С утра ты смотрел на мир, звеня своими огромными бубенцами, а сегодня доводишь свою подругу, закатившую от бессилия глаза, рассказами о фекальности общественных масс. Мир не идеален. Как-будто ты этого не знал. Но, понимаешь, своими жалобами и жалкими оправданиями ты не сделаешь свою жизнь лучше, и мир лучше не сделаешь.

Жалобы вредят здоровью

Говорят, что жалобы необычайно вредны для здоровья. Британские ученые провели опыт, отправив парня лет 22-х на металлургическую фабрику. Коротко о парне: юн, красив, не может найти себя, постоянно жалуется на жизнь и невыносимую несправедливость бытия. Не работает, потому как не знает, чем заняться, сидит на шее у родителей и каждое лето ездит заграницу. Ходит на премьеры, ни в чем себе не отказывает и все равно мечется между Сциллой рефлексии и Харибдой несостоятельности. Просто гад.

Многие ведь редко думают о том, перед кем изливать душу. А на свете полно индивидов, чья жизнь наполнена страданиями, а не твоими гамлетовскими причитаниями о тщетности бытия. Это как минимум неприлично и некрасиво.

Кроме того, сетуя на всякие гадости, ты сам себя компрометируешь, наглядно демонстрируя свою беспомощность. Зачем людям иметь дела с таким печальным заморышем? Если бы они хотели вести дела с рассказчиком офигительных историй, то наверняка позвали бы . Сегодня ты при них обгадил словесной диареей одного, а завтра обгадишь их. Можешь не оправдываться, они уже сделали выводы.

Природа жалобы

Что есть жалоба? Жалоба есть проявление естественной зацикленности мозга на плохом. Ну вот так мы устроены, негатив вызывает у нас более жгучие эмоции, чем что-то приятное, будь то конец унылейшей церемонии «Грэмми», гастрономический экстаз вкусовых сосочков после поедания вкуснейшей шаурмы или эмоции от прослушивания коллекционного издания лучших хитов Михаила Боярского. Ты еще 35 минут будешь поносить в своей голове (а при дурном воспитании обматеришь всуе) обремененную семьей и продуктами с рынка мамашу, оттоптавшую тебе замшу на «Нью Бэлансах».

В общем, рок-звезда, пользуясь статусом дружбы, регулярно звонит с чрезвычайно важным сообщением: кратким отчетом о скудоумии музыкальных продюсеров, непрофессионализме звукорежиссеров и отсталости аудитории. Пишет свое говно и радуется, удивляясь, почему состоящий из плагиата всего рока 80-90-х материал интересен только узкому кругу почитателей. Подстраиваться под рынок, стараться и писать что-то на потребу публике – удел быдла. Ему проще быть непризнанным гением и тешить себя мыслью о несправедливости мира, нежели стараться либо изменить индустрию, либо самому измениться.

А люди, которые вынуждены выслушивать твое нытье и, судя по твоему поведению, конспектировать, в итоге сами заражаются этим тлетворным негативом. И тут происходят две странные вещи:
– умные устают от твоей пустой болтовни и посылают тебя нахер;
– глупые и сами начинают видеть во всем негатив.

Прекрати портить человечество! Оно и так всратое, а толпу унылых, никчемных жалобщиков страна не вытерпит. Никто не вытерпит. Даже Малахов, который каждый день слушает нытье алкашей из Усть-Каменогорска.

Жаловаться иногда – это нормально. Некоторые на этом делают карьеру журналиста или блогера. Жаловаться всегда – это дурная привычка. Помни, безногий ветеран ненужной войны, голодный и больной с рождения СПИДом африканский мальчик, обанкротившийся погорелец и Уве Болл весело хохочут, когда слышат о твоих проблемах.

Нелепость оправдания

Никогда не оправдывайся. Твоим друзьям это не нужно, твои враги тебе не поверят.
– Элберт Хьюббард, американский писатель и философ –

Когда был молодым, красивым и еще не алкоголиком, гордо носил на мундире лейтенантские эполеты и храбро посылал солдат в атаку. Карьера строилась успешно, и вскоре Уинни приблизился к руководящему штабу. В том штабе, надо сказать, царила невеселая атмосфера. Дело в том, что вернувшиеся недавно с линии передовой корреспонденты написали разгромную статью, в которой подвергли критике весь генштаб за непрофессионализм. Господа офицеры заволновались. Одни требовали сатисфакции, другие предлагали отдуплить в подворотне, а третьи вместе с генералом поспешили написать опровержение профессионалам из газетенки. И только Уинни сохранил здравый смысл и попытался отговорить коллег от столь глупой затеи.

Я сказал, что будет несолидно и даже неприлично высокому офицеру штаба армии вести в газете полемику по поводу проведения операций с корреспондентом; что я был уверен, что правительство и военное ведомство будет в ярости, что армию должны защищать политики и высокие чины из генштаба. Неважно, насколько хороши были аргументы, сам по себе факт оправдания будут везде воспринимать как признак слабости.

Вот тут Черчилль, как и во многих вещах, оказался куда более прозорлив, чем его товарищи. Не зря ведь человек стал премьер-министром.
Давай разберемся, кто может требовать с тебя объяснений? Только люди, которые по каким-то признакам стоят выше тебя. Например, начальство – за бездарно проделанную работу. И то, ты должен не оправдываться, а объяснять, почему ты так поступил. Между этими, казалось бы, идентичными понятиями – океан различий.

В оправдании есть элемент трусости: ты пытаешься угодить другим, надеясь сохранить при этом лицо. Но нужно ли это делать, особенно перед равными тебе по статусу личностями? Нет. Если ты совершил роковую ошибку, то просто извинись, признай ее. В этом гораздо больше мужества, чем в кудахтанье. Да-да, именно с кудахтаньем у многих ассоциируется любая попытка оправдаться. Ты же просто дискредитируешь себя. Оправдываться – все равно что признать себя преступником и при этом утверждать, что у тебя иного выхода не было. Так что не надейся после оправдания выглядеть солидно. Оправдания ставят тебя на ступень ниже.

Сильный и свободный человек всегда больше верит себе, чем . Его собственные поступки более значимы. А оправдывается только виновный или тот, кто сильно зависит от чужого мнения, а зависеть от него – очень неблагодарное дело.

Если ты чувствуешь себя виноватым в момент оправдания, то с тобой что-то не так, парень. Если ты опустился до оправдания, значит тобой манипулируют. А от любой общественной манипуляции нужно избавляться. И чем скорее, тем лучше. Даже когда ты оправдываешься за то, что не можешь пойти куда-то, ты выглядишь несолидно, сразу возникает мысль у человека: «Значит, врет, раз так оправдывается; значит, придумал». Но ведь ты не виноват в том, что не можешь или не хочешь куда-то пойти. Никогда не оправдывайся за сказанные комплименты или за дела, которые не смог сделать ввиду того, что были делишки поважнее. Если ты признаешь за собой вину, то лучше . Оправдываются лишь слабаки.

Попробуйте задумываться, сколько раз за день вы оправдываетесь перед мужем, перед подружкой, перед родителями и перед собой. Пару сотен раз, не меньше.

А нужно ли это делать? Ведь мы оправдываемся даже, когда нам делают комплимент по поводу того, как мы хорошо выглядим. "Ой, да что, вы. Не может быть. И вообще я сегодня не выспалась. Плохо себя чувствую." Какой кошмар!

Запомните, что женщина не должна ни перед кем оправдываться вообще. Как говорит расхожая пословица, женщина должна быть красивой, счастливой, любимой. А больше она никому ничего не должна. Поэтому не оправдывайтесь никогда и не перед кем.

А другая пословица вещает о том, что ноги вытирают об того, кто стелется. Не хотите, чтобы о вас вытирали ноги все, кому это потребуется? Тогда встаньте во весь рост, примите королевскую осанку.

Понаблюдайте за теми людьми, которые постоянно извиняются. У них затравленный вид, сгорбленная спина. И очень скоро придет такое время, когда избавиться от такого состояния станет невозможно.

Наши женщины привыкли к постоянному чувству неполноценности. Они винят себя в том, что они недостаточно внимательные жены, хорошие матери, плохие хозяйки и неполноценные работники. Они позволяют куражиться над собой начальству, мужу, любовнику.

Если у нее подгорели котлеты, это трагедия. Что скажет муж? Придется съесть все котлеты самой, а мужу поджарить снова.

Но если у женщины есть задатки королевы, а не кухарки, она нисколько не почувствует себя виноватой.

Ну и что? Она в это время делала макияж и не собиралась бросать его из-за несчастных нескольких котлет. И вообще, давно пора ее благоверному сводить ее в ресторан.

Скажите, вы чувствуете себя виноватой, если у вас зарплата больше, чем у вашего мужа или любовника? Вы обязаны при этом кормить его и его родственников, дарить им дорогие подарки, особенно, если они принимают их как должное?

Вы чувствуете себя виноватой, если в свой выходной не встали пораньше, чтобы убрать квартиру или погулять с собакой, а решили выспаться часов так, до двенадцати. Ведь вы женщина, а значит должны хорошо выглядеть. Но для этого нужно выспаться.

Если вы хотите хорошо выглядеть и проводите много времени в спортзале, у вас прекрасная фигура. Вы чувствуете себя виноватой перед подругой, заплывшей жиром в ответ на ее жалобы, что ей ничего нельзя сладенького съесть.

Если вам надоел мужчина вашей жизни и вы решаете расстаться с ним, вы еще и извиняетесь перед ним, что так вышло? Ведь это он виноват в том, что ходит по квартире небритый, не дарит вам подарки на день рождения и вообще совершенно забыл, что любая женщина требует к себе внимания.

Если вы за рулем и соблюдаете правила дорожного движения, а мужчина, который стоит в пробке сзади вас, оглушительно сигналит, как вы себя чувствуете при этом? Он-то понятно, как: "опять женщина за рулем!" Ну и пусть подождет, не на тот свет торопится.

Вы виновато просите своего мужчину помочь вам в домашних делах и слышите в ответ, что мыть посуду - вообще не мужское дело. А мужское дело ходить на работу, зарабатывать или даже добывать деньги? Это и женщины должны делать? Ну тогда и обед лучше по-очереди готовить.

Конечно, в некоторых случаях можно и нужно извиниться. Например, если вы нечаянно наступили кому-то на ногу или опоздали на встречу (но не на свидание).

А вот оправдываться женщина не должна никогда, даже перед начальством, если она опоздала на работу. Ваши оправдания никого не волнуют. Они нужны только для того, чтобы лишний раз поставить вас на место. Поэтому вместо оправданий вы просто вежливо и с достоинством извинитесь. И хватит с него.

Или представьте ситуацию, когда вы возвращаетесь домой в половине первого ночи. Муж, конечно, в бешенстве бегает по квартире.

Ни в коем случае не объясняйте ему, что задержались у подруги. Просто загадочно промолчите в ответ на грозный вопрос. А если будет настаивать, напомните ему о его отлучках. И все. Разговор окончен.

И никогда не оправдывайтесь.

Нам с детства столько раз повторяли: «„Я“ - это последняя буква алфавита», что у многих это отпечаталось в подкорке головного мозга. Для этих людей совершенно естественная и о своём благе стала чем-то постыдным и недостойным. Хотя без этого свойства невозможно прожить сколько-нибудь успешную жизнь.

Не стоит класть свою жизнь на алтарь самопожертвования, ведь чаще всего это идёт только во вред «осчастливленным» вами людям.

2. Выражение эмоций

Мы привыкли чувствовать смущение за свои слёзы или смех. Хотя это совершенно естественное проявление того, что у вас есть сердце и душа, которые, возможно, больше, чем у обладателей прилепленной на все времена спокойной гримасы.

Вы можете испытывать грусть, веселье, скуку, увлечённость, вы - живой человек. Зачем это скрывать?

3. Прощение

Способностью к прощению обладают только люди с действительно большим сердцем. И пусть вокруг вас удивляются, что вы подаёте руку своим недругам или не добили врага, когда для этого была прекрасная возможность, - вас это волновать не должно. Не проявляйте лишнюю жестокость только из-за того, что кто-то ждёт этого от вас.

4. Убеждения

Человек с убеждениями вызывает уважение. Человек с убеждениями, который не скрывает их и способен встать на их защиту, вызывает уважение вдвойне. Наличие твёрдых принципов в наше время является настолько редким и ценным качеством, что извиняться за них точно не следует.

Это совершенно не странно - быть . Странно, наоборот, когда группа людей выглядит, думает и чувствует совершенно одинаково. Если вам повезло быть не таким, как все, то это не повод для стыда. Возможно, именно это и является вашим главным достоинством.

6. То, как и с кем вы проводите своё время

Время является той единственной ценностью, которой действительно стоит дорожить. И было бы не слишком благоразумно тратить этот драгоценный ресурс, руководствуясь мнением совершенно посторонних для вас людей.

Лёжа на смертном одре, вы, скорее всего, будете не сожалеть о том, что так мало работали, а вспоминать то время, которое провели с близкими, друзьями, в интересных местах, за любимыми занятиями.

7. Неудачи

О, это любимая фобия множества людей! Страх того, что вы попробуете, у вас не получится и все вокруг будут над вами насмехаться. Они будут помнить об этом вечно, и позор за этот провал будет преследовать вас всю оставшуюся жизнь.

Но прежде чем забиваться в самый тёмный угол, представьте себе такую картину.

Вот вы - человек, который попробовал, но потерпел неудачу. А вот другой, тот, кто побоялся даже попробовать. Так кому из вас следует извиняться?

8. Юность

Да, у каждого из нас есть моменты в прошлом, которыми не получается гордиться. Да что там мы, полистайте биографии великих - там такие факты иногда всплывают, что волосы встают дыбом.

Молодость для того и предназначена, чтобы совершать безумства и пробовать эту жизнь на зуб. Все мудрые старики раньше были молоды и глупы, совершали и, возможно, именно так и набирались мудрости. Никто не избежал такого пути в своей жизни, так что незачем этого стыдиться.

9. Внешность

Ещё один источник комплексов для множества людей. Да и как тут не комплексовать, когда обложки модных журналов и индустрия моды навязчиво вдалбливают нам правильные каноны стиля, а соответствовать им получается далеко не у всех.

Да, немодно одетый человек с излишком веса может вызывать улыбки. Но ещё большее внимание привлечёт этот человек, если он станет судорожно комплексовать по поводу своего внешнего вида. Поэтому если ваши отношения с модой и красотой не сложились, то расслабьтесь и забейте. Посмотрите на эту даму, ну разве она не прекрасна?

Постоянные попытки оправдать себя перед окружающими могут привести к тому, что вы упустите уникальный шанс быть самим собой, со всеми своими недостатками и достоинствами. Вы всю свою жизнь проведёте в состоянии глухой обороны, защищаясь от выдуманных претензий общества. Однако вряд ли такая тактика приведёт вас к успеху, ведь побеждает только тот, кто идёт вперёд и не извиняется на каждом шагу за это.

Не стоит никому доказывать свою правоту.
О ситуациях, касающихся клеветы, предательства, оскорблений… О ситуациях, когда из тебя пытаются сделать изгоя…
Никогда не перед кем не оправдывайся, если ты чист. Даже, если тебя обвинили в том, в чем ты не виноват. Даже, когда из тебя делают манекен для битья… Даже, если от тебя отвернулось всё твоё окружение, поверив не тебе… И даже тогда, когда человек, который был так дорог тебе, предаёт тебя…
Будь сильным. В разбирательствах ты можешь лишь единожды озвучить свою позицию и рассказать то, как всё происходило на самом деле… И то, если посчитаешь это нужным. Но не нужно никого убеждать в своей правоте, даже если ты прав и чист… Не надо оправданий перед теми, кто кидает в тебя грязь и камни… Оправдываются слабые. И знай: чем больше ты перед ними оправдываешься, тем больше они становятся похожи на свору собак и тем ты больше играешь по их правилам, а это им только нАруку… На каждое твоё оправдание они найдут еще больше комков грязи, чтобы посильнее очернить тебя… И каждое слово твоё будет искажено… Это только еще больше ослабит тебя… Молчание – не знак согласия. Иногда это единственный ответ, которого достойны эти люди…
Знай также и то, что если ты выбираешь оправдываться, то значит мнение этих людей, кидавших в тебя камни и грязь, тебе важно. А если тебе важно их мнение – значит, ты стремишься завоевать их доверие, восстанавливая своё «статус-кво». А это значит, что по сути ты такой же: ты принадлежишь этой же стае, ибо вы на одной нише… Ты хочешь остаться с ними, поэтому ты так борешься за это право… Задумайся об этом. Быть в этой стае, или нет – выбор только за тобой.
Для тех, кто сильный духом.
Кто-то сказал очень правильную фразу: «Не срывай с людей маски – возможно, это намордники». Исходя из этого, будь мудрее… Это не значит, что ты позволяешь делать из себя дурака, это значит, что ты всё видишь, понимаешь, но отстраняешься и оставляешь их крутиться в их собственном крысятнике, только уже без тебя. Будь выше.
Знай, что люди (также любой коллектив) будут прикрывать и отстаивать не того, кто знает правду, не того, кто унижен, а того, кто более выгоден: кто приносит им деньги (если речь идёт о рабочем коллективе), или того, кто по каким-то причинам еще нужен им… В стае людских шакалов это нормально: это их социальные правила. Другие будут трусливо отмалчиваться: это тоже нормально, ибо каждый трясётся лишь за собственную пятую точку…
Говорят, что у правды «два лица». Нет…. Это ложь… Правда всегда одна: это чистые факты. И если кто-то пытается оправдать себя, или исказить эти факты, поворачивая «правду» в нужную ему сторону, призывая при этом публику и набирая себе сторонников, то это не значит, что у правды «два лица», это значит, что продуцируется очередная ложь ради собственной выгоды.
Будь выше… Кто-то сказал: «Если тебя предают – значит, тебя передают на уровень выше». Скорее всего сама Вселенная тебя выталкивает от этих людей, но так, как ты этого не осознавал, то это произошло таким вот жестким способом… Если они не ценят тебя, растаптывая тебя, как личность, то хотя бы ты сам цени, уважай, береги себя… Своё человеческое достоинство… Подумай об этом… Если ты был действительно чист, а такое случилось: возможно, тебе давно пора порвать с этим человеком, или с этими людьми (местом, коллективом, итд).
Не бойся остаться в одиночестве. Тот, кто находится в толпе – тот в стаде. И мышление у них коллективное. Они, как на костыли, опираются на мнение большинства, оглядываясь друг на друга, ибо самое страшное для них – это стать неугодными… Они в системе… Они уже давно заложили себя в рабство собственного тупизма, трусости, мелочности и мелкости… Они понимают только то, что им выгодно… Что очень удобно любому манипулятору. И путь их ведет туда, где может ходить только стадо.
Если ты одиночка – ты имеешь шанс попасть туда, где еще никто не был…. Пройти там, где никто не ходил… Ты прокладываешь свой след…. Возможно, что потом кто-то пойдет за тобой… Но ты шел один… Пусть над тобой смеялись, делая из тебя дурака, пусть от тебя отвернулись, на тебя клеветали, тебе никто не верил… Пусть… Но ты не испугался… В этом мире ценников ты имеешь свои ценности. И ты верен им, потому что ты верен себе. А это дорогого стоит… Потому что на самом деле это бесценно…
Если рядом нет никого, кто верит тебе, кто понял, поддержал бы тебя – не отчаивайся… Не ищи себе сторонников среди слабых, также среди тех, кто чуть что - переметнётся на противоположную сторону... Эти люди трясутся за свой зад... Оставь их. Оставайся один...
Знай: твой человек не пройдёт мимо тебя...
Создавать коалиции, набирать себе союзников, используя свою искаженную правду – удел подлых людей. Если ты столкнулся с такой ситуацией, когда она против тебя – держись. Всегда будут люди в чем-то завидующие тебе, пытающиеся тебя очернить, клевещащие на тебя с честнейшими глазами…. Знай одно: это их грязь. Не твоя. Бриллиант, вымазанный в грязи – навсегда остаётся бриллиантом… Просто прими душ… А вот блестящие суррогаты – тускнеют со временем, ибо это подделка… Дешёвка из мира бижутерии. Это аналогия мира людей…
«Не принимай никакой негатив, пока ты его не принял – он принадлежит тому, кто его принёс», - Будда.

Такая у нас, людей, жизнь. Мы, периодически, совершаем ошибки, обижаемся по пустякам и по поводу, обманываемся и, что греха таить, обманываем. Плохо конечно, но что поделаешь? Жизнь! Что же делать, когда случилась ошибка? Не оправдываться! Признать свою ошибку, извиниться. И жить дальше, но никогда не оправдываться!

Кажется, что всё просто. Но большинство людей предпочитает другую стратегию: приложить максимум усилий для того, чтобы не признавать ошибку, изворачиваться, придумать себе оправдание, объявить виноватыми всех вокруг. Но не себя.

Почему люди так делают? Всё достаточно просто – чем ниже человек себя ценит, тем больше он прикладывает усилий для того, чтобы избежать признания. Признание, по его мнению, унижает. Хороший человек не может ошибаться, а признать ошибку – значит сказать себе, что я не такой уж и хороший. И самае верное, по его мнению, решение – найти другого плохого, который виноват.

Правительство не работает, банки грабят, ЖКХ ворует, шеф на работе тупит, жена стерва, дети оболтусы. Но я то не виноват. Это всё они. А я хороший. Просто мне не везет.

Не нужно оправдываться.

Ко мне приехала теща, было много работы, дети не давали спать, будильник сломался, автобус опоздал и т.д.

Кого это интересует. Это ваша проблема. Вы виноваты, но пытаетесь сделать виноватыми даже своих детей.

Я опоздал и этого больше не повторится!

Чувствуете разницу?

Не оправдывайтесь. Однажды вы сами поверите, что от вас ничего не зависит, что вы мелкая сошка. Незаметно, день за днем вы потеряете самоуважение, вас перестанут уважать люди. Человек, который всегда виноват и который всегда защищается. И делает это совершенно неумело и теряя своё лицо.

Будьте честны с собой.

Жизнь – это череда ошибок и побед. Но побед не бывает без ошибок. Вы никогда не узнаете, что правильно, а что плохо, пока не совершите поступка. Да и вообще, не бывает поступков верных и неверных. Есть сам поступок и его последствия. Они могут быть благоприятными, а могут нести негатив.

И чем больше у вас будет опыта, тем меньше будет ошибок. А иначе никак. Будьте честны с собой, анализируйте и делайте выводы. Это сделает вас мудрее. Другого пути природа не знает.

А если вы считаете, что виноват кто угодно, но только не вы, то какие могут быть выводы. Получается, что я всё сделал правильно, но вот злые «они» всё разрушили. И что тут анализировать? На кого свалить всё в следующий раз?

Необходимо запомнить, что признать ошибку – это не значит признать себя плохим человеком. Вы совершили плохой поступок и нужно устранить его последствия, а не заниматься самоедством. Корить себя и ничего не делать – это больше, чем просто глупо. Детская позиция – меня простят потому, что я маленький. По счетам нужно платить, тогда долги будут погашены.