • кефир (простокваша или сыворотка) – 100 мл;
      • – 20 г.

      Приготовление и нанесение

      Подогреть кефир и добавить хну. Тщательно перемешать массу. После нанесения данной маски нужно закрыть волосы пленкой. Смывают маску через минут 20-30.

      Не хотите пользоваться утюжком или феном, чтобы выпрямить локоны? Как же сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях? Используйте желатиновую маску. Особенно полезно делать ее обладательницам тонких волос.

      Рецепт маски из желатина

      Ингредиенты:

      • желатин – 1 ст.л.;
      • бальзам для волос (негустой) – 1 ст.л.;
      • вода (кипяченая или фильтрованная) – 3 ст.л.

      Приготовление и нанесение

      Немного подогреть воду и растворить в ней желатин. Если есть комочки, растопить их на водяной бане. Добавить в смесь бальзам и очень тщательно все перемешать. Данная маска наносится только на чистые волосы. Нужно отступить от корней 1-2 см, распределить массу по всей длине локонов и надеть полиэтиленовую шапочку. Маску необходимо смыть теплой водой через 45 минут.

      Другие домашние средства для блеска волос

      У вас сильно вьющиеся локоны? Как пушистые волосы сделать гладкими, чтобы они не потеряли блеск? Вам нужно будет использовать утюжок или фен для их выпрямления, но, чтобы эффект сохранялся дольше и локоны были блестящими, нужно обязательно использовать ополаскиватель с травами.

      Травяной кондиционер

      Ингредиенты:

      • розмарин – 10 г;
      • настурция – 10 г;
      • календула – 10 г;
      • кипяток – 500 мл.

      Приготовление и нанесение

      Смешайте травы, залейте их кипятком и проварите смесь 20 минут. Остудите и хорошо процедите отвар. Использовать такой ополаскиватель можно не чаще 3-х раз в неделю.

      Чтобы волосы были гладкими и блестящими, а также лучше расчесывались, регулярно используйте следующее средство.

      Домашний кондиционер с вином

      Ингредиенты:

      • белое вино – 0,7 л;
      • ромашка – 15 г;
      • майоран – 15 г;
      • розмарин – 15 г.

      Приготовление и нанесение

      Смешайте травы и залейте их вином. Поставьте смесь в темное место. Через 7 дней процедите вино. Использовать такой кондиционер можно не более одного раза в неделю.

      Особенности ухода

      Вы делаете маски, используете ополаскиватели, но локоны все равно пушатся и не блестят даже на солнце? Как же сделать волосы гладкими и красивыми? Какими бы хорошими домашними средствами вы ни пользовались, очень важно соблюдать и правила ухода:

      1. Никогда не расчесывайте сильно мокрые волосы, не стоит также растирать их полотенцем. Так вы повредите чешуйки волос, и исчезнет блеск.
      2. Старайтесь не сушить локоны с помощью фена. Горячий воздух делает их тусклыми и бесцветными.
      3. Чтобы сделать волосы гладкими в домашних условиях, нужно защищать их от УФ-лучей. Для этого необходимо не только наносить специальные средства с термозащитой в знойную погоду, но и носить головной убор.
      4. Блеклыми локоны могут стать и при сильных морозах, поэтому зимой без шапки или капюшона на свежий воздух лучше не выходить.

      Живой блеск красивых, шелковистых волос притягивает взгляд и придает женщине дополнительный шарм. А тусклые, безжизненные пряди, свисающие неопрятными сосульками, способны разрушить даже самый идеальный образ и испортить впечатление от знакомства. Поэтому для многих представительниц прекрасного пола самым актуальным является вопрос, как сделать волосы блестящими и вернуть им здоровье и красоту.

      Специалисты предлагают разные пути решения проблемы. Необходимо обеспечить волосам правильный уход, использовать качественные косметические средства, принимать витамины и не забывать о современных салонных процедурах, способных вернуть локонам живой блеск. Прекрасного эффекта можно добиться при применении домашних масок и народных средств, ополаскиваний и массажей. Остановимся подробнее на каждом варианте и расскажем о том, как сделать волосы блестящими и шелковистыми.

      Если ваши волосы стали сухими, тусклыми и ломкими, в первую очередь обратите внимание на свой рацион питания. Возможно, организму просто не хватает витаминов, и волосы нуждаются в дополнительном поступлении полезных веществ. Чтобы исправить положение включайте в ежедневный рацион свежие овощи и фрукты, мясо, морепродукты, рыбу, яйца, орехи, растительные масла и пророщенные зерна пшеницы.

      Еще одной причиной могут быть проблемы со здоровьем. Это хронические заболевания внутренних органов, нарушение обмена веществ, авитаминоз, анемия, нарушения кровообращения. Подобные состояния ведут к ухудшению самочувствия и негативно отражаются на состоянии волос и кожи головы.

      Важную роль играют способы ухода за шевелюрой. Регулярное термическое воздействие при использовании плойки или фена обезвоживает локоны и делает их тусклыми и ломкими. Проблему усугубляет неправильный подбор косметических средств (шампуней, бальзамов, кондиционеров). Чтобы исправить ситуацию прислушайтесь к советам специалистов и выполняйте их рекомендации.

      Чтобы волосы заиграли живым блеском, были крепкими, объемными и густыми, при уходе за ними придерживайтесь следующих правил:

      В дополнение к основным правилам ухода уделите внимание своему здоровью, своевременно лечите заболевания внутренних органов, избегайте стрессов, меньше нервничайте, откажитесь от вредных привычек, старайтесь высыпаться и соблюдать режим дня. Все эти меры в комплексе дадут положительный результат, помогут улучшить состояние здоровья и благоприятно отразятся на состоянии шевелюры.

      Вернуть волосам блеск и силу помогут народные рецепты, основанные на использовании натуральных компонентов. Особой популярностью пользуются маски на основе молочных продуктов, яиц, свежих фруктов, масляные компрессы и ополаскивания травяными отарами. Остановимся подробнее на самых популярных домашних процедурах.

      Маски для блеска волос


      Для достижения бриллиантового блеска косметологи рекомендуют изменять щелочную среду и использовать для ополаскивания волос воду, подкисленную лимонным соком, столовым или яблочным уксусом. Такая процедура нормализует функции сальных желез, устранит излишнюю жирность волос и поможет им долгое время оставаться свежими, чистыми и блестящими. Для процедуры достаточно в трех литрах кипяченой воды развести сок одного лимона или 50 мл уксуса. Ополаскивание с подкислением больше подойдет для нормальных и жирных волос. Если волосы сухие, а кожа головы раздраженная — лучше использовать маски на основе кисломолочных продуктов.

      Как сделать, чтобы волосы блестели с помощью травяных ополаскиваний? Выполнить это несложно. Подберите растительное сырье, наиболее подходящее для вашего типа волос и готовьте на его основе отвары для ополаскиваний. Для усиления блеска можно применять отвар хмеля, дубовой коры, ромашки, шалфея, календулы.

      • Как приготовить эффективный ополаскиватель? Подготовьте травяной сбор из равных частей календулы, настурции и розмарина. Возьмите 2 ст. л. сбора, залейте 500 мл кипятка и на слабом огне проварите в течение 15 минут. Готовый отвар процедите и в теплом виде применяйте ля ополаскивания волос после мытья.
      • Ополаскиватель с белым вином разбудит волосяные луковицы и активизирует кровообращение в коже головы. Чтобы его приготовить, возьмите сбор из ромашки, майорана и розмарина. Небольшую горсть измельченного растительного сырья засыпьте в бутылку с сухим белым вином и поставьте его на неделю в теплое, темное место. После этого, настой процедите, и при каждом ополаскивании добавляйте по 4 ст.л. на литр воды. Такая процедура вернет волосам жизненную силу и блеск.

      Для придания волосам здорового блеска специалисты рекомендуют использовать шампуни, кондиционеры или бальзамы, в составе которых есть глицин или силикон. Эти вещества бережно обволакивают каждый волосок, создавая эффект, аналогичный биоламинации. Благодаря этому ваша прическа будет светиться глянцевым блеском. Но использовать подобные средства постоянно не стоит. Дело в том, что силикон создает воздухонепроницаемую пленку, которая препятствует свободному тканевому дыханию и может спровоцировать ослабление и выпадение волос. Поэтому профессионалы рекомендуют выбирать только качественные средства, содержащие водорастворимые силиконы, которые легко смываются водой. В противном случае, волосы вскоре приобретут неопрятный вид и повиснут жирными сосульками.

      Многие производители профессиональной косметики предлагают решить проблему тусклых волос с помощью специальных серий ухаживающих средств: сывороток, спреев, масел, бальзамов. Перечислим наиболее популярные из них:

      Чтобы волосы выглядели ухоженными и переливались насыщенным блеском, профессионалы предлагают процедуру ламинирования. Этот вариант особенно хорош в тех случаях, когда волосы ослаблены и истощены постоянным термическим воздействием и агрессивными красителями. Всего за несколько часов мастера вернут волосам ухоженный внешний вид, глянцевый блеск и шелковистость. Специфика салонной процедуры заключается в нанесении на локоны специального химического состава на основе протеина, витаминных комплексов и прочих биоактивных компонентов.

      Эффект от такой процедуры сохраняется на протяжении 4-6 недель, после чего ее можно повторить. Ламинирование безопасно для волос, после него шевелюра приобретает объем, гладкость и ослепительный блеск. За счет насыщения протеинами локоны становятся прочными и эластичными, они могут противостоять механическим повреждениям и агрессивному воздействию окружающей среды. Пленка, которая образуется на волосах, не препятствует поступлению кислорода, зато предупреждает потерю полезных веществ, влаги и витаминов. Для процедуры ламинирования нет противопоказаний, ее можно применять для любого типа волос с разной степенью повреждений.

      Процедуру можно делать в салоне или в домашних условиях. Для домашнего ламинирования применяют специальные составы или обыкновенный желатин. В этом продукте содержится достаточное количество протеина, который выступает в роли конструктора и эффективно восстанавливает структуру волос, делая их послушными, блестящими и шелковистыми.

      У всемирно известных знаменитостей имеются особые рецепты для поддержания красоты и блеска волос. Это позволяет им выходить на подиумы с роскошными прическами, переливающимися глянцевым блеском. Откроем несколько секретов от красавиц Голливуда.

      Дженнифер Лопес и Кетрин Зета — Джонс любят употреблять светлое пиво. Не пугайтесь, они его не пьют, а используют для ополаскивания волос после мытья. Для этих целей подойдет светлое нефильтрованное пиво, в нем много витаминов и полезных веществ. После такого ополаскивания волосы оживают и приобретают сияние и блеск. Если волосы слишком сухие и поврежденные, в пиво можно добавить немного оливкового масла или меда.

      Блондинка Мелани Гриффит умащивает локоны миндальным маслом, оно хорошо питает, увлажняет, и оживляет тусклые волосы. Сексуальная брюнетка и просто красавица Анджелина Джоли для того, чтобы волосы переливались и сияли, использует восточный рецепт. В фарфоровом чайнике актриса заваривает щепотку крепкого листового цейлонского чая и небольшую горсточку древесных опилок. Получившийся настой процеживает и добавляет в воду для ополаскивания волос.

      Используйте наши советы при уходе за волосами, и вскоре вы сможете похвалиться красивыми, ухоженными, здоровыми и блестящими локонами.