08.07.2019

Как сделать пресс на фотке. Как в фотошопе сделать пресс


Средства и инструменты редактора Adobe Photoshop дозволяют не только корректировать, но и довольно мощно менять цифровые изображения, добавляя в них реалистичные детали и результаты. Так человека на фотографии, отнюдь не владеющего спортивным телосложением, дозволено дословно превратить в атлета. Скажем, сделать ему прекрасный пресс либо визуально увеличить мышцы.

Вам понадобится

  • – начальное изображение;
  • – установленный Adobe Photoshop.

Инструкция

1. Откройте изображение человека, которому нужно сделать прекрасный пресс , в редакторе Adobe Photoshop. На клавиатуре нажмите Ctrl+O либо в разделе File основного меню выберите пункт “Open…”. Укажите носитель и директорию в появившемся диалоге. Выделите необходимый файл. Нажмите кнопку «Открыть».

2. Добавьте два новых слоя поверх теснее присутствующего фонового. Для этого в основном меню ступенчато выбирайте пункты Layer, New, “Layer…” либо нажимайте клавиши Ctrl+Shift+N.

3. Залейте сделанные слои серым цветом. Кликните по элементу, отображающему цвет переднего плана на панели инструментов. В поле # диалога Color Picker (Foreground Color) введите строку 808080. Нажмите кнопку OK. Активируйте инструмент Paint Bucket. Кликните в всякое место изображения. Применяя панель Layers, переключитесь на 2-й из добавленных слоев. Вновь щелкните мышью в всякое место изображения.

4. Измените режимы наложения изображений 2-х верхних (залитых серым цветом) слоев. Сделайте энергичным самый верхний слой. Измените режим смешивания на Linear Light. Режим второго слоя установите в Soft Light.

5. Сделайте теневую основу изображения пресс а. Переключитесь на слой с режимом смешивания Linear Light. Активируйте инструмент Burn. Выберите кисть подходящего диаметра с низким (в районе 10%) параметром Hardness, применяя окно, разворачивающееся при клике по элементу Brush в верхней панели. Обозначьте тени от выступающих мышц пресс а.

6. Добавьте основу бликов на мышцах пресс а. Активируйте инструмент Dodge. Пройдитесь кистью по местам изображения, которые надобно осветлить.

7. Доработайте силуэты сделанной основы для изображения пресс а. Выберите Blur Tool. При необходимости измените параметры кисти. Размойте границы теней и бликов в тех местах, где это надобно.

8. Сделайте пресс больше реалистичным. Переключитесь на слой с режимом смешивания Soft Light. Произведите действия, схожие тем, что были описаны в шагах 5-7, создавая больше точные и мягкие силуэты и очертания мышц.

9. Сбережете документ в формате PSD для того, дабы дозволено было возвратиться к его редактированию позднее. Воспользуйтесь комбинацией клавиш Ctrl+Shift+S. Аналогичным образом дозволено произвести и экспорт изображения в надобный формат.

Средства и инструменты редактора Adobe Photoshop позволяют не только корректировать, но и достаточно сильно менять цифровые изображения, добавляя в них реалистичные детали и эффекты. Так человека на фотографии, отнюдь не обладающего спортивным телосложением, можно буквально превратить в атлета. Например, сделать ему красивый пресс или визуально увеличить мышцы.

Вам понадобится

  • - исходное изображение;
  • - установленный Adobe Photoshop.

Инструкция

Откройте изображение человека, которому необходимо сделать красивый пресс , в редакторе Adobe Photoshop. На клавиатуре нажмите Ctrl+O или в разделе File главного меню выберите пункт "Open...". Укажите носитель и директорию в появившемся диалоге. Выделите нужный файл. Нажмите кнопку «Открыть».

Добавьте два новых слоя поверх уже существующего фонового. Для этого в главном меню последовательно выбирайте пункты Layer, New, "Layer..." или нажимайте клавиши Ctrl+Shift+N.

Залейте созданные слои серым цветом. Кликните по элементу, отображающему цвет переднего плана на панели инструментов. В поле # диалога Color Picker (Foreground Color) введите строку 808080. Нажмите кнопку OK. Активируйте инструмент Paint Bucket. Кликните в любое место изображения. Используя панель Layers, переключитесь на второй из добавленных слоев. Снова щелкните мышью в любое место изображения.

Измените режимы наложения изображений двух верхних (залитых серым цветом) слоев. Сделайте активным самый верхний слой. Измените режим смешивания на Linear Light. Режим второго слоя установите в Soft Light.

Создайте теневую основу изображения пресс а. Переключитесь на слой с режимом смешивания Linear Light. Активируйте инструмент Burn. Выберите кисть подходящего диаметра с низким (в районе 10%) параметром Hardness, используя окно, разворачивающееся при клике по элементу Brush в верхней панели. Обозначьте тени от выступающих мышц пресс а.

Добавьте основу бликов на мышцах пресс а. Активируйте инструмент Dodge. Пройдитесь кистью по местам изображения, которые нужно осветлить.

Доработайте контуры созданной основы для изображения пресс а. Выберите Blur Tool. При необходимости измените параметры кисти. Размойте границы теней и бликов в тех местах, где это нужно.

Сделайте пресс более реалистичным. Переключитесь на слой с режимом смешивания Soft Light. Произведите действия, аналогичные тем, что были описаны в шагах 5-7, создавая более точные и мягкие контуры и очертания мышц.

Сохраните документ в формате PSD для того, чтобы можно было вернуться к его редактированию впоследствии. Воспользуйтесь комбинацией клавиш Ctrl+Shift+S. Аналогичным образом можно произвести и экспорт изображения в нужный формат.

Приближается лето, и вас начинают манить солнечные пляжи и плавательные бассейны. Но, к сожалению, вы чувствуете себя неуверенно из-за недостаточной рельефности мышц в области живота. Пускай это не расстраивает вас! Вы сможете сполна насладиться ласковым солнцем, щеголяя в открытом купальнике. Нанеся немного макияжа на правильные места, вы подчеркнете мышцы пресса и придадите им рельефность. В этой статье рассказано, как “оконтурить” свой пресс, придав ему подтянутый и тренированный вид.

Шаги

Часть 1

Подготовка необходимых материалов и тела

    Выберите основу, оттеночный увлажнитель или крем от загара, которые вы используете в качестве фона. Прежде чем приступить к изображению кубиков пресса, следует создать на животе нечто вроде чистого холста, на который вы нанесете макияж. Такой основой, или “холстом”, может послужить грунтовка, хорошо подходящая к цвету вашей кожи , оттеночный увлажнитель или крем от загара. Можно также использовать солнцезащитный оттеночный крем или создать собственное средство, смешав немного жидкой грунтовки, подходящей по оттенку к вашей коже, с кремом от загара. Выберите что-либо, подходящее вам:

    • Грунтовка выровняет оттенок кожи и создаст необходимый фон. Тональный крем менее прозрачен, чем жидкая грунтовка.
    • Оттеночный увлажнитель поможет увлажнить вашу кожу, а также выровнять ее цвет. Однако он создаст менее плотное основание по сравнению с грунтовкой.
    • Солнцезащитный крем защитит нежную кожу живота от загара и солнечных ожогов. Если вы добавите в него немного грунтовки, он также поможет слегка выровнять цвет вашей кожи.
  1. Выберите пудру бронзового тона. Вам понадобится бронзовая пудра, которая примерно на два тона темнее вашей кожи. Не используйте мерцающую пудру, поскольку она слишком бросается в глаза; вместо этого выберите матовую пудру бронзового тона. Вы нанесете фальшивые тени, создающие иллюзию хорошо развитых мышц пресса, поэтому вам потребуются средства, выглядящие натурально.

    • Если у вас не оказалось под рукой не мерцающей бронзовой пудры, ее можно заменить коричневым карандашом для век или прессованной тональной пудрой не более чем на два тона темнее вашей кожи.
  2. Выберите осветляющую пудру. Вам понадобится осветляющее средство на один тон светлее вашей кожи. Эта пудра должна быть переливающейся, чтобы подчеркивать черты живота.

    • Если у вас не оказалось под рукой осветляющей пудры, вместо нее можно использовать прессованную тональную пудру на несколько тонов светлее вашей кожи или светлый карандаш для век цвета слоновой кости.
  3. Найдите кисть для пудры и две кисти для теней. Вам понадобятся кисти двух типов: большая кисть для пудры и кисточки для теней. Если у вас не нашлось кисти для теней, используйте вместо нее другую небольшую кисть для макияжа с маленькой округлой щетиной. Вам потребуются две кисти для теней (или подобные им): одна для бронзовой, вторая для осветляющей пудры.

    • Если у вас не нашлось второй кисти для теней, можете смело использовать одну и ту же кисть и для бронзовой, и для осветляющей пудры. Просто очистите кисть от бронзовой пудры, несколько раз проведя щетиной по ворсистой ткани и убедившись, что на ней не осталось частичек пудры.
  4. Выберите хорошо освещенное место. При ярком свете вам будет легче разглядеть свои мышцы и отбрасываемые ими тени.

    Оголите живот. Лучше снять одежду, чтобы на нее случайно не попал макияж. Можно надеть старый купальник или тренировочный топик. Необходимо, чтобы ваш живот был полностью оголен.

    • Не надевайте купальник, в котором вы собираетесь позже демонстрировать свой пресс. В противном случае вы не только можете испачкать его, но и рискуете тем, что ваша хитрость будет раскрыта.
  5. Решите, сколько мышц вы хотели бы добавить. Хотите ли вы иметь все шесть кубиков пресса, четыре, или только два? Подумайте над этим, прежде чем приступить к нанесению макияжа.

    Часть 2

    Наложение основы и теней
    1. Нанесите на живот основу, оттеночный увлажнитель или крем от загара. Пальцами разотрите по коже живота основу, оттеночный увлажнитель или солнцезащитный крем. Будьте внимательны и нанесите средство на все открытые участки живота, сгладив края так, как это обычно делается при нанесении основы или оттеночного увлажнителя.

      • Для нанесения основы можно использовать кисть для грунтовки или косметический клинышек.
    2. Подождите, пока основа высохнет. Чтобы не испортить кисточки на следующих этапах, подождите, пока основа, оттеночный увлажнитель или крем от загара полностью высохнут. Вы увидите это по тому, что ваша кожа утратит блеск и перестанет выглядеть влажной.

      • Если вы сомневаетесь, то можете проверить, аккуратно прикоснувшись к животу пальцем. Если после этого на пальце останется грунтовка, увлажнитель или крем от загара, значит, следует подождать дольше.
    3. Напрягите мышцы живота. Это поможет вам определить местонахождение мышц, которые следует подчеркнуть на следующих шагах. Нет необходимости напрягать мышцы постоянно, но это не помешает сделать перед нанесением макияжа, чтобы знать, в каких местах следует накладывать тени.

      Зачерпните кисточкой для теней немного бронзовой пудры. Обмакните кисть в пудру и пошевелите ею, после чего стряхните с нее излишки пудры. Можно также легонько дунуть на кисть, удаляя лишнюю пудру.

      Проведите вертикальную линию посередине живота. Возьмите кисть с бронзовой пудрой и проведите ею сверху вниз по центру живота. Линия должна начинаться сразу под ребрами и заканчиваться в районе пупка.

      • Если линия получилась недостаточно темной, можно провести ее повторно, однако не накладывайте слишком много слоев. Линия должна быть довольно светлой. Слишком темная линия будет выглядеть странно и ненатурально.
    4. Нанесите бронзовую пудру на участок под ребрами. Еще раз обмакните кисть в бронзовую пудру и проведите две линии сразу под ребрами. В результате у вас получится фигура, напоминающая обращенную вверх стрелку.

    5. Проведите еще две вертикальные линии. Если необходимо, вновь напрягите мышцы пресса и найдите две вертикальные ложбинки по бокам живота. Начинаясь у ребер, они идут вниз. Найдя эти ложбинки, проведите вдоль каждой кистью с бронзовой пудрой.

      • Если вы напряжете мышцы пресса, то сможете обнаружить еще и горизонтальные ложбинки, проходящие по обеим сторонам пупка. Начинаясь от пупка, они соединяют его с вертикальными линиями, которые вы только что навели. Если вы хотите сильнее подчеркнуть мышцы пресса, проведите кистью с бронзовой пудрой и вдоль этих горизонтальных ложбинок.
    6. Затушуйте нанесенные линии кистью для пудры. Возьмите кисть для пудры и проведите ею вдоль сделанных линий легкими быстрыми движениями сверху вниз. Можно также слегка обмахнуть живот кистью из стороны в сторону. Таким образом вы сгладите проведенные ранее линии, сделав их менее резкими.

      • Если линии кажутся слишком темными, не расстраивайтесь! Просто возьмите немного прессованной тональной пудры, подходящей по цвету к вашей коже, обмакните в нее кисть для пудры и проведите ею по животу. Тем самым вы осветлите тени, сделав их менее заметными.