Мэрилин Монро за свою недолгую жизнь успела много узнать о тех людях, которые улыбаются в лицо, но за спиной держат увесистый булыжник. Она была красивой, одаренной актрисой и моделью, и каждый раз, куда бы ни ступала ее нога, она сталкивалась с обожанием поклонников. Многие мужчины боготворили ее, женщины копировали ее стиль. В жизни она была далека от экранного образа «тупой блондинки». Говорят, индекс интеллекта Мэрилин Монро превышал 160 пунктов. Кинодива была совершенно нетерпима ко всем, кто считал ее дурочкой, и в два счета могла раскусить намерения манипулятора. Речь сегодня пойдет не о мечте миллионов мужчин ХХ века. Речь пойдет о каждом из нас. Ведь все мы можем стать потенциальными жертвами расчетливого манипулятора, надевшего на себя маску хорошего человека.

На лице манипулятора - непроницаемая маска добра

Он всегда улыбается, говорит с вами милым и вкрадчивым голосом. Этот шаг является умышленной попыткой запутать бдительность собеседника, очаровать и одурманить. К сожалению, манипуляторы слишком часто добиваются своей цели, ведь вокруг так много доверчивых и добрых людей. Противостоять им, с одной стороны, сложно, но, с другой стороны, просто. Не поддавайтесь на провокации и уловки, наблюдайте за всем, что происходит вкруг. Поступайте не колеблясь, а если нужно - принимайте решительные меры. Далее обсудим 5 распространенных признаков типичного манипулятора. Кто же он, «хороший человек» с дьявольскими намерениями?

Беседа с ним напоминает улицу с односторонним движением

В этом нет ничего удивительного, но люди, выдающие себя за хороших, привыкли доминировать в дискуссии. Они не дают вам вставить и слова, продолжая гнуть свою линию. Этим грешат и обычные люди, которым не хватает навыков активного слушания. Однако манипуляторы делают это осознанно, а вычислить их вам поможет один нюанс: когда ваш собеседник понимает, что вы крепкий орешек, он внезапно меняет тактику. Вы смогли противостоять ему и не стали молча кивать головой. Манипулятор понял, что прежний метод не работает, и перешел к новой диверсии. Теперь он начал испытывать необъяснимый интерес к вашей жизни. Не ошибитесь, так как такое загадочное поведение не продлится долго. Совсем скоро эгоистичный и коварный собеседник перенаправит ваше внимание на себя.

Он повторно выдвигает требования

Еще одним безусловным талантом манипулятора является способность осаждать другого человека требованиями. Перед вами - индивидуалистическая личность в самом сильном своем проявлении, которая будет постоянно озвучивать свои просьбы и требования. Это не всегда делается явно или настойчиво, манипулятор любит менять тактики. Если сегодня он жесткий, завтра он пытается убедить вас в чем-то с помощью намеков или в завуалированной форме. И все это направлено на достижение заветной цели. Почему этот человек выдвигает требования, не переставая? Потому что так он чувствует себя хозяином положения и тешит свое эго. Однако он не учитывает одну деталь: его намерения слишком хорошо видны окружающим. Не дайте себя одурачить, будьте непреклонны, отказываясь участвовать в игре по правилам манипулятора.

Он использует убеждение

Третья особенность в этом списке плавно вытекает из предыдущей. Эти признаки роднит между собой диалогический маневр - излюбленный прием «хорошего человека». Если в предыдущем случае манипулятор осаждал потенциальную жертву просьбами, то здесь он выходит на новый уровень, успешно применяя тактику убеждения. Будьте осторожны, ведь даже если лицемер еще не успел освоить этот прием, он думает, что вы у него в кармане. Убеждение в тандеме с давлением может быть мощным и опасным оружием, особенно когда на пути попадается неискушенная жертва. Если вы из тех, кто патологически боится говорить другим людям «нет», значит, манипулятор также нашел в вашем лице своего клиента. Даже если вы не планируете сдаваться на милость победителя, вы будете это делать, ведь у вас не хватает мужества. Как же справиться, если вас осаждает коварный и расчетливый интриган? Используйте здравый смысл и беспроигрышную контрмеру - умение в жесткой форме сказать «нет».

Они используют принудительный зрительный контакт

Для многих из нас открытый взгляд является признаком доверительного отношения. Мы привыкли ассоциировать этот жест с открытым дружелюбным человеком, которому нечего скрывать. Многие лицемеры, притворяющиеся хорошими, прекрасно осведомлены об этом психологическом приеме, поэтому попытаются запутать вас. Они будут стараться пристально глядеть на вас неприятным колючим взглядом так долго, что вы можете догадаться о скрытой цели. Как и следовало ожидать, они используют нашу интерпретацию языка тела в своих целях, но делают это неуклюже, надменно и неестественно. Они взяли на вооружение этот дружелюбный психологический эффект, но привнесли в него негативные черты. Держитесь подальше от человека, колючий взгляд которого наслаивается на другие чудаковатые особенности поведения. Прислушайтесь к внутреннему голосу и логике.

Вам плохо после общения с этим человеком

Существуют признаки, которые невозможно определить визуально. Они располагаются в другой плоскости, на уровне инстинктов. Например, когда вы имеете дело с «хорошим человеком» и не видите никаких изъянов в его поведении, но где-то глубоко внутри чувствуете какой-то подвох.

Доверьтесь вашему шестому чувству. Манипуляторы источают особую ауру. От них веет некой путаницей и загадочностью. Эти люди непонятны, их невозможно прочесть как открытую книгу. Виной всему - их врожденная способность нарушать нормальный образ мышления. Однако обычные люди легко могут вычислить манипулятора, стоит только прислушаться к своему состоянию после общения с ним. Если вы ощущаете замешательство, гнев, разочарование, непонимание, если у вас болит голова и присутствуют любые другие негативные ощущения - прекратите общение с этим человеком.

Невероятные факты

Можно улыбаться, улыбаться и, при этом, быть мерзавцем. (Уильям Шекспир)

Вы когда-нибудь встречали кого-то, кто с первого взгляда казался действительно приятным и симпатичным?

Негативный человек

Этот человек сразу же вызвал у вас симпатию и зародил в вас искренние дружеские чувства. Но вскоре вы понимаете, что в этом человеке есть что-то подозрительное и, возможно, где-то даже отталкивающее.

Приятное впечатление, которое он создает - это просто маскировка, чтобы скрыть свои истинные намерения от окружающих. Вы вдруг начинаете видеть, что его реальная личность совсем не соответствует действительности и тому, что вы видели раньше.

Есть люди, которые сначала кажутся очень хорошими, но на самом деле, это впечатление обманчиво. Эти люди носят маску, которая скрывает их истинное лицо и их не самые честные намерения.

Чтобы вывести таких людей на чистую воду и увидеть их истинную сущность, требуется некоторое время. Но когда вы это понимаете, вам хочется навсегда распрощаться с таким персонажем.

Вот шесть признаков, которые помогут вам распознать, казалось бы, хороших людей с плохими намерениями:

Признаки плохих людей

1. Они слишком многого требуют

Человек, который кажется приятным, но на самом деле является манипулятором, имеет тенденцию предъявлять большие требования.

Он считает себя выше других и хочет доминировать над ними. Такой человек любит использовать людей для выполнения своих собственных задач и целей.

Если в вашей жизни такой человек есть, лучше всего попрощаться с ним. Старайтесь не всасывать в себя негатив от общения с подобными людьми.

2. Они вызывают негативные чувства

После разговора с человеком, который, действительно, хороший, у вас должно оставаться приятное послевкусие, вы должны чувствовать себя позитивно.

Если вы в конечном итоге после разговора с ним у вас остается неприятный осадок, и вы чувствуете себя плохо и эмоционально истощенным, тогда этот человек просто притворяется хорошим. На самом деле вы общались с негативным человеком, который просто высосал из вас энергию.

Интуиция всегда предупреждает вас о таких людях, и если вы почувствуете дискомфорт после проведенного с ними времени и общения, тогда вам следует избегать их.

3. Зрительный контакт и язык тела

Люди, которые являются хорошими манипуляторами, знают, как и когда поддерживать зрительный контакт.

Они могут использовать зрительный контакт, как инструмент для давления или запугивания. Долгий и пристальный взгляд может заставить вас чувствовать себя неуютно и некомфортно.

Также обращайте внимание на язык тела, жесты, мимику. Всё это может рассказать многое о человеке, с которым вы контактируете. Например, касание части тела над линией плеча является признаком большинства манипуляторов.

4. Они могут быть очень убедительными

Для них убеждение - это игра, и они играют, чтобы выиграть, независимо от последствий.

Как мы уже знаем, такие люди являются отличными манипуляторами. Поэтому они попытаются использовать различные приемы, чтобы заставить вас делать то, чего вы не хотите делать.

Их обаяние и мягкий разговор могут очаровывать вас, и вы как заколдованные будете выполнять все их просьбы. Будьте очень внимательны в разговоре с такими людьми, не дайте возможности таким людям вас обмануть.

5. Оскорбительный юмор

Они используют юмор как средство оскорбления или унижения людей.

Если они скажут что-то обидное или оскорбительное, затем могут прикрыться тем, что это была шутка.

Они могут пытаться подставить вас перед другими, выставляя в неприглядном свете или постоянно высмеивая вас. Подобное отвратительное поведение наполняет их чувством превосходства. Это дает им ощущение того, что они сильнее других.

6. Мир крутится только вокруг этих людей

Всякий раз, когда вы разговариваете с такими людьми, вы заметите, что все разговоры сводятся исключительно к ним самим. Какова бы ни была тема беседы, в конечном итоге она касается только этих людей

Они ведут себя немного как подростки, стремящиеся к абсолютному вниманию со стороны окружающих: говорят исключительно о себе и о том, насколько они хороши. Они очень хорошо манипулируют ходом беседы, и вам будет трудно переключиться на другую тему, что-то парировать или же просто взять слово.

Чтобы создать имидж идеальной пары, нередко прибегают к способу притворяться в отношениях.

С детства девочка мечтает о замечательной семье, уютном доме, представляет себя хорошей женой и мамой. Скажете, что не все девочки мечтают об этом? Верно. Там, где ребенок находится в опасности и лишен нормальных отношений, рождаются фантазии прекрасного семейного будущего. «Я буду для своих детей лучшей мамой!», «У меня будет идеальная семья» — такие и подобные решения, причиной которым послужили физические наказания со стороны родителей, унижения, материальные лишения, раз и на всю жизнь выстраивают линию поведения под названием «быть хорошей девочкой» или мальчиком. Вдобавок эти установки обеспечивают безопасность – прилежных детей не наказывают.

И вот трехлетний ребенок, который занимался тем, чем естественно в этом возрасте – играл и капризничал, после одной-двух порок становится «шелковым»: слушается во всем и исполняет любые поручения взрослых. Ведь сработал механизм: «Лучше притворяться хорошим, чем быть побитым». Конечно, это не единственная причина, почему люди притворяются. Но любое притворство в отношениях всегда имеет скрытую подоплеку: страх боли, душевной или телесной, убежать от одиночества, прикрыть свою истинную суть и намерения.

Притворяться в личных отношениях

– якобы залог счастливой семейной жизни. Но всему ложному приходит конец. Всегда. К тому же, постоянное притворство требует от человека немалых сил и энергии. А человеческие запасы не бездонны. Часто можно услышать «я устала притворяться» или «притворяюсь веселой, а сама как выжатый лимон». Видите? Притворяться хорошим требует физической выносливости тоже. И что случится, когда запасы иссякнут? Нервный срыв, истерика, депрессия, неврозы, ухудшение здоровья, одним словом – истощение души и тела. Притворяться не так безобидно как кажется – все равно что постоянно нести перед собой тяжеленный металлический щит и не опускать его ни на секунду!

До того, как понять, как перестать притворяться, давайте проясним, что значит слово «притворство»? Это поведение с целью обмануть кого-либо, ввести в заблуждение. Жена притворяется доброй и гостеприимной, но вдруг, когда ребенок не слушается, жестко ставит его на место резким словом и подзатыльником. Заботливый и любящий супруг во время секса, когда контролировать себя не может, делает жене больно и не обращает внимания на ее просьбу прекратить. Таких примеров множество. Выбирая притворяться в отношениях, кого вы обманываете? Себя, и только себя. Те, кого вы водите за нос, откроют глаза, поймут, с кем имеют дело, оправятся от неприятного удара судьбы и уйдут. Они получат полезный опыт и продолжат заниматься своей жизнью. А с чем останетесь вы? Выхолощенный, опустошенный, без любви и друзей. Радостная перспектива? Это будет одним из ответов на вопрос

Как прекратить притворяться?

• выпишите последствия, к которым вас уже привело притворство в отношениях,
• что ощущаете, какие переживаете эмоции под маской?
• в чем выгода от притворства?
• как давно выдаете себя за другого человека?
• что послужило настоящей причиной притворяться?
• чего боитесь, если перестанете обманывать себя и других?

Напишите первое, что придет в голову. Будьте честными с собой.

Люди притворяются хорошими и мучаются от своей «хорошести». Страдания быстро выливаются в болезни: невриты, псориаз, язва желудка и кишечника, аллергии, астма, не говоря о хронически подавленном внутреннем мире. Притворство означает игнорировать свою жизнь и проживать чужую. Такое пренебрежение собой никогда не проходит бесследно.

У «хорошего человека» есть свои особенности:

• угодить другим, понравиться окружающим,
• чрезмерная старательность,
• невысокая самооценка,
• сам себе во многом не нравится,
• покорность и терпеливость,
• ожидание оценки своих действий, в сочетании со страхом не оправдать ожиданий,
• завышенное значение совести,
• полное невнимание к себе и позиция жертвы.

Такие люди готовы быть удобными для всех, но только не для себя.

Как перестать притворяться? В чем выход? В выборе – продолжать вводить всех в заблуждение или принять себя со всеми качествами, которые так старательно прикрываются. Прислушаться к себе, вспомнить о своих желаниях, о том, что интересно и нравится мне, выражать чувства и эмоции. Согласна, когда «комплекс хорошести» впечатан с юных лет, сразу стать собой непросто. Начните с признания себе: «Я притворяюсь хорошим, чтобы …. » Закончите фразу. Примите ее, не сопротивляйтесь. И подумайте, – возможно, сегодня цель «понравится и вызвать чье-то одобрение» уже не актуальна?..

Обратите внимание на фальшивых друзей, окружающих вас в жизни. Прежде чем вы сможете разобраться с врагами, которые притворяются друзьями, вы должно их выявить. К индикаторам таких “друзей” относится следующее:

• Они никогда не радуются вашему везению. Если с вами случается что-то хорошее, их губы кривятся в глумливой насмешке, будто они увидели что-то унизительное, болезненное, ранящее их самооценку.
• Такие люди – мастера двусмысленных комплиментов. Эти комплименты кажутся обычными на первый взгляд, однако несут скрытый смысл, который означает нечто гораздо менее лестное. Например, они могут сказать: "У тебя такие красивые волосы, когда ты помоешь голову". Это подразумевает, что в остальное время у вас грязная голова и отвратительная прическа. Подобным "искусством" враг, притворяющийся другом, будет пользоваться очень часто.
• Фальшивые друзья будут сплетничать о вас. Когда сплетни дойдут до вас, и вы предъявите их вашим так называемым друзьям, они начнут все отрицать или процедят сквозь зубы какую-нибудь ложь, едва ли объясняющую их поведение.
• Они постоянно злословят о вас и пытаются испортить вашу дружбу с остальными.

Слушайте свои инстинкты. Какие чувства у вас оставляет общение с этим человеком? В присутствии этого “друга” вы пребываете в приподнятом настроении, или каждый раз с его появлением вам кажется, будто вам обрезают крылья, вы становитесь подавленными, лишенными опоры? Если вы замечаете, что переживаете подавленность и печаль в их присутствии гораздо чаще, чем оптимизм и бодрость, это является индикатором того, что ваш так называемый “друг” питается вашим несчастьем и использует вас как объект для контроля и манипуляции. Более того, если после проведенного с этим человеком времени вы недовольны собой и чувствуете себя обессиленными, эта личность – не ваш добрый друг. Хороший друг делает вас счастливее. Отметьте, происходит ли что-нибудь из следующего, и будьте осторожны:

• Каждый раз, когда вы пытаетесь улучшить себя (сбросить вес, учиться усерднее, получить повышение и т. д.) эти люди пытаются саботировать ваши начинания. Не удивляйтесь, но такие люди даже способны подталкивать вас к поступкам, которые вредят вашему успеху (поругаться с начальником, съесть сладости на выходных и т. д.). Враги, притворяющиеся друзьями, склонны проявлять в человеке худшие его качества, потому что отношения с ними плохи по своей природе.
• Такие люди никогда не думают о ваших интересах, и вы замечаете это. На самом деле, вы чувствуете, что каждый раз, как пытаетесь поговорить о чем-то действительно важном, ваш так называемый “друг”, скорее всего, начнет с вами спорить, закатывать глаза, делать недобрые замечания или просто отвечать негативом на все, что вы делаете.
• Вы просите человека о помощи в каком-то деле заранее за несколько недель, но когда приходит время, он дает вам совершенно неубедительно оправдание и не сдерживает обещание помочь. И он поступает так снова и снова.